Психологтар бұл мәселені назардың немесе гиперактивтілік синдромының жетіспеушілігі деп атайды. Бала кез-келген процеске уақытты тыныштандырмайды, оқып-үйренуге болмайды, тіпті егер ол тақырыпқа көңіл бөлмесе де, басында көптеген қызықты идеялар мен ойлар төгіліп жатыр.
Гиперактивтілікті анықтау
Балалардың өсіп келе жатқан ағзалары үнемі жігерлі екенін ескере отырып, отперактивтің сау белсенділігін ажырата білу керек.
Балалардың стандартты белсенділігімен қатар, гиперактивті балаларда жарқын симптомдар бар: олар өте жылдам тырысады және көп сөйлеседі, әрдайым асығыс, сөйлесу кезінде тіпті тұра алмайды. Олардың қолдары скучно емес, олар әрдайым ұстап тұру немесе бұрылыста бір нәрсе керек, жиі олардың қолдары өз бетімен жүргізілуі мүмкін. Көңіл-күйлердің жиі эмоционалдық жарылыстары және көңіл-күйдегі айырмашылықтары бар, бір минут бұрын бала күліп, енді көз жасына толы.
Гиперактивтілік балаларды оқиғалардың қалыңдығына аударады, мұндай балалар кез келген тәсілмен көңіл бөледі, компанияларды ұйымдастырады, олардың көшбасшылары бола алады, жиі өте жаман. Өйткені олардың назарын әрдайым басынан қалдырады, содан кейін олар бұл мәртебені ұнатпайтынына қарамастан, олар құлқытпақ болып көрінеді. Тіпті осындай бала көшеде күн бойы ойын өткізсе де, кешке қарай ол үйде болмайды. Ол және сол жерде, әлеммен ересек адаммен танысуды жалғастырып, жауап күтетін сұрақтармен ұйықтап жатыр. Түсінде тіпті баланың асығыс жерде жүгіретінін байқасаңыз, біреу шақырады және бір нәрсе үнемі сөйлейді.
Бұл мәселені тіпті өмірдің алғашқы жылдарында да анықтауға болады, алайда нәресте күндізгі уақытта тыныш сағатта концертті ұйымдастыра алады.Гиперативті балалар балабақшада нақты проблема тудырады, содан кейін мектептерде олар күнделікті бақыламайды, бейбіт тамақтанбайды, олар қалған балаларды алаңдатады. Бала кезінен бастап ата-аналар бұл проблеманы анықтап, кейінге қалдыруға болмайды, мамандарға бару керек, себебі баламен қарым-қатынас жасағаннан кейін психолог бұл мәселенің суретін жасайды және баламен қалай жұмыс істеуге болатынын түсіндіреді, сондықтан ол спалкспокойно және жеп, оған түсіндірілген нәрсені тыңдады. Өйткені ол мүлдем ұйықтамайды, себебі ол физикалық тұрғыдан қатал болғанына қарамастан, оның миы шаршайды.
Гиперактивтіліктің пайда болу себебі
Мұнда психологтарда осы құбылыстың абсолютті түсіндірмесі бар, бірақ бірнеше ықтимал нұсқалары бар:
- теріс әлеуметтік және психологиялық жағдай, стресс;
- тұқым қуалаушылық және генетика;
- туу жарақаты.
Шындығында, бала неге және қаншалықты гиперактивтілікке ие болғаны маңызды емес, ең бастысы, мәселені уақытында жою, бірінші кезекте жақсырақ. Неғұрлым дәлірек айтсақ, көп нәрсені дұрыс жіберуге, дұрыс жіберуге болады. Ол екі жақтың да, ата-аналардың да, психологтың да ынтымақтастығын талап етеді. Маман опцияларды ұсынады, бала эмоция мен алаңдаушылықпен күресуге қалай көмектесе алады, ал ата-аналар бұл туралы балаға дұрыс хабарлауы және үнемі тәжірибеден өтуі керек.
Ауырған балаға тыныш ұйықтау
Жоғарыда айтылғандай, гиперактивті балалар концепциялары үшін тыныш ұйқы және күн тәртібі үйлесімді емес. Баланың әдетте ұйықтап жатқандығын қамтамасыз ету үшін барлық күш-жігерін жұмсау қажет.
