Қартаю белгілерін байқамай тұрып алдын-ала белсенділік танытып, теріге күтім жасау керек. Бұл, әсіресе, біздің жасымыздың барлығын қамтамасыз ететін қолдарымыздың терісіне қатысты өте маңызды және біз жиі елеусіз қалдырамыз.
Біз әр минут сайын қолдарымызды қолдана отырып, күн сайын қандай стрессті қолданатынымызды түсінбейміз. Қолдарымыз бізге қызмет еткенде, біз не нәрсеге алаңдамаймыз, солай емес пе? Бұл, өкінішке орай, бәріміз үшін ортақ болып табылатын қорқынышты жаңылыс. Бірақ біздің ағзамыздың ешқандай бөлігі қартаюдан қорғалмайды, сондықтан қолға қамқорлық тұлға мен денеге қамқорлықтан кем емес.
Жасөспірімдер жасындағы қолдарға деген қамқорлық болашақта жақсы күтім жасауды және қартаюды бәсеңдетуді айтарлықтай қиындатады. Дұрыс күтімсіз, қолында теріні жұқарады, оның икемділігін жоғалтады (ол коллаген жоғалтуынан туындайды), күн сәулесінен және құрғақтықтан зардап шегеді және пигментация (қоңыр дақтар дақтары) пайда болады. Егер сіздің қолыңыз шынайы жасыңызды шығарса, онда сіздің бетіңізде көптеген косметикалық операцияларды орындау мағынасы бар ма?
Сондықтан, болашақ өміріңізді жеңілдететін болсаңыз, осы қарапайым нұсқауларды ұстаныңыз, және сіздің қолдарыңыз бүгінгідей көптеген жылдар бойы жас әрі әдемі болып қала береді.
Ылғалдандыру
Сіз үнемі ылғалдандыратын қол кремі бар ма? Егер жоқ болса, онда бастау керек! Қолдың терісін ылғалдандыру өте маңызды - денеге ылғалдандыратын лосьон қолданғанда ғана душ немесе ваннадан кейін ғана емес. Қолыңыздың терісін ылғалдандыру 20 және 30 жастан бастап әдетке айналуы керек - бұл болашақта қартаю үдерісін баяулатады және қымбат қартаюға қарсы дәрі-дәрмектерге жұмсайтын көп ақша үнемдейді.
Терінің түріне қарамастан, қолдың терісі құрғақтыққа бейім, сондықтан ылғалдылықтың қалыпты деңгейін ұстап тұру қолдың терінің жұмсақтығын және жастықты сақтаудың кілті болып табылады. Бүгінгі күні сатылымда қолдың терісі үшін арнайы әзірленген көптеген тері күтімі өнімдері табуға болады. Әсіресе глицерин бар өнімдер өте тиімді, себебі олар ішіндегі ылғалдың «тығыздалуы» және ылғалдандыру әсері ұзақ уақыт бойы сақталуы мүмкін. Ши майы, қолға арналған бальзам және басқа қалың кремдер құрғақ, жарылған теріге және «безеуді» жоюға өте ыңғайлы.
Бұл кремдер күн ішінде қолданылуы керек, массаж қозғалыстарымен теріге біркелкі етіп қояды. Кутикулалар туралы ұмытпаңыз - олар да назарға алынуы керек. Сондай-ақ, таңертең қол кремі, төсекке дейін, әсіресе қолдарыңызды жуғаннан кейін пайдалануды ұмытпаңыз. Жиі қолмен жуу - терінің құрғауы мен жарылуының негізгі себептерінің бірі.
Күн сәулесінен қорғау
Қол терісінің жастығын сақтап қалу кезінде күннен қорғайтын крем немесе кең спекторлы крем қажет болуы мүмкін. Дененің басқа да бөліктері сияқты көшеде шыққан кезде ультракүлгін сәулелерден қолдарыңызды қорғауыңыз керек.
Күн қорғанысын қолыңыздың қолына ғана емес, сонымен бірге сіздің білегіңізге - бір сөзбен, қолыңыздың барлық ашық бөліктеріне жағыңыз. Пакеттегі нұсқауларды нақты орындаңыз және кілемді бірнеше рет қолданғанды ұмытпаңыз. Күн қорғанышын қайта қолдану өте маңызды. Егер сіз күнде ұзақ уақытты өткізгіңіз келсе, онда сіз бөлмеге кірсеңіз, кілемді әр жарым сағат сайын немесе әр екі сағат сайын қолданғанды ұмытпаңыз.
Ересектерге күтім жасау
Егер қолыңыздың терісін 20 жастан бастап ылғалдандырса және қорғасаңыз, онда жасқа байланысты тері өзгерістеріңіз сізді байқамайды, бірақ бұл сізді қартаюдан қорғамайды. Қырық жастан бастап, мұқият терінің күтіміне көшу керек және осы мақсатқа көп уақыт пен күш жұмсау керек, жасару процедураларына және қартаюға қарсы өнімдерге, соның ішінде қолға арналған күтім өнімдеріне көбірек ақша салуға тиіс.
Коллагеннің деңгейін ұстап тұру және қолдың терісінің құрылымын жақсарту қолдардың терісін қартаюды елеусіз қалдыруға көмектеседі. Ретинолмен күшті антиоксидантты сарысуды, лосьондар мен кремді қолдану терінің күн сәулесінің құрылымы әсерінен қалпына келтіреді және пигментті немесе құрғақ тері жағдайын жақсартады. Сізге қай өнімдер дұрыс екенін білу үшін дерматологпен кеңесіңіз. Күн қорғанысы мен қол лосьоны бар қартаюға қарсы өнімдерді қосуды ұмытпаңыз. Кейбір өнімдер терінің сезімталдығын күн сәулесінен арттырады, сондықтан осы құралдарды пайдалануды дереу тоқтатыңыз.
Қолыңызға да, бүкіл денеңізге де теріңіздің қолайлы құралдарын табу өте маңызды. Төменде сипатталған тері күтімі өнімдері керемет нәтиже береді. Өз тәжірибемімен тексерілдім.
Элизабет Арден (сегіз сағаттық кремді интенсивті ылғалдандыратын қолға арналған күтім) сегіз сағаттық ылғалдандыратын қол кремі сегіз сағат бойы ылғалмен қамтамасыз етіп, теріге, жарылған немесе құрғақ теріні қалпына келтіруге арналған тамаша құрал болып табылады. Енді сіз өзіңіздің қолыңыздың жай-күйін білместен күнделікті жұмысыңызды жасай аласыз - сегіз сағат бойы қолыңыздың терісі жұмсақ, тегіс және тамаша ылғалдандырылады.
Стевектиннің арнайы мамандандырылған тері күтімі жүйесі - ылғалдандыратын және қабыршақтайтын өнімдердің тамаша үйлесімі. Бұл белсенді дуэтте сонымен қатар ең үздік қол кремі ретінде танылған Strivectin қол кремі және микродермабразияның әсерімен салыстырылатын әрекеті - бұл өлі жасушаларды, құрғақ және қабыршақты теріні қабыршақтайды. Нәтиже - өте жақсы ылғалдандырылған және қолдың жас терісі.
SkinCeuticals CE Ferulic сарысуы С және Е дәрумендерінің көп мөлшерін қамтиды және антиоксиданттың ең күшті бөлігі ретінде сіздің теріңізден уақытты іздейді, күн сәулесінен туындаған зақымдарды жояды, пигментті дақтарды ағартады және тез шаршамайтын қолдарға әкеледі.