Әйелдер денсаулығының сексі.
Осылайша, адаммен тығыз қарым-қатынас бұлшық еттерге арналған керемет жаттығу. Оның серіктесі секілді, махаббат жасау процесінде әйелдер денесінің барлық бұлшықет тіндері шуылда қалады және соңынан соң олар терең релаксацияға жетеді. Бір жағынан, бұл сәтте жүрек-қантамыр жүйесі жұмысының керемет стимуляторы: жүріс кезінде қан тамырлары арқылы қан тезірек жүреді, барлық метаболизм процестерін жеделдетеді, органдардың оттегімен қаныққан және пайдалы заттар мен улы заттарды жою. Екінші жағынан, оргазмнан кейінгі релаксация әжімдердің пайда болу қаупін төмендетеді, жалпы жағдайды қалыпқа келтіреді және жинақталған стрестен құтылуға көмектеседі.
Бұдан басқа, секс әйелдердің жалпы жағдайын айтарлықтай жақсартатын арнайы заттардың өндірісіне де әсер етеді. Әлемнің әртүрлі институттарының ғалымдары өздерінің әртүрлі кезеңдерінде екі қызықты тұжырымға келді. Біріншіден, жүрек бұлшық еттерін ынталандыратын және барлық мүшелердің жағдайын қалыпқа келтіретін, сондай-ақ шаш пен тырнақтардың құрылымын күшейтетін, сондай-ақ терінің икемділігі мен тығыздығын арттыратын, жастықты қалпына келтіретін және оған сергектігін арттыратын эстроген әйел гормоны тығыз қарым-қатынаста өте белсенді. Екіншіден, әдемі секс өкілдері, банан мен шоколадты жұтып қоюға дайын болған белгілі «бақыт гормоны» әйелге тағы бір жыныстық белес болып табылады. Эндорфиннің (осы гормонның жартылай ресми атауы) дененің жалпы тонусын көтеретініне қоса, стрессті төмендетуге және көңіл-күйді көтеруге көмектеседі - бұл сонымен бірге ең мықты табиғи ауырсыну. Айтпақшы, ол ең жақсы түрде бас миының төмендеуіне көмектеседі, бұл мигреньге байланысты жыныстық қатынасқа арналған стандартты әйелді ақтауға толықтай жол бермейді.
Бірақ, әйелдердің денсаулығына арналған жыныстық қатынастың пайдасы таусылмайды. Әйелдің қанында простомогландтың белсенді дамуына байланысты тамаша антидепрессант болу секілді жыныс ең сүймейтін аурулардың бірі - кариттердің тиімді алдын алу болып табылады. Шынында да, соңғы зерттеулерде ғалымдар денеде сүйіспеншілік жасау процесінде тіс щеткасын бұзатын зиянды заттардың мөлшерін азайтатынын анықтады. Әсіресе, егер жыныстық жақындығы бірнеше сүйіспеншілікпен жүрсе: сілекей алмасу - бұл тіс проблемалары үшін тағы бір керемет құрал.
Әйелдің сұлулығын және жастықты сақтап қалу - жыныстық қатынастың ең басты байлығы.
Дегенмен, жыныстық қатынасқа түскен физика емес. Әйелдің денсаулығына қалай әсер ететіні туралы сұраққа жауап іздегенде, Америка университетінің мамандары секс белгісіз қасиеттерінің бірін тапты. Әдеттегі жыныстық қатынас әйел денесінің иммунитетін нығайтуға ғана емес, сонымен қатар оны сақтап қалуға ықпал етеді, сонымен қатар әділ жыныстың сыртқы деректеріне де әсер етеді.
Осылайша, белсенді қан айналымы тері жасушаларының қалпына келуін жеделдетеді. Осының арқасында әйелдің келбеті сау күйінде қалады және оның терісі нәзік және барқытты болады. Басқалармен қатар, секс - бұл спортпен айналысатын тамаша орын. Шынында да, сүйіспеншілік кезінде 200-ден астам калория жарылып, жарты сағаттық гимнастика, 40 минут мұз айдыны, бір сағат велосипедпен жүру немесе 45 минут жүзу. Ал бұлшықеттердің көп көңіл-күйлері мен рахат алуына әкелетін оргазм - мінсіз салмақ үшін белсенді күрес үшін айтарлықтай бонус.
Әйелге арналған көрсеткіш - жанкүйерлерді сүюге арналған басты құралы ғана емес, сонымен қатар оның сұлулығын бағалаудағы ең маңызды фактор. Көрсетілгендей, бұл жыныстық ырғақ пен жыныстық ырғақтарға қарамастан, жыныстық акт кезінде фигнацияны құрайтын бұлшықеттер барынша қарқынды жұмыс істейді. Атап айтқанда, бұл ұзын бұлшықет тіндері және белдеуі белдеуі. Сонымен қатар, тығыздық кезінде пектикалық бұлшықеттер үнемі кернеуде. Сондықтан сүйікті адамдарға сүйіспеншілікпен қарай бастайтын әйелдерге арналған бюстердің жалындылығынан қорыққандықтан, менопаузаның соңына дейін болмайды.
Әйелдердің денсаулығына жыныстық әсер ету.
Әрине, жақын қарым-қатынас пайдалы. Жастықты қайтарады, күш береді, көптеген қауіпті аурулардан қорғайды және көңіл көтереді. Әйелге арналған сабақты жыныстық қатынасқа салу зиянды емес. Бірақ тіпті жақын қарым-қатынастың пайдалылығын түсінетіндіктен, барлық әйелдер әдемі болып, жақсы сезіну үшін қажет емес екенін түсінбейді. Секс - әйел өзін өзі жүзеге асыруы қажет - сондықтан кез келген адамның негізгі мұқтаждық қажеттілігін қанағаттандыру - өзін-өзі жүзеге асыру қажеттілігі.
Қош келдіңіздер деп ойлайтын әйел, өз күңгірттігі күмәнданатынына қарағанда, 4 есе жиі күледі. Сонымен қатар, әйелдің сенімін арттыру - жанкүйерлердің сұранысына қарапайым тәсілі. Шындықтың жетіспеушілігі депрессияның пайда болуына, тез және батыл шешім қабылдау қабілетінің жоғалуына, сондай-ақ ішкі концентрацияға сенімді жол болып табылады. Сонымен қатар, әйелдің психикасы жыныстық қатынаста оның денесінің қанағаттанбауы эмоционалдылықтың жоғарылауы арқылы анықталады. Бұл, өз кезегінде, барлық айналадағы адамдарға арналған шығырықты іздейді. Айтуға болмайды, бұл адамның ашулануы және дау-жанжалға деген қайғы-қасіретті шуы әлі де қандай да бір қайырымдылықты тудырмады. Әрине, бұл фактор әйелдің денсаулығына қосымша күш береді. Сонымен қатар, әділ жыныстық қатынас әрқашан қоғамға қарсы болғанда және қатынасы өте ауыр болған кезде сезіледі.
Осылайша, өз қажеттілігін сезінбейтін және оның сиқыршылығына сенбейтін физикалық қанағаттанбайтын, әйел де тұрақты күйзеліске ұшырайды. Қоршаған әлемнің дұшпандығы оны ақырында осындай психологиялық мәселелерден құтылудың жолын жабады. Нәтижесі көптеген адамдарға белгілі: сұлулықтан басқаларға - бөтен адамдарға, туыстарына және достарына қиындықсыз және мәңгілікке тітіркенген проблема айналады. Және ол теріс эмоциялардың осы вакуумында ұзаққа созылған сайын, жинақталған психологиялық мәселелерден құтылу неғұрлым қиын болса, соғұрлым ол өзінің қабілеттеріне күмәнданатын болады, соғұрлым ол адамға қоңырау шалуды қалайды.