Facebuilding бет терісі пластикалық хирургтың көмегімен мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы созылмалы және серпінді болу үшін жасалған.
Өкінішке орай, ешкім қартаюдан қорғалмайды. Кейбір жағдайларда алғашқы әжімдермен шаршаған және безендірілмеген терінің симптомдары 25 жылдан кейін көрінеді, ал басқалары 30 жылдан кейін терінің балғындығын жоғалтпайды, бірақ ескіру сөзсіз. Безбайланыстың барлық жаттығулары теріге қолдау көрсетуге, бұлшық еттерін нығайтуға, қан айналымын жақсартуға арналған, бұл бет бетінің сыртқы келбетіне оң әсер етеді. Күнделікті жаттығулар жасасаңыз, алғашқы нәтижелерді бірнеше апта ішінде көре аласыз. Бұл жаттығулар көздің терісінде, беттің түсі мен бетінің жалпы өңінде көрсетіледі.
Facebuilding өзінің бірегей тарихы бар. Бір пластикалық хирург бір балеринаны таң қалдырды. Оның денесі мен фигурасы әрдайым тамаша күйде қалды, бірақ сонымен бірге оның беті есейген. Және бұл жағдай оны тек қана емес, сонымен қатар адамның бұлшықеттерін оқыту қартаю үдерісін баяулатуға көмектесуі мүмкін деген идеяға алып келді.
Бастамас бұрын, аз дайындық жасаңыз. Яғни бет терісі косметикадан тазарып, шашты алып тастау керек, 10 немесе 15 минутқа айнаның алдындағы ыңғайлы жағдайды қабылдайды.
Төменгі қабақтың терісін нығайтамыз . Ортаңғы және индекстік саусақ көздің бұрыштарына орналастырылған: көрсеткіш саусақ көздің сыртқы бұрышында, орташа саусақ көздің ішкі бұрышында орналасқан. Теріні саусақпен аздап қысыңыз, жаңа бүктемелерді, оқушыларды көтермей, тез жыпылықтаңыз. Көз бұлшықеттері осылай демалады.
Қараңғылық аяқтарынан құтылыңыз . Саусақтар көздің бұрыштарынан, көз қуысының шетінде орналасқан. Саусақтарыңыздың қозғалысына кедергі келтірмей, көздерді біртіндеп жабыңыз.
Ерін контурын қалыптастырамыз . Сорғышты сәл «шағылыстырып», саусақпен басу арқылы саусақты саусағыңызбен түртіп, сәл жанып жатқан сезім пайда болу үшін саусақты толығымен алып тастамаңыз.
Маңдайдағы әжімдерден . Қастар үшін аталмаған саусақ қолданылған, қалған саусақтары сәл жоғары, қысқа қашықтық. Келесі қозғалыс, саусақтарыңыздан шығып кетпеу үшін, сіздің қасыңызды көтереді, ал саусақтарыңыз теріңізді жаңа әжімдерді бүгуден сақтайды. Егер бұл жаттығу үнемі жасалынатын болса, онда маңдайдағы әжімдердің пайда болуына, сондай-ақ қастардағы тері жамылғыларына тиюіне жол бермеңіз.
Біз назолабиалды бүктемелерді тегістейміз . Аузыңызды сопақ түрінде ашыңыз. Төменгі еріннің ортасында жоғарғы бөлігі екі нүктеден тұрады, сондықтан аузын тұрақты сопақ түрінде ашылады. Осыдан кейін индекстік саусақтардың ұштарын насолабиалды бүктемелерге қолданамыз. Содан кейін саусақтарыңызды баяу көтеріңіз, содан кейін оны ақырын түсіріңіз. Жануды сезінгеннен кейін, саусақтарыңызды 15-20 секунд ішінде жоғары және төмен жылжытуды бастау керек, сіз оны тез арада орындауыңыз керек.
Facebuilding - сіздің бетіңіздің сұлбасын тегістеудің керемет мүмкіндігі, сондай-ақ теріңіздің жастары қымбатқа, кейде травматикалық жолдарға жол берместен үнемдеуге мүмкіндік береді, бірақ бетбұрдайдық көңіл-күйді қабылдамайды, сондықтан бірнеше минутқа дейін үнемі айналысады. Тек тұрақты жаттығулардың арқасында айқын нәтиже ала аласыз. Егер сіз осы жаттығуларда төзімділік танытсаңыз, онда теріңіздің тону күшейе түсетінін көріп, бетіңізден бірнеше қосымша жылдарды алып тастай аласыз.