Ең алдымен, тері проблемаларының мүмкін себептерін түсінуіңіз керек. Мұнда спектр өте кең. Тіпті болашақта өзіңіздің теріңізге қамқорлық жасауды жоспарласаңыз да, өз күшіне сүйенудің себептерін анықтау үшін әлі де қажеті жоқ. Маманға жүгіну артық емес. Косметолог-дерматологпен кеңесу керек. Дәрігер саңырауқұлақтар мен тері кенелеріне арналған үлгілерді қоса, сізге сынақ тапсырады. Ал егер бірінші, ол оңай емдеуге болады, онда екінші жағдай күрделі. Тері кенесі әр адамда өмір сүреді, бірақ біреу үшін ол байқалмайды, бірақ біреу үшін бұл безеу, безеу және қабыну сияқты көрінеді.
Бұл ауру да шрамдар мен көк дақтар түрінде іздердің болуына байланысты қауіпті. Бірақ сіз тері кене диагнозы болса да, көңіліңізден шықпаңыз. Бұл сөйлемнен алыс. Тек бұл дегеніміз, енді сіз теріңізге ең көп көңіл бөлетін боласыз. Тері жамылғысының «белсенділігі» үнемі пайда болмайды, тері тазаланған кезде, құлдырау кезеңдері болады, және сізде диетаны мұқият бақылап, проблемалы теріні ұстау керек болатын шиеленіс бар. Дәрігер басқа диагноз қоюы мүмкін. Оның кеңестерін тыңдаңыз.
Егер косметолог-дерматологқа бару нәтиже бермесе, денсаулықты толық тексеріңіз. Паразиттерді сынауды ұмытпаңыз (бауырды тексеруді қоса). Мүмкін, тері проблемаларының себебі осында болады.
Егер денсаулығыңыз тұтастай алғанда қалыпты болса, бірақ проблемалар «айқын» болса, онда үйдің бетіндегі проблемалы теріні күтетін стандартты ережелерді қолданыңыз.
Бірінші ереже, теріні дұрыс ұстау керек. Мәселен, ең алдымен терінің түрін анықтау керек: құрғақ, қалыпты, майлы, аралас. Онсыз сіз күтім жасау үшін дұрыс косметиканы таңдай алмайсыз. Анықтамаға сенімді болмасаңыз, қарапайым бақылау қағазын пайдаланыңыз. Жуу, 15 минут күтіп, қадағалау қағазын сіздің бетіңізге бекітіңіз. Егер бет ластанбаған болса, тері құрғақ (немесе қалыпты); егер жапырақ майланса, тері майлы болса, дақтар бірнеше жерде болса (әдетте лбу, мұрын, иек, сосын араласады). Тері түріне сәйкес косметикалық өнімдерді таңдаңыз.
Әдетте, проблемалық тері, өте сезімтал, өзіңізді бақылап отырыңыз және тітіркенудің (қызару, масштабтау немесе керісінше, майланудың шамадан тыс шығуы) дәл осы себептерді анықтаңыз. Бұл өнім (құлпынай, таңқурай, шоколад және т.б.) немесе заттар болуы мүмкін: теңіз тұзы, алкоголь лосьоны. Мұндай өнімдер мен заттарды пайдалануды және пайдалануды азайтуға тұрарлық.
Бетке арналған маскалар сіздің теріңіздің түріне қарай таңдайды.
Екіншіден, үйдің проблемалы теріге күтім жасау тазалық пен «қол сұғылмаушылықты» сақтауды көздейді. Тері күнделікті қажет (күніне екі рет тазарту). Кешке макияжды алып, теріні жақсы тазалаңыз. Ең дұрысы, алдымен жууға арналған жұмсақ құрал, содан кейін спирт бар тоник. Безеуді алып тастау әдетін қалдырыңыз, қолыңызбен безендіріңіз, жағдайды нашарлатыңыз. Егер мұны қажет ету қажет болса, онда рәсімді мақта тампонымен орындаңыз, содан кейін бұл орынды алкоголь ерітіндісімен сүртіңіз. Бірақ тек қабыну орнын сүртіңіз.
Бөртпе және безеуді кептіру үшін, сонымен қатар, қабынған аймаққа тікелей қолданылатын арнайы өнімдерді қолданыңыз, әдетте, олардың мөлдір түсі бар және сондықтан кез келген уақытта пайдалануға болады.
Қабыну мен жараларды емдеу үшін төсекке дейін әр түрлі майларды (мысалы, стрептоцидті) қолдануға болады.
Үйдің бетіне проблемалы теріні күтіп алу үшін түрлі шөптерді қолдануға болады. Айына бір рет, мұқият тазалау үшін буға ванналар жасаңыз. Шөптерді (түймедақ, календула, жол) пісіріңіз, контейнерге бүгіңіз және басын сүлгімен 10-15 минутқа жабыңыз. Шөптермен жасалған су жұптары тесіктерді ашып, оларды тазартады, тітіркенуді алып тастайды. Осыдан кейін, жуыңыз (скрабқа түсіре аласыз) және соңында бетіңізді салқын сумен шаюға болады. Мұзды (таза судан немесе қайнатылған шөптен жасалған) қолдануға болады. Тітіркенуді жою үшін және тері өңдеуі қайнатылған жолмен жууға ыңғайлы.
Үйдегі проблемалы теріні күту кезінде мұқият болу және жүйелілік маңызды. Егер сіз процедураларды мезгіл-мезгіл өткізсеңіз, ешқандай нәтиже болмайды. Күн сайын бұл туралы қамқорлық жасаңыз, әдеті болады және көп уақыт алмайды.
Ақыр соңында, проблемалық теріні үйде күтім жасау үшін әрқашан диетаны ұстану керек. Майлы, дәмді, қуырылған тағамдарды, тәттілерді, газдалған сусындарды (Coca-Cola және заттар) тамақтандыруға өзіңізді шектеуіңіз керек ... Тері проблемалары зиянды емес тағамдарды пайдалану арқылы ғана емес, сонымен қатар ауырып тұрғандығын ұмытпаңыз. Зиян спирт пен темекіні тартады.