Біздің тері әртүрлі ауа-райы жағдайларына бейімделе бастайды, себебі оның негізгі қасиеттері өзгереді. Күндізгі уақытта және салқындату кезінде майдың өндірісі төмендейді. Қалыпты тері құрғақ, майлы тері соншалықты майлы емес, құрғақ тері өте сезімтал және құрғақ болады. Қыс мезгілінде тері күтімі үшін косметикалық құралдарды таңдағанда осы мүмкіндіктерді қарастырған жөн.
Теріге көктемде «жұмсартылған» көрінбеді және қытырлақ болды, және қыста тері күтімінің бірнеше ережелерін ұстануыңыз қажет.
Дұрыс жуу
- Қыста сабынмен жууға болмайды, бұл терінің кеуіп қалғандығына әкеледі;
- бетіңізді тампонмен жақсылап сүрту керек, оны косметикалық сүтпен алдын ала сулаңыз;
- жүзіңізді қайнатылған, жылы сумен аз мөлшерде сүртіңіз;
- Бетіңізді тоник немесе алкогольсіз лосьонмен сүртіңіз;
- Күндізгі крем мен макияжға жағыңыз. Қыста кілегей қоректік, ылғалдандырушы емес болуы керек.
- Косметиканы қолданғаннан кейінгі уақытты есептеп, шығуға дейін кемінде 40 минут қажет болды.
Күтім жасау құралдарын таңдау қажет
Қолданылатын барлық косметика, мүмкіндігінше, сол компания болуы керек. Сіз косметикалық сызықты өзгерткен кезде ең жақсы косметиканы сатып алу керек. Ылғалдағыштар жыл бойына қолданылуы керек, бірақ қыста бұл қаражат бір түнде немесе көшеде шықпаған кезде қолданылады. Термалды суларға негізделген қорларға артықшылық берілуі керек.
Қыста маскалар барлық тері түрлері үшін қоректік болуы керек. Аралас немесе майлы тері үшін аптасына бір рет масканы аптасына бір рет қолданыңыз, сезімтал және құрғақ теріге, аптасына 2 немесе 3 рет масканы қолданыңыз.
Сізге апаттық теріні қорғау үшін косметика керек, күнделікті қолдануға болмайды. Бірақ егер сіз тау шаңғысы курортына баратын болсаңыз, онда теріні аяздан қорғауға арналған май кремі сатып алуыңыз керек.
Қыста теріге күтім жасау
Қыста терінің ерекше күтімді қажет ететіні құпия емес. Қыста теріге күтім жасау керек, ол қандай түрі бар: майлы немесе қалыпты немесе құрғақ. Сол қоректік заттар барлық теріге қолданыла алмайды. Қыста теріге күтім жасау дұрыс болмаса, ол ерте қартаюды, кішкентай жарықтар пайда болуын, терінің икемділігін, ісінуін, қызаруын, пиллингін және шамадан тыс құрғақтықты жоғалтады. Суық мезгілдегі дене мен бет терісі жарқыраған, барқыттай және тегіс екендігін білу керек пе?
Қыста тері нәрленіп, ылғалдандырылуы керек
Қыста біз жылытылатын бөлмелерде көп уақыт өткіземіз, бұл ауа теріні құрғатады, сондықтан ол көп ылғал талап етеді. Косметологияның мәліметтері бойынша, кілегейден шыққанға дейін 40 минут қажет, бірақ бұл уақыт бір сағатқа дейін көтерілсе жақсы болады. Бұл майлы кремдерге де қатысты, себебі мұндай өнімдер кемінде 25% суды қамтиды. Егер сіз ертерек шығып кетсеңіз, ол пиллинг, құрғақтық және теріге сіңіріледі. Бұл жағдайда кремнің ылғалдану және тамақтану функцияларын біріктіретіні осы жағдайда орын алады. Олар беттің терісіне қарай таңдалуы керек.
Майлы тері ылғалдандырады
Майлы тері құрғақ теріге қарағанда аяздан жеңіл, бірақ су теңгерімін сақтай алмайды, ол шын мәнінде ылғалдандыруға мұқтаж. Бұл үшін дәстүрлі медицина құралдарын қолданамыз. Майлы тері балғын алоэ шырынын ылғалдандырады, лосьон ретінде пайдалануға болады. Сіз қырыққабат маскасын пайдалануға болады. Қырыққабат жапырақтарын сұйықтыққа дейін тамақ ашыту процесінде өңдеңіз. Қоспаны 15-20 минутқа жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Бұл процедуралар жақсы ұйқыға дейін орындалады, олар шығуға дейін орындалуы мүмкін емес.
Ылғалдау косметика, сондай-ақ дұрыс тамақтану арқылы жүзеге асуы керек. Сіздің диетаңызда А, В, С, Е витаминдерін қосу қажет. Су балансын қалыпқа келтіру үшін сіз күнін 2 литр таза суға ішуіңіз керек. Көктемде, жазда және күзде майлы теріңіз болса, қыс мезгілінде тері қалыпты болып қалса, көпшіліктің қыста терінің түрі өзгереді.
Косметологтар айтқандай, жыл бойы SPF-сүзгісі бар кремді қолданыңыз. Күннің зиянды ультракүлгін сәулелерін қыста шығаратындығын білу керек. SPF-40, SPF-50 сияқты жоғары деңгейлі қорғаныс кремін пайдаланбаңыз, SPF-10 кремін қолдануға болады. Күндізгі кремді немесе макияжды негіз ретінде қолдануға болады. Сондай-ақ, антиоксиданттар (көгілдір жүгері, календула, түймедақ, жасыл шай, жүзім тұқымдары) көп мөлшерде гель немесе жеңіл сарысуды қолдану жақсы. Сатуда SPF-сүзгісі бар нәрлі және дымқыл кремдер бар.
Жылдың кез-келген уақытында, соның ішінде қыста терең теріні тазалау керек. Қабыршақтау өлі тері жасушаларын алып тастауға мүмкіндік береді, бірақ бұл процедураны терінің кептірілуіне әкеліп соқтырады. Аптасына бір рет бұл процедура денеге арналған. Денедегі дөңгелек, жұмсақ қозғалыстарға араластырыңыз, бірнеше минут бойы уқалаңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Содан кейін сіздің теріңізге ылғалдандырғыш, мус немесе бальзам қолданыңыз. Осындай рәсімнен кейін бірден көшеге шығуға тыйым салынады. Бұл құрғақ сезімге және терінің сіңірілуіне әкеледі. Үйде қалу үшін бірнеше сағат жақсы болады, ал кешке теріні қабыршақтайтын болсаңыз жақсы нұсқа болады.
Құрғақ теріге күтім жасаңыз
Аяздағы мұндай теріні экидиз реакцияға әкеледі. Құрғақ теріні тазарту үшін жұмсақ құралдарды пайдалану қажет - теріні қышқылдықты қалпына келтіретін және ылғалдандыратын крем немесе сүт. Содан кейін лосьонды пайдаланудың қажеті жоқ, ол теріні құрғатады. Тониканы пайдалану жақсы. Көз айналасындағы жұқа теріні қорғау қажет, ол икемділігін жоғалтады және кептіреді. Көздер үшін маскалар жасау керек.
Картоптың маскасы
Қабақтың айналасында ісікті жояды, оны серпімді және нәзік етеді, теріге тегістейді және нәр береді.
Шикі, піспеген картоп алыңыз және кішкене ылғалдылығында оны сүртіңіз. Содан кейін 1 ас қасық сүт пен 2 шай қасық ұн қосыңыз. Масканы қабақтың үстіне қойып, оны 15-20 минут ұстаңыз
Бал маска
2 ас қасық бал алып, 2 ас қасық арпа ұнымен және ақуызмен араластырыңыз. Бетіне 20 немесе 30 минут қалдырыңыз, содан кейін ыстық немесе суық сумен жуыңыз. Ол тоник және қоректік әсерге ие, көз айналасындағы әжімдерді біраз уақытқа жояды. Мұндай маска жиі жасалмауы керек.
Көз айналасындағы теріге арналған бал маскасы
1 ас қасық күшті шай мен 2 ас қасық сұлы тағамымен араласқан 2 ас қасық бал. Қалаған консистенциясы үшін аздап су құйыңыз. Алынған масса бу арқылы қыздырылады. Масканы сүлгімен жабыңыз және 20 минут ұстаңыз. Содан кейін оны алдымен жылы сумен, содан кейін суық сумен жуып, теріңізге ылғалдандыратын крем қолданыңыз. Бұл маска құрғақ теріге пайдалы, көз айналасындағы әжімдерді тегістейді.
Қартаю және құрғақ теріге арналған маска
40 г глицерин, 10 грамм желатин, мырыш оксидінің 10 грамм, 40 грамм суды алыңыз.
Желатинді салқын сумен толтырыңыз, араластырыңыз және ісіну үшін бір сағат ұстаңыз. Цинк оксидін глицеринмен біртектес массаға қолдануға болады. Толығымен ерітілгенше, шағылыстырылған желатинмен және ыстықпен араластырыңыз. Маска салқындатады. Біз масканы бірнеше күн бойы сақтаймыз. Қалыңдатылған қоспасы су ваннасына қыздырылады, дәке салынады, ол біз балқытылған желатиннің массасына малынған. Дақ таяқшасы жақсы жағылады және бетінде тез қаттанады. Оны 30 минут бойы ұстаңыз. Маскадан кейін кремді жағыңыз.
Терең капиллярлармен құрғақ теріге арналған маска түйіршіктері
Ірімшік жұмыртқасы 1 шай қасық түймедақ сығындысы мен кез-келген өсімдік майының 1 шай қасықымен жойылады. Маска 10-15 минут ішінде жұқа қабаты бар теріге жағыңыз, содан кейін жылы шайдың ерітіндісін алыңыз. Теріні ылғалдандырғышпен ылғалдандырады.
Майлы теріге арналған маска
Біз жарты пакет ашытқыны аламыз, 1 жұмыртқа, айран немесе лимон шырынын бірнеше тамшысын қосамыз және 15 минут бойы маска жағыңыз. Бұл масканы 7-10 күнде бір рет жасаймыз.
Майлы теріге арналған кефир маскасы
1 ас қасық айран мен 1 ас қасық сүзбе.
Ақуыз-алма маскасы
1 пюресі алма, 1 жұмыртқа ақ.
Қалыпты терілерге арналған маскалар
Кефир маскасы
1 ас қасық айран, 1 ас қасық сұлы салаты.
Майлы және сарғыш маска
1 шай қасық глицерин, 1 шикі сарымсақ, бір үгітілген алма алыңыз. Барлық маскаларды біз 15 минут ұстаймыз, содан кейін жууға болады.
Бетіңізді ыстық ванна немесе душ сияқты құрғатпайды. Жоғары температура нәтижесінде қан тамырлары кеңейіп, бұл теріні ылғалдандырады. Майлы теріге кім ыстық душ қабылдабайды? Суық су теріге де жағымсыз әсер етеді. Ол қан тамырлары мен май бездерін бұзады, суық суық процедуралар құрғақ теріге әкеледі. Әрқашан жылы ванна немесе душ қабылдау керек. Дене бөлмесінің температурасы ең оңтайлы.
Қыста контрастты қабылдауға тыйым салынбайды, ол терінің беріктігін және серпімділігін береді, денеге жағымды әсер етеді. Бірақ бұл душты таңертең ғана емес, кешке де алуға болады.
Аптасына бір рет дәрілік шөптерді еріту арқылы жылы ваннаны қабылдауға, хош иісті майларды босаңсытып, тыныштандыруға тура келеді. Мұндай суды рәсімнен кейін массаж қозғалыстарымен денеге бальзам немесе ылғалдандыратын сүтті қолдану керек.
Ернінің терісі суық температураға сезімтал, өте сезімтал және өте жұқа. Қыста ол ерекше күтімді қажет етеді. Ерінге дұрыс күтім көрсеткіші және денсаулық көрсеткіштері айналасында қызыл шекара болады. Егер қыста ерніңізге дұрыс күтім жасамасаңыз, онда еріннің терісінде шағын әжімдер пайда болады, терінің қабынуы пайда болады және құрғақ болады.
Қыс мезгілінде декоративті ерін далабы құрамына арнайы талаптар қойылса, сізге майдың көп мөлшерін қамтитын ерін далабын қолданыңыз. Ерін жылтыратқышын пайдаланудың қажеті жоқ. Косметикалық қапшықтағы әрбір әйел суық мезгілде гигиеналық ерін далабына ие болуы керек. Оны тәуелсіз косметикалық қорғаныс құралдары ретінде қолдануға болады және сәндік ерін далабы үшін негіз ретінде пайдаланылады.
Еріннің терісі өте құрғақ болса, жұмсартатын жақпа қолданыңыз. Мұны істеу үшін 10 грамм өсімдік майы, балауыздың 3 грамм, какаодан 7 грамм араластырыңыз. Бес минуттан соң бұл жақанды ернінің терісіне жағыңыз, содан кейін қоспаның қалдықтарын матамен сүртіңіз.
Сұлулық салондарында косметикалық процедураларды орындау үшін қыста бас тартпаңыз. Олар жүйелі болуы керек. Мұндай рәсімдерді көрсету: компресс, орау, массаж. Процедурадан кейін көшеге бірден шығып кетпеңіз, жазда қарағанда бөлмеде көбірек уақыт өткізіңіз.
Енді қыста адамға қандай қамқорлық қажет екенін білеміз. Қысқы ландшафттың мұздатылған терезесіне қарап, үміт артпаңыз. Егер сіз күш-жігер жұмсамаңыз, сіз суықты өзіңіздің артықшылығыңызға айналдырып, оған қарсы тұра аласыз. Дұрыс тамақтаныңыз, витаминдер кешендерін қолданыңыз, өзіңізді табысты макияжды таңдайсыз және сіз бұрын-соңды болмаған табысқа қол жеткізесіз. Сіз бақытты сезінесіз, содан кейін жылдың кез келген уақытында әдемі көрінесіз.