Шын мәнінде, дыбыстарды түбегейлі бөлу сияқты нәрсе жоқ, себебі әр адамның өз талғамы бар, біреу бір дыбысты тітіркендіре алады, ал екіншісі оны өте ұнайды. Мысал ретінде, сіз рок-музыканың ауыр композицияларын келтіре аласыз, кейбіреулер бұл стильге қысым жасайды, бірақ басқа адамдар онсыз болмайды.
Бір адам сол дыбыстарға әртүрлі жауап бере алады. Көп жағдайда бұл адамның дыбысы мен тыңдаушысы үшін көңіл-күйге байланысты жағдайға байланысты. Мысал ретінде, мына жағдайды қарастырайық: сіздің үйіңіздің құрылысы жүріп жатыр, сіз қоныс аударатын партияны атап өтуге асығыссыз. Әдетте түрлі құрылыс жұмыстары шу жүреді және бұл жағдайда сізге жағымды, өйткені сіздің үйіңіздің құрылысы бар екенін білесіз. Егер құрылыс сізге қатысты болмаса, онда мұндай шу сізді ыңғайсыздық тудырады.
Адам денесіндегі дыбыстың әсері
Адамдар дыбыстың денеге әсер етуі мүмкін екендігіне көп көңіл аудара бастады. Уақыт өте келе дыбыстарды білу жүйеленді. Рас, қазір бұл білім өте көп емес, бірақ жаңа медицина бағыты - дыбыстық терапия туралы айтуға жеткілікті.
Музыканы тыңдау кезінде ауа көзге көрінбейді. Бұл жиіліктік ауытқулар тыңдаушының ішкі мүшелеріне әсер етуі мүмкін және жоғары жүйкедегі процесті жүргізе алады. Дыбысқа оң реакция адамдардың денсаулығына оң әсер етуі мүмкін.
Сарапшылардың пікірінше, қабылданған жеке жазба тиісті органға оң әсерін тигізеді және тезірек емдеумен айналысады. Мысал ретінде, фа ның жоғарғы нотасы адам денесінен улы заттарды тез жоюға көмектеседі.
Тибет дәрігерлері әрқашан массаж және дыбыс терапиясын біріктірді. Жақында тибет медицинасының жақтаушылары өздерінің іс-әрекеттерінде «ән шырқаларын» қолдануға кірісті.
Бұл тағамдар бізге ежелгі Тибеттен келді, олар әртүрлі металл қорытпаларынан жасалған. Бұл ыдыс-аяқ басқа музыкалық аспаптардан шығара алмайтын керемет дыбыстар шығара алады, Тибетте бұл дыбыстар медитация мен емдеу үшін қолданылады. «Ән айтатын кастрюльдер» науқасқа салып, розовая трубкалардан дыбыс шығарады, бұл есту арқылы адамның ішкі мүшелеріне әсер ететін тербелістерге әкеледі.
Адам денсаулығына қалай әсер етеді?
Дыбыс толқындарының адам ағзасына оң әсер етуі мүмкін екенін ғылыми дәлелдеді.
Неліктен музыка жиі дәрігердің немесе стоматологтың кеңсесінде ойнайды деп ойлайсыз?
Жауап өте қарапайым: музыкада науқастың тыныштандырушы әсері бар. Бұл рецептсіз және кез келген жерде дерлік алынуы мүмкін дәрі сияқты. Айта кету керек, қандай музыканы тыңдаудың бірауыздылығы жоқ, сол себепті әрбір адам оны өз дәміне қарай табуы керек. Композицияларды таңдау туралы кейбір ережелерді берейік: олар теріс емес, олар қозғалмауы керек.
Сіздің мемлекетіңіз тыңдап жатқан музыканың ырғағына байланысты болады. Тыныш әуенмен адам босаңсып, ұйықтап қалуы мүмкін. Динамикалық композициялармен қозғалуды қалауыңыз мүмкін.
Денсаулыққа ән айту: ән айту пайдалы
Егер сіз ән айтқанды ұнататын болсаңыз, онда денсаулығы үшін ән айтыңыз, өйткені дауыс да дыбыс тербелістерін тудырады. Кейбіреулер айналаның дыбысы тым күшті болғанда ән айтуды ұсынып, оларды құтқару мүмкін емес. Сірә, өзіңіздің дауысыңыз сізді тыныштандыратын әсерге ие болады, әсіресе сүйікті ниетіңізді асығады.
Singing кезінде, өкпеге шиеленіс үрдісі бар, бұл шаршау, ұйқышылдық және концентрацияға әкеледі.
Дыбыс терапиясы - бірнеше бағытта бөлінетін медицина саласы. Осы бағыттардың бірі табиғаттың дыбысы. Бос уақыттан кейін, оны сырттағы және табиғатқа жақын болу үшін барынша жұмсау керек. Өкінішке орай, біздің уақытымызда әр адамға осындай мүмкіндік берілмейді. Бақытымызға орай, барлық дүкендерде CD-ді табиғаттың дыбыстарымен сатады. Өзіңіздің үйге келгеніңізді, жазуды ойнатқышта табиғаттың дыбысы бар дискіні қойғаныңызды елестетіп көріңіз, енді сіз өзен жағасында ән шырқаған әндерді тыңдайсыз. Қиялыңызды қосыңыз және бірнеше минуттан кейін сіз әлдеқайда жақсы сезінесіз.
Сондай-ақ, жағымды дыбыстың астында қозғалады, соның арқасында денені оттегімен байытады. Мысалы, жеңіл жүгіруді ұйымдастыра аласыз, жаттығулар жасайсыз немесе тек би. Ең бастысы, бұл қозғалыстар сияқты музыканы қанағаттандыру керек екенін есте ұстау керек.