Эстроген.
Бұл аналық бездерде шығарылатын әйел жыныстық гормон. Әйелдер денесінде эстроген тестостеронға үстем болып келеді және осыған байланысты әйел денесі әйелдік нысандарға ие және кейіпкер әйелдік ерекшеліктерге ие болады. Егер гормоналды баланс бұзылып, эстроген жеткіліксіз болса, онда әйелдің сипаты мен сипаты еркекке айналады. Жас кезінде эстрогеннің болмауы әйелдің тез сіңуіне әсер етуі мүмкін. Эстрогеннің артық саны жамбас пен белді артық толтыруға, сондай-ақ жатыр миомасының дамуына ықпал етеді.
Сондай-ақ оқыңыз: эстроген туралы көбірек
Тестостерон.
Бұл еркек секс гормоны. Әйелдің денесінде бүйрек үсті бездері жасалады және әйел жыныстық белсенділігіне әсер етеді. Тестостеронның жетіспеушілігі жыныстық суықтылыққа және артық агрессиялыққа байланысты. Жасушалары тестостеронның көп мөлшерін жасайтын әйелдер әдетте спорттық және бұлшық еті көп.
Окситоцин.
Бұл жаңа туған нәрестеге анасының қарым-қатынасына әсер ететін қамқорлық пен сүйіспеншілік гормоны. Оны бүйрек үсті бездері жасайды, ал оның негізгі шығарылуы бала туылғаннан кейін пайда болады. Окситоцин стресс кезінде ағзада да, әйелге жақын адамдардан көмек пен көмекке мұқтаж болған жағдайларда да өсуі мүмкін.
Тироксин.
Бұл гормон Қалқанша безінде өндіріледі және метаболикалық жылдамдығына әсер етеді. Бұл оған тек фигураның формасына емес, сонымен қатар әйелдердің ақыл-ой қабілеттеріне байланысты. Егер әйелдің гормональды фоны бар болса, онда тироксин артық болса, бұл үрейге, үрей мен салмақтың жоғалуына әкеледі. Керісінше, жетіспеушілік артық салмақты, еске түсіруді және ойлау жылдамдығын төмендетеді, сондай-ақ әйелді бесперсіз және апатетикалық етеді.
Адреналин және норепинеприн.
Бұл өзін-өзі сақтауға жауапты гормондар және өмір сүру үшін қажетті реакциялар. Адреналин, қорқыныш гормонын қарастырып, өмірге қауіп төндіретін жағдайларда денеге кіреді. Ол адамға қашып құтылу үшін күш береді. Норэфинэфрин - бұл төтенше жағдайларда тез шешімдер қабылдауға мүмкіндік беретін ашу мен батылдық гормоны. Бұл екі гормондардың әрекеті бір-бірін өтейді. Олардың көмегі арқылы адам бір немесе бірнеше рет қалай әрекет етуді таңдай алады.
Инсулин.
Ұйқы безінің гормоны. Сау адамға инсулин қанға кіретін глюкозаны емдеуге қажетті мөлшерде шығарылады. Өңделетін қанттардың кейбіреулері өмірге арналған энергияны өндіретін болады, оның бір бөлігі майдың қорларында сақталады. Нақ осы себептен өз фигурасын ұстанатын әйелдер тәтті тағамдардан бас тартуы керек.
Егер қандай да бір себептермен ұйқы безі безі пайда болса, инсулин жеткіліксіз мөлшерде денеге кірсе, онда қант диабеті дамиды. Бұл аурудың көмегімен қандағы қант толығымен өңделмеген және оның артық немесе жетіспеушілігі адам үшін өлімге ұшырайды. Қант диабетімен ауыратын адамдар өте нәзік және артық майлылыққа ұшырауы мүмкін және олар тұрақты негізде инсулин тапшылығын жасанды түрде толтыру керек.
Соматотропин.
Гипофиздің гормоны (адамның миында орналасқан без). Соматотропин майдың жағылуына және бұлшықет массасының өсуіне ықпал етеді, байланыстардың икемділігі мен беріктігі үшін жауап береді. Сондай-ақ, әйелдің денесінде осы гормонның кішкене немесе көп мөлшері оның кеудесінің пішіні мен серпімділігіне әсер етеді. Соматотропин «күш пен үйлесімділік» гормоны болғандықтан, оның дамуы спортшылар мен бодибилдинг және фитнеспен айналысатын адамдар үшін маңызды.
Соматотропиннің көптігі бар балалар әдетте жылдам өсуден өтеді және көбінесе баскетбол параметрлеріне жетеді. Гормонның болмауы өсудің баяулауына және, мүмкін, толық тоқтауына әкеледі. Денедегі соматотропин деңгейінің төмендеуі ұйқының болмауы, шамадан тыс жұмыс жасау және тамақтану қаупіне ұшырайды. Бұл жиі бұлшықет белсенділігінің әлсіреуіне және бұлшықет массасының төмендеуіне әкеледі. Егер әйелдің гормондар балансы соматотропин деңгейінің төмендеуімен бұзылса, бұл кеуде қуысының пішінінің нашарлауына алып келуі мүмкін және оны гормон мөлшерін көбейтпей қалпына келтіру қиын болады.