Секске қарамастан, адам жұмыссыз қалғаннан қорқады, табысқа жетпеді немесе жақын адамдарынан айырылды. Сондай-ақ, мысалы, биіктіктен, қараңғылықтан немесе қоршалған кеңістіктен қорқу сияқты мазасыздықтар да бар. Әйелдердің қорқыныштарына бәрі біраз көңіл бөледі, бірақ қорқынышты адамның бейнесі қоғамда тығыз және мәңгілікке бекітіледі. Адам - күшті гендер, нағыз күшінің белгісі, сондықтан адамның физикалық және моральдық қорқыныштары жоқ. Біз бәріміз де ерлер мен еркектер, сондықтан кейде әртүрлі себептермен қорқады. Олар өздерінің қорқыныштарын көрсетпеуге тырысса да. Сонда адамға оның қорқынышына қалай қарсы тұруға болады?
Белгілі бір жағдайларға байланысты қорқыныш туындайды. Бұл сезім еш жерде болмайды. Кейде қорқыныш генетикалық деңгейде ғасырлар немесе жылдар бойы қалыптасады. Мысалы, бакалаврлар төмен отбасынан шыққан ұлдарда болатын қорқынышпен сипатталады. Піскендіктен, мұндай адамдар әйелі іздеумен айналысады. РЕГИСТРЛІК Офисінің органдарына, атап айтқанда, кейбір бакалаврларға жетпейді. Мұндай адамға оның қорқынышын жеңуге көмектесу қажет. Керісінше, егер бала жалғыз тәрбиеленсе немесе баспанада болса, онда ол жалғыздықтан қорқуы мүмкін. Фобия түріндегі қорқыныш, мысалы, биіктіктен, жәндіктерден немесе судан қорқу әдетте мұраға қалдырылады. Мұнда сіз: «Қорқыныш көздеріне назар аудару керек» деген сөздермен айналыспайсыз. Жалғыз қорқыныш шынымен күшті және күшті адамның қолынан келеді. Өкінішке орай, мұндай қасиеттердің бәрі де жоқ.
Психологтар ерлердің көптеген қорқыныштары қарым-қатынаспен тығыз байланысты, мысалы, жақын адамымен немесе достарымен, сондай-ақ әріптестерімен қарым-қатынаста екенін айтады. Бұл салада көбінесе ер адамдар әртүрлі қорқынышқа ие болуы мүмкін. Еркектер қызықтыратын және түсініксіз болып көрінуден қатты қорқады. Олар сондай-ақ іске асырылмаған және мұқтаж адамдардан қорқады. Мұндай жағдайларда шулы компанияларда достарымен және жиналыстармен жиі кездеседі. Сонымен қатар, ер адамдар «отбасылық» қорқынышқа ие. Олар некеден қорқады, бұл олардың өміріне көптеген белгісіздер мен қиындықтарды әкелуі мүмкін, мысалы, наразылық, босану немесе болашақ әке болу.
Күшті әйелдерден қорқатын ер адамдар да бар. Бұл қорқыныш, негізінен, еркектердің қауіпсіздігіне байланысты. Белгісіз және үнемі күмәнданатын адам, әдетте, басында әйелмен қарым-қатынаста болатын мүмкін болатын оқиғаларды жоғалтады. Осылайша, адам өз ойларында барлық болашақ оқиғалар оның сценарийіне сәйкес орындалатындығын ұйымдастырады. Әдетте бұл теріс болуы мүмкін. Осылайша, ер адам бұрыннан жаманға тағайындалды. Көптеген қорқыныш бар. Мәселен, өте жиі кездесетін болса, мысалы, нашарлау мен дәрменсіздік қорқынышы, жақын адамның жоғалуы, науқастанудан қорқу және т.б. Бірақ бәрі өлімнен қорқады. Бұл әр адамға бола алатын нашар нәрсе. Бұған қоса, ешкім де оны жеңе алмады.
Жақында ресейлік психологтар қорқыныш себептерін ортаға салған ерлердің сауалнамасын жүргізді. Көптеген адамдар балалық шағындағы қараңғылықтан қорқатындығын хабарлады. Сондықтан қараңғы жерлерде тұрып жатқан кейбір ыңғайсыздықтар әлі күнге дейін бастан кешуде. Респонденттердің келесі тобы паукшылар мен иттерден қорқатындығын айтты. Барлық ер адамдар қорқынышты фильмдердің жанкүйерлері емес. Сонымен қатар, зерттеушілер ер адамдар қалай қорқыныштан құтылу керектігі туралы білді. Респонденттердің көпшілігі бұл мәселені «сына сындырылған сыпаны» қағидатын ұстану арқылы шешетінін мойындады. Олардың пікірінше, егер адам қараңғыдан қорқатын болса, онда ол қараңғы жерлерге жиі барып, барынша ұзақ уақыт бойы қалуы керек ».
Адамның қорқынышпен күресу үшін сырттан көмек қажет болады. Ер адамдар өз проблемаларын сирек шешеді. Егер әлсіз секспен сөйлесуден қорқатын болса, оны қызға дереу хабарлауы керек. Мұндай ашкөздік тіпті әйелдерді құрықтады. Ерлер қыздарды қажет болғанда білуге тиіс. Бұл процесс қарама-қарсы жыныстағы қоғамда жұбаныш сезінгенше жалғасады. Адамның ең алдымен қорқынышпен күресу керек екенін түсінуі маңызды. Оның барлық қорқыныштары, ең алдымен, субъективті факторларға және өзіндік ерекшеліктеріне негізделген, сондықтан тәжірибелік жаттығулар ең жақсы шешім болып табылады.
Әр адамның жеке қорқынышы бар. Бұл фобиялар өмір бойы оған «тәрбиеленген». Әрине, егер ер бала итпен балаға ызылдаған болса, тіпті ересек адам бола берсе, ол ит сезімінің деңгейінде үнемі қорқынышта болады. Әйелдердің қорқынышы негізінен жасөспірімдерде кездеседі. Осы жылдар ішінде бір немесе бірнеше қыздан бас тартқан жігіт әйелдердің өмірден қорқуын тоқтатады. Дегенмен, жағдайды ер адамға осы қорқынышты жеңуге көмектесе алатын, ақылға қонымды және ұқыпты әйел түзете алады. Өйткені, мұндай жұқа психологиялық сәтте адамның еркі мен сипатына көп тәуелді. Біреудің қатаң және қатаң көзқарас қажет екендігі белгілі, сондықтан біреуге нәзік және шыдамды емдеу қажет. Көптеген адамдар өздерінің қорқыныштарын «сыналған және сыналған» тәсілмен - ішімдік арқылы жеңуге тырысады. Дегенмен, бұл ерлер қателігінің ең көп таралуы болады.
Бұл естіледі, бірақ қорқынышпен сіз тиімді күресуге және басқа әдістерге қол жеткізе аласыз. Мысалы, хобби. Сондай-ақ, белсенді демалуға, клубтарға бару, кинотеатрға бару, сондай-ақ спортпен айналысуға болады. Әдеттегі спорт және хобби адамдарға жетелейді және оң болады. Физикалық жаттығулар адамның төзімділігін дамытады және рухын нығайтады. Сондықтан жүзу, теннис, футбол немесе кикбоксинг сияқты мобильді спортты таңдаған дұрыс. Қорқыныш - бұл теріс эмоциялар, және олар адамның өміріне қауіп төндіретін нақты немесе болжанған қауіп бар кезде пайда болуы мүмкін. Егер адамның көптеген қорқыныштары болса, онда оның туыстары осы қауіп-қатерлерге өз өмірінде келмеуі керек.