Біздің теріміз
Адамның терісі, басқа органдар сияқты, белсенді де белсенді. Тері бетіндегі бір минутқа 30 - 40 мың жасушаға дейін жаңартылады. Бұл органның қарапайым қабығы деп ойлаймыз, бірақ ол әр минут сайын өзгереді. Сондықтан, терінің денсаулықтың жай-күйі, бұл көздің жанның айнасы болғанына ұқсас.
Өлгеннен кейін, кейбір жасушалар тері бетінен табиғи түрде - сүртуден киімге дейін тазартылады, ал гигиеналық рәсімдерді орындау - душ қабылдау, ванна қабылдау. Бірақ теріде қалған жасушалардың көпшілігі тесіктерді жабады, құрғақ қабат қалыптастырады.
Құрғақ щеткамен қабыршақтану артықшылығы
Осындай массаж - бұл қабыршақтанудың қарапайым тәсілі және бірқатар артықшылықтары бар:
- Теріні тиімді тазартады. Бұл қабыршақтану әдісі бактериялардан, өлі жасушалардың қабатын тазартады, тері тесіктерін тазартады. Тері таза және жылтыр болады. Бұл әдіс безеудің, өлі клеткалардың және тері тесігін жабатын бактериялардың ауруын болдырмауға мүмкіндік береді.
- Қан айналымын күшейтеді. Қылқаламмен қабыршақтану капиллярларды кеңейтеді, соның арқасында қанның ұлғаюы және сәйкесінше, терінің төменгі қабаттарына оттегі және қоректік заттар жатады. Целлюлитке қарсы күреске қосымша, қабыршақтану кернеу мен кернеуді жеңілдетуге көмектеседі.
- Косметиканың тиімділігін арттырады. Тері бетіндегі өлі жасушалардың қабаты косметика белсенді ингредиенттерінің төменгі қабаттарына енуін болдырмайды. Қабырғаннан кейін тері тазаланады және косметикалық әсердің тиімділігі бірнеше есе артады.
Денеңіз үшін дұрыс щетканы қалай таңдауға болады
Терінің қабыршақтануы, шын мәнінде, қымбат емес құрал - қылқалам үшін қажет. Ол белгілі бір сипаттамаларға ие болуы керек:
- Щетка табиғи қылшықтардан ғана орындалуы керек, себебі ол күнделікті қолданылуы керек.
- Тұтқа ұзақ болуы керек. Бұл өте оңай жетпейтін жерлерге - иықтардың артқы жағына дейін жетуге көмектеседі.
- Алынбалы тұтқасы бар щетка іші мен қолды тазалау үшін өте қолайлы болады.
Шөткені қабыршақтану үшін дұрыс қалай пайдалануға болады
- Қылшықпен қабыршақтану процедурасы ваннаны немесе душты қабылдағанға дейін бірден орындалады.
- Сіз аяқтарыңыздан массажды қозғалыстарыңыздан бастаңыз.
- Бірте-бірте көтеріліп, аяғы мен бұзауды тазалайды. Бұдан соң тізе мен жамбасқа барып, оларды тазалаңыз.
- Содан кейін бөкселер мен жамбас терісі айналмалы қозғалыстармен тазаланады.
- Кейін щеткаға ұзын тұтқаны ұстап тұрып, артқы жағындағы теріні мұқият тазалау қажет.
- Бұдан кейін асқазан мен кеуде теріге мұқият тазалану керек. Декольте аймағына абай болыңыз - өте сезімтал тері бар.
- Саусақтардан ұзын соққылардан бастап, щетка иығына қарай жоғары қарай жылжиды. Сонымен, қолдың және білектердің терісін тазалауға болады.
- Мойын мен тұлғаны осындай щеткамен тазалауға болмайды. Бұл жерлер жоғары сезімталдыққа байланысты жіңішке жолмен қабыршақтануды қажет етеді.
- Қылқаламмен қабыршақтану процедурасын аяқтағаннан кейін душтан немесе ваннаны қабылдау арқылы қалған тері жасушаларын жуу қажет.
- Сонан соң тазартылған тері ылғалдандырғышына немесе лосьонға қолданыңыз. Косметика тазартылған теріге әлдеқайда тиімді сіңіріледі.
Қабыру процедурасында бірнеше қарапайым ережелерді ұстану керек:
- Шөткенің қозғалысы төменнен жоғарыға қарай бағытталуы тиіс: аяғынан кеудеге және иығына дейін көтеріледі.
- Терідегі ең сезімтал жерлерді жұмсақ, щеткамен жұмсақ қозғалыстармен тазалаңыз.
- Сезімтал аймақтарды - мойынды, бетті, маңдайшалар мен ішкі жамбастарды тазалау үшін қылшақты қолданбаңыз.
- Сондай-ақ, жоғарғы тері зақымданған жерлерде, яғни қыртыстарды, шрамды, бөртпелерді немесе тітіркену аумақтарын мұқият емдеу керек жерлерде щетканы болдырмаңыз.
Тері қылқаламымен сырлау, қарапайым, қымбат емес теріні тазарту әдістеріне жатады және көптеген артықшылықтарға ие. Тері күнделікті щеткамен қабыршақтанған жұмсартумен арқасында тегіс және жұмсақ болады.