Шашқа күтім жасау және шашты маскалар - шаштың денсаулығы мен сұлулығының екінші негізі. Тіпті дені сау адам шаш жоғалтуға бейім. Бұл дененің қалыпты физиологиялық феномені. Бір күнде адам 100 шашты жоғалтады! Көктемдегі авитаминоз кезінде немесе жүйке тозғаннан кейін, стресс, шаштың төмендеуі мүмкін. Егер шаш ұзақ уақыт бойы өте шығып кетсе, дәрігерге бару керек.
Егер шашты дұрыс және теңдестірілген тамақтан бастасаңыз, шашты әлдеқайда жақсы көреді және тез өседі. Шаштың денсаулығына күнделікті диетаға: қарақұмық, бұршақ, сұлы жұмыртқасы, ет, бауыр, жұмыртқа, сүт өнімдеріне келесі тағамдарды қосу ұсынылады. Көкөністер мен жемістерді күніне 700 грамға дейін көп мөлшерде жеуге болады. Көктемде және күзде сіз витаминдер кешендерін қабылдауға болады. Суық мезгілде шашты және бас терісін суық әсерден қорғайтын қалпақ кию керек. Суық ауа шаштың тамақтануын нашарлатады, себебі ол қан тамырларын тарылтады. Шамадан тыс қызу кездерінде шашты қорғау қажет - шашыңызды кептіруге болмайтын күнде бас киімсіз көп уақыт жұмсамаңыз.
Шаштарды ластанған кезде жуу керек. Бұл жағдайда шаштың түрін, қалыңдығы мен күшін, бас терісінің сезімталдығын және басқа факторларды қарастырған жөн. Шашты тым ыстық сумен жуу қажет, жуу кезінде бас терісін екі қолдың саусақтары арқылы оңай уқалау қажет - осылайша сіз бас терісін ластанбаңыз, сонымен қатар шашты өсуін ынталандыратын баспен массаж жасайсыз. Шашты жуу кезінде, шашыңыз үшін қолайлы сусабын қолданыңыз. Сусабындар, маскалар мен бальзамдардың заманауи таңдауларында шайып кету жай жоғалуы мүмкін. Өкінішке орай, кем дегенде бір рет өзіңізге тырыспай, шампунь туралы ештеңе айтуға болмайды. Сондықтан, мүмкін болса, сатып алу зондтары. Шаш күтіміне арналған құралдарды таңдап алыңыз.
Егер сіз үй рецептерінің жанкүйер болсаңыз, әрбір жуудан кейін шашты жуып алу керек екенін білу пайдалы болады: қара және каштан - жылтырлығы үшін сірке суы бар, жеңіл және ашық қоңыр түйіршік сорпасы, сынғышты болдырмау үшін, шашты лимон шырынымен шайыңыз олардың витаминдері мен денсаулығын жақсартады.
Жуғаннан кейін шашты сүлгімен сүртіп, табиғи түрде кептіру керек. Барлығының шашты кептіргіштердің, бұйралағыштың және шаш түзеткісінің қауіптері туралы біледі. Шаштың үстінен баспау үшін, электрлік құралдарды күнделікті пайдаланбаңыз.
Шаш пен бас терісіне массаж рәсімдері мен шашты маскалар кіреді. Бастың массажынан кейін қан айналымы жақсарады, жүйке жүйесіне тыныштандырады, сондай-ақ жылдам шаш өсуіне ықпал етеді. Массажды әрбір жуған шаштан, және күніне 2-3 рет жақсырақ орындаған жөн.
Массажды құрғақ шаштармен ғана жасау керек, себебі оларды жарақаттауға болмайды. Сіздің қозғалысыңыз жұмсақ, тыныш болуы керек. Саусақтар толығымен басына сай болуы керек, бірақ массаж саусақтардың табақтарымен ғана жасалуы керек. Массаж сызығының басы - шаштың өсуіне, жоғарыдан төменге және барлық бағытта. Массаж шартты түрде соққыға, сүртіп кетуге, итеріп кетуге, эпиляцияға, дірілге бөлінеді.
Соққы. Ол саусақтардың жастықшаларымен, маңдайынан және одан әрі барлық бастардан, шашты бұтақтарға бөлуге арналған шашты тәріздес етіп жасайды. Қолыңызды түрлі бағытта немесе бір-біріне қарай жылжытуға болады.
Тұншығу. Саусақшалар радиалды бағыттардың тәжінен массажды басы. Қозғалыс күшті және қуатты болуы керек, содан кейін айналмалы.
Көңілу. Бұл екі қолдың төрт саусағынан бастың бүкіл бетіне жасалады. Қозғалыс - жұмсақ, күшті емес.
Ауыру және сіңіру. Шаштарды саусақтардың арасында ұстап, шашқа ауа-райына салып, оларды оттегімен байытып, оларды аздап шашыратыңыз.
Діріл. Басымды жоғарыдан массаждау үшін дірілдеу қозғалысы.
Бас массажының соңғы сатысы тарақпен жүреді. Шашыңызды күніне кемінде екі рет тартыңыз. Сондықтан шашты шаңнан, кірден тазартады, оларға біркелкі май бөлінеді, олар оттегімен байытылған.
Тармақ үшін сапалы тарақты немесе щетканы таңдау жақсы. Аптасына бір рет шаш шашты сабынмен жуу керек. Сіз біреуге тарақпен бөлісе алмайсыз, бұл жеке гигиенаның жеке заты.
Шашты араластыру барлық бағытта жүреді: алдымен өсу сызығының бойымен, керісінше керісінше, содан кейін тараптардың бағыты шыңына дейін. Шашқа зақым келтірмеу үшін ұзын шашты кеңестерден бастап, мұқият тарылуға тиіс.
Шаш маскаларын олардың түріне сәйкес етіп жасау қажет. Қызанақ қызыл бұрышпен өңделген, бұршақ майы бар шаш маскасы үшін өте пайдалы. олар шаштың көрінісін жақсартады, оларды әдемі және жұмсақ етеді.
Шашыңызды және бас терісін үнемі және дұрыс тексеріңіз, сонда сіздің шашыңыз жарқыраған және әдемі болады.