Көптеген әйелдер менопаузды жасқа байланысты ауру ретінде қабылдайды, 45 жастан кейін олар ескі әйелге баруға асығар.
Іс жүзінде, менопауза ауру немесе кәрілік емес. Бұл адамның әдемі жартысы өмірінің тағы бір кезеңі, онда дене жасына байланысты физиологиялық қайта құрылымдау бар, ол аналық бездердің гормоналды функциясының бірте-бірте жойылуы мен тоқтатылуына алып келеді. Әйел жыныстық гормондар (эстрогендер және прогестерон) аз және аз өндіріледі.
Менопаузы мен менопауза нәтижесінде организмдегі өзгерістер менструальдық және жыныстық функцияларға әсер ететін органда бірқатар өзгерістер орын алады - ай сайын біртіндеп тоқтайды (соңғы етеккір әдетте 50-51-ші жылдарда келеді), жүктілік болмайды.
Дегенмен , менопауза әсем ханымдарға тартымдылық пен сексуалдылыққа әсер етпейді. Ал 50 және 60-шы жылдарда көптеген әйелдер белсенді өмір сүреді, қарсы жыныстағы қуанышты көзқарастарды ұстап беріп, бастан-басатын мансапқа қол жеткізіп, керемет жетістікке жете алады (мысалы, Маргарет Тэтчерді еске түсіріңіз). Ең бастысы - бұл психологиялық тұрғыдан және маманның уақтылы көмегі!
Оң үшін баптаңыз!
Менопауза мен менопаузаға жеткен әйелдер - денені қайта құрылымдау, кейде денеде жасқа байланысты өзгерістерге жол бермеу қиын. Әйел жыныстық гормондар болмағандықтан, «қызу жыпылықтайды», жылу, бас аурулары, жүректің көбеюі, терлеу, кенеттен көңіл-күйдің өзгеруі, тітіркену, әлсіздік, ұйықтаудың төмендігі, есте сақтау қабілетінің бұзылуы, қан қысымының ауытқуы, мочевой дисфункция және басқа да жағымсыз симптомдар. Жетілген жастағы көптеген ханымдармен таныс. Әдетте, климактериялық синдромның көріністерімен күресу үшін дәрігерлер гормондық терапияны белгілейді. Өкінішке орай, бұл емдеу барлық адамдарға көрсетілмейді. Гормондарды пайдалану тәуекелі кейде олардың әлеуетті артықшылықтарынан асып түседі. Дәрігерлер халықтың тәжірибесіне айналды. Осылайша, арнайы фитокомплекстер әзірленді.
Табиғаттың қолынан
Шөптік препараттар климактериялық синдромның алдын алу және емдеу үшін жиі қолданылады. Олар бірнеше биологиялық белсенді компоненттерден тұрады, мысалы, фитоэстрогендер - табиғи заттар, əйелдердің жыныстық гормондарына ұқсас əрекет жəне құрылым. Олар метаболизмді және гормоналды балансты реттейді, менопаузды белгілерді жеңілдетеді, қартаю процестеріне қарсы тұрады және синтетикалық гормондардан басқа, ағзаға жағымсыз әсер етпейді.
Өсімдік препараттарында танымал фитоэстрогендер (мысалы, tsimicifugi сығындысы, соя сығындысы) және басқа да биологиялық белсенді компоненттер бар (көк шырын сығындысы, клевера).
Күлгін органикалық қышқылдарға, фитонцидтерге, микроэлементтерге, аскорбин қышқылына, каротинге және К витаминіне бай. Соңғысы дененің тотығу-тотықсыздану процестерін реттеуге қатысады, сондай-ақ остеопороздың, соның ішінде постменопаузды әйелдердің дамуына жол бермейді.
Tsimitsifuga (немесе klopogon) - таңғаларлық емес атауға қарамастан, өте пайдалы зауыт. Ол тыныштандырады, қан қысымын қалыпқа келтіреді, бас ауырсынуын жеңілдетеді, жүрек функциясын жақсартады. Бұдан басқа, ғылыми дәлелденген нәрсе - бұл «толуы» қарсы тиімді күресетін жалғыз өсімдік.
Соя фитоэстрогендерден басқа биофлавоноидтерді - жасушаларды жоюдан, тері мен бүкіл денені жасартатын заттардан тұрады. Сонымен бірге сояда ақуыз, талшығы көп және холестерин жоқ, сондықтан бұл өнім жүрек және қан тамырлары үшін пайдалы, ол менопауза мен менопауза кезінде - денені қайта ұйымдастыру кезінде қолданылуы мүмкін.
Қырыққабат (ақ, қызыл, түрлі-түсті, брокколи, кольбри, түс) - бірегей өсімдік компонентінің көзі - индолкаринол. Оның басты артықшылығы гормонға тәуелді ісіктерді дамыту тәуекелін төмендету болып табылады. Сонымен қатар, индол-3-карбинол ісік жасушаларының өсуін басады, қандағы эстрогендердің деңгейін қалыпқа келтіреді, сондай-ақ жасушалардың қартаюын бәсеңдетеді.
Ерлердің көбісі менопауза тек қана әйелдік артықшылық деп есептейді. Бірақ іс жүзінде бұл жағдайдан алыс. Жасына байланысты гормоналды қайта құру (басқаша айтқанда, andropause) арқылы күшті секс өкілдері де кездеседі. Оның басты себебі еркек гормонының - тестостерон деңгейінің төмендеуі. Рас, жиі және өте көп емес пе, сондықтан ересек жастағы ер адамдардың көбісі оны байқамайды. Сирек жағдайларда, күшті секс ыстық шуылдар, ұйқысулар, айналуы, жүрекке жағымсыз сезімдер, эмоционалдық тұрақсыздық, шаршаулармен байланысты болуы мүмкін.