Табиғат бойынша адамға бұйралар беріледі, бірақ олар шаштың құрылымы зақымдалған, шашы егілген, оны жылтыратады және сау көрінісін жоғалтатын оларды түзетуге бейім. Ал біреуі табиғи, жұқа шашы бар және олар әртүрлі көбік, лактар және бұйралағыш үтікпен бүлