Сіз жас және толығымен энергияны сезінесіз. Сізде әлі де бірдеңе бар, бәрі бұрыннан бар. Дегенмен, тұрақсыздық, стресс, шаршағандық - өмірдегі серіктер. Сіз бір немесе екі ұйқысыз түннің денсаулығыңызға әсер етпейтінін ойлайсыз. Сіз таңғы ас орнына кофе емес, трагедия деп ойлайсыз. Ақыр соңында, сіздің жас денеңіздің «кішкентай» артықшылығымен күреседі. Кейде тіпті ауырса да, сіз анальгетикалық таблетка аласыз. Сіз бір нәрсе нашар екенін білуден гөрі, ауырсынуды тезірек ұмытыңыз. Сіз өзіңіздің денсаулығыңыз үшін қайғылы болу үшін жас емеспіз деп ойлайсыз.
Бірақ мұндай жағдай үлкен қателік. Денеңізді үйрену және оны тыңдауды үйренудің тамаша уақыты. Тіпті ерте кезеңдерде анықталған ішкі әйел органдарының ең маңызды аурулары да емделуі мүмкін. Аурудан аулақ және тез бол! Егер сіз сергек болсаңыз, ол сізді шабуылдан бұрын құтқарады. Ал дәрігер сізге көмектеседі. Сізді бағдарлау үшін әртүрлі ауруларға аса сезімтал ішкі әйел органдарын көрсетейік. Сонымен қатар, біз сізге не істеу керек екендігі туралы кеңес береміз.
Қалқанша безі . Қалқанша безі үлкен мойынға ұқсайды, ол «мойынға», кеуденің астына «отырады». Ол салмағы 30 грамм және йод толтырылған көпіршіктен тұрады. Маңызды безі метаболизмді бақылайтын гормондар шығарады. Ол көңіл-күйіңіздің ең сезімтал барометрі. Денедегі энергия алмасуын реттейтін гормондарды бөледі. Қалқанша безі гормондардың саны жеткіліксіз болса, бұл ауру гипотиреоз деп аталады. Егер тым көп гормондар - гипертиреоз. Гипотиреоз және гипертиреозизм сіздің көңіл-күйіңізге және әл-ауқатыңызға әсер етеді. Гормондардың болмауы әлсіздік пен апатияны тудырады. Бұл белгілер ұзақ ұйқыдан кейін де кетпейді. Артық гормондар үнемі тітіркену мен стрессті тудырады. Сондай-ақ, гормондардың асып кетуімен, метаболизм тым жылдам, бұл күрделі салмақ жоғалуына әкеледі.
Сондықтан, сізде ешқандай себепсіз жиі жаман көңіл-күй болған жағдайда, бұл қалқанша бездің кінәсі емес екеніне көз жеткізіңіз. Қалқанша безінің елеулі артуына және бауырдың пайда болуына дейін ауруды бақылауға алыңыз. Қалқанша безінің өсуі тек қана емес, сонымен қатар қауіпті. Жиынтықты және тыныс алуды қиындататын өңештің және трахеяның қысылуы орын алады. Болашақта сенімді болу үшін гормон деңгейін тексеріңіз.
Кеуделер. Кеудеге түрлі мөлшерде болуы мүмкін - кішкентай алмадан бастап піскен қауынға дейін. Оларды мұқият бақылаңыз. Сіз дәрігерден айырмашылығы, ең аз өзгерісті байқайсыз. Егер бірдеңе қызық болса, онда сіздің дәрігеріңізге хабарлаңыз. Өйткені бұл әйел денесінің ең осал бөлігі. Емшектегі тек қана кеуде және миома емес, сонымен қатар қатерлі түйіндер пайда болуы мүмкін. Сондықтан, ай сайын жиырма бір жастан бастап, ай аптан кейін бір аптадан кейін өзіңіздің емшеңді дербес түрде зерттеңіз. Әрбір гинекологияға барған кезде сіз маммологтың маманы бар екендігін талап етуіңіз керек.
Жылына бір рет 35 жасқа толғаннан кейін сіз емшектегі ультрадыбысты жасай аласыз. 35 жылдан кейін, әрбір екі жылда бір маммограмма жасау керек. Егер сіздің анаңыз немесе әжеңіздің кеуде қуысы немесе аналық безі ауыратын болса, онда 20 жасқа дейін, ал содан кейін үнемі, әр жарты жылда ультрадыбысты жасаңыз. Сондай-ақ, сізде жаман BRCA1 және BRCA2 гендері бар екендігін тексеру үшін генетикалық талдауды жүргізуге болады (халықаралық классификация бойынша). Егер олар қатысса, кеуде қатерлі ісігінің даму қаупі артады.
Жүрек. Жүректің алғашқы өлшемдері бар. Адам өміріне орта есеппен 2,5 миллиард рет шығады. Қан тамырлары арқылы әрдайым қан айналдырады, олардың жалпы ұзындығы шамамен 90 мың километрді құрайды. Бұл Жердің айналдыра екі есе артық. Ешкім де ішкі жүрек ішкі организмнің ең маңыздысы екенін айтады. Сондықтан қазір жүрекке қамқорлық жасаңыз. Шылым шегетін болсаңыз, аз қозғалтыңыз немесе жануарлардың майын тым көп жеп қойсаңыз, онда атеросклероздан табиғи қорғаныс өте әлсірейді. Сіз тіпті жас болсаңыз да, қысымыңызды бақылаңыз. Оның тұрақты бақылауы сізді ащы гипертониядан сақтандырады. Артериалды гипертензияны жасырын өлтіруші деп атауға болмайды. Бұл ауру - инсульт пен жүрек соғысының негізгі себебі.
Жылына кемінде бір рет жүрегіңізді тексеруді ұмытпаңыз, морфологияны жасаңыз, негізгі қан сынағын орындаңыз. Мысалы, темірдің болмауы туралы біле аласыз. Бұл элементтің жетіспеушілігі тұрақты әлсіздік пен тез шаршауды тудырады. Уақыт сайын «пайдалы», «жаман» холестерин мен триглицеридтер деңгейін тексеріңіз. Триглицеридтер мен «нашар» холестериннің концентрациясының жоғарылауы атеросклерозға және жүректің ишемиялық ауруларына ықпал етеді. Әртүрлі аурулардың шабуылдарына өте осал екеніңізді ұмытпаңыз. Кейде әйелдердің мұны түсінуі қиын болуы мүмкін. Сіз жүрегіңізді мұқият тыңдауыңыз керек. Миокард ауруы тек кеудедегі депрессиямен ғана емес, сонымен қатар тыныс алудың, жүрек айнуының, артқы ауырсынудың, қолдың ауырсынуының, тіпті жақтардың да дәлелдейді. Бұл симптомдарды бағаламау керек. Дәрігерге барыңыз және электрокардиограмма жасаңыз.
Асқазан. Асқазан - өңештің соңында қап, оның құрамында төрт бөлік тағам бар. Тұз қышқылын оқшаулайды. Соңғы уақытқа дейін осындай жағдайларға ештеңе тірілмейтін деп есептелді. Бірақ, асқазанда жараның пайда болуын қоздыратын Helicobacter Pylori бактериялары керемет сезіледі. Ішкі ағзаның ішкі ағзасының ауруының жиі кездесетін себептері - асқазан - бұл стресс, үлкен шағуды тез арада жұту және жиі печенье. Егер бұл тек кейде ғана болса, онда алаңдаушылықтың ешқандай себебі жоқ. Алайда, егер іштің ауырсынуы, жүрек соғуы және сізді толып кету сезімі жиі (әсіресе бос асқазанға) азапталса, және тамақтан кейін азайып кетпесе, дәрігерге барыңыз.
Осы симптомдар туралы, егер жақын туысқандардың біреуі асқазан-ішек ауруларынан зардап шексе, әсіресе елеулі. Бұл асқазан жарасы пайда болатын сигнал болуы мүмкін. Жағымсыз проблемаларды болдырмау үшін емдеуді дереу бастаңыз. Белгісіз жаралар асқазан рагына себеп болуы мүмкін. Бұған дейін, жара пайда болғандықтан, өз-өзінен пайда болған деп есептелді. Алайда, жақында науқастың бактериялық ауру екенін анықтады. Ал жараның қалыптасуындағы негізгі кінә - Helicobacter pylori бактериясы. Бұл бактериямен асқазан жарасы бар науқастардың 70% -на және ұлтабар жұқпалы науқастардың 95% -ына жұқтырған.
Егер сіз іштің ауырсынуына шағымдансаңыз және сіздің отбасыңызда асқазан қатерлі ісігі бар болса, Helicobacter pylori инфекциясын жұқтырмаңыз. Тек клиникамен байланысу арқылы қарапайым тест жасаңыз. Алайда ең дұрыс диагноз әрдайым гастроскопиядан кейін жасалатынын есте сақтаңыз. Осы зерттеуден қорықпа және оны басқа уақытқа қалдырмаңыз. Бұл өте жағымсыз болса да, бірақ ол бірнеше минутқа созылады және дене үшін толық қауіпсіз.
Жатыр мен ентік. Өлшемі және нысаны бойынша алмасы алмұртқа ұқсайды. Бұл ай сайын етеккір қанының көзі. Анем эндометриозды тудыруы мүмкін. Бұл ауру әйелдердің шамамен 20% -ында кездеседі. Егер өңделмеген болса, ол бедеулікке әкелуі мүмкін. Сондықтан әрбір әйел кемінде 6 айда бір рет гинекологпен кездесуге баруға тиіс. Тұрақты гинекологиялық тексеру ерте сатыдағы әйелдердің көптеген мәселелерін анықтай алады. Тазаланбаған эрозиялар, кисталар немесе эндометриоз бедеулікке немесе тіпті қатерлі ісікке әкелуі мүмкін. Есіңізде болсын, кемінде жылына бір рет цитологияны жасау керек. Бұл сынақ мойны зақымдануды анықтай алады. Ерте сатысында табылған мойны обыры толығымен емделді. Цитологияда сіз келесі 5 күн ішінде менструациядан кейін келуге тиіссіз. Сауалдамаға дейін 48 сағат бұрын суару және вагиналды майлау қолданылмайды. Ванна орнына душ қабылдау керек. Колгооскопия көмегімен неғұрлым нақты диагноз жасалуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз ауруды күдікке алуына кеңес береді, бірақ оның анық белгілері жоқ.
Егер сізде іште аздап ыңғайсыздық сезілсе де, сіздің отбасыңызда аналық, көкірек немесе колоректальды қатерлі ісік бар болса, дәрігерге транскагинальды ультрадыбысты жүргізуді сұраңыз. Бұл процедура сіз аналық безінің ісігін ерте кезеңде мұқият зерттеп, анықтауға мүмкіндік береді.
Денеңізді мұқият бақылаңыз. Сіздің етеккір циклыңыз ұзақ уақытқа созылса немесе мүлде пайда болмаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіз интерьструктуралық қан кетуден, жыныстық қарым-қатынастан кейін қан кетуден, вагинальды разрядтан және жануызды сезінуден қорқуыңыз керек. Мұндай жағдайларда гинекологқа баруды кешіктірмеңіз. Сондай-ақ, менструа кезінде өте ауыр қан немесе ауыр ауруды бағаламаңыз.
Қуық. Бос көпіршік - бұл теннис доптары бар өлшем. Бірақ ол өте икемді болғандықтан, ол жарты литр сұйықтықты ұстай алады. Зәр шығару кезінде жану сезімін төмендетпеңіз. Бұл мочевинаның қабынуы симптомы. Егер өңделмеген болса, қабыну бүйректерге қауіп төндіруі мүмкін. Әйелдер ерлерге қарағанда зәр жолдарының инфекцияларына ие болады. Себебі әйелдердегі уретра ерлерге қарағанда қысқа. Ол сондай-ақ бактериялардың «шұңқырын» атқаратын вагинаға және анусқа өте жақын. Циститтің ең көп тараған себебі - E. coli бактериясымен инфекция. Бұл бактериялар, әдетте, бізге зиян келтірмейді, олар ас қорыту жолында өмір сүреді. Дегенмен, олар зәр шығару жолына түскен кезде қауіпті болады. Уртрит ми жарақатынан уретраға байланысты жиі медбике кезінде жиі дамиды, олар жиі және жиі жыныстық актілерде қолданылады. Егер сізде жағымсыз симптомдар болмаса, жылына бір рет зәрді тексеру қажет. Талдаудың негізінде дәрігер мочевина мен бүйректің жағдайын бағалайды. Егер сіз іштің ауырсынуына шағымдансаңыз, көбінесе дәретханаға барыңыз және зәр шығару кезінде жану сезімін сезінсеңіз, зәрді сынауды ұмытпаңыз. Бұл мочевинаның қабынуының ең көп кездесетін белгілері, оларды кемітпеңіз. Шешілмеген қатер ауыр сырқаттанушылыққа әкелуі мүмкін - пиелонефрит. Егер зәр жолдарының инфекциялары қайталанса, дәрігермен кеңесіңіз. Бүйректің ультрадыбыстық болуы өте жақсы болуы мүмкін.
Есіңізде болсын, ішкі аурудың қандай да бір ауруымен дәрігерге бару керек!