Мұны істеу үшін күннің екінші жартысында сіз бірте-бірте белсенділікті төлеп, стрессті алып тастап, баланы қорқытпаңыз. Балаңызға шамадан тыс белсенділік, «иә, сіз отырмыз» және т.б. сияқты сөздер айтпаңыз, бұл сөздер баланы жүйкеге жеткізеді және одан да қозғалғыштығын арттырады. Оның үстіне, ол мұны істемегенін есіңізден шығармаңыз және қазірдің өзінде осы проблемамен тудым, сондықтан түсіністікпен қарауға тырысыңыз.
Төзімділік сәттеріндегі дұрыс әрекеттер үшін мадақтау бала үшін өте пайдалы, бірақ оны әр іс-әрекет үшін мадақтауға болмайды.Мүмкіндік шектеулерді алып тастауға тырысыңыз, сөзді қайталамауға тырысыңыз, тоқтата алмайды және т.б., егер ол мүмкін болмаса, мұны істемейді.
Бұл балалар үшін күндізгі режим жай ғана қажет, оның денесі мен ақыл-ойы уақытты білуді автоматты түрде дамыту керек. Таңғы астан бастап, барлық күн кестесі бойынша өтуі керек. Жаңа орынға келгеннен кейін тіпті тыныш ұйықтап кетеді, ұйқыға кетпес бұрын үйде жасайтын барлық нәрселерді істеу керек.
Баланың демалу және серуендеуі көбінесе мобильді ойындардан тұруы керек, өте жақсы, егер баланың күні бойы көп күш жұмсайтын болса, кешке қарай күші аз болады және көңіл көтереді.
Бірақ ұмытпаңыз, белсенділік пен ұтқырлық, агрессиямен байланысқа түспеуі керек, ойынды бақылап, жарылғыш эмоциялар болмауы керек.
Дегенмен, психологтар арасында теріс немесе агрессивті эмоцияларды тастауға көмектесетін мұндай әдіс бар, өйткені олар бір немесе бірнеше тәсілмен жинақталады. Мысалы, егер сіз біреуді ұрсаңыз, ағашқа емес, тіпті ағашқа тастаңыз, егер ол тасты тастағысы келсе, оны қабырғаға тастаңыз. Бұл теріс эмоционалды ауруды жояды.
Балаға дұрыс тамақтану
Тіпті ересектер мен тыныш адамдар үшін ауыр және майлы тағамдар ұсынылмайды, әсіресе түнде. Диеталардан майлы және бай көміртегі тағамына бай қоспаңыз. Бала іштің идисомфортында ауырсынуды сезбеуі керек. Қышқыл сүт өнімдерін, дәнді және көкөністерді, арық және балықты, жақсы бауырды, витаминдерден: киви мен жұмыртқаны беріңіз.
Дәрі-дәрмектерді қолдану
Дәрі-дәрмекті қолданумен гиперактивтілік терапиясы бар, бірақ бұл айрықша жағдайларда және шығу жолында ұсынылмайды. Емдеу шәрбаты мен таблеткалар үшін пайдаланылады, бірақ олардың барлығы баланың жүйке жүйесіне әсер етеді. Тек дәрігер осындай дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін, содан кейін төтенше жағдайда және дұрыс мөлшерде.
Массажды босаңсытуға кеңес береміз, тыныштандырушы қозғалыстарды жасау маңызды, балаңыздың қай жерінде массаж жасайтынын қадағалауыңыз қажет. Оның пікірін тыңдау маңызды, ол анасының қолын басқаруға мүмкіндік береді, уақыттың ішінде оның тыныштандыратын нүктелерін таба аласыз, бұл оның өмірі мен сізді айтарлықтай жеңілдетеді.
Гиперактивтік баланы тәрбиелеудің қиындығы - бұл шаршағандықтан басқа, ата-аналар балалардың ұрпақтарының шағымдары мен арыздарын үнемі тыңдап, мектептер мен балабақшалардың мұғалімдерінен. Оны гиперактивтіліктен құтқару үшін сізге режим, көңіл бөлу және ата-ана махаббаты қажет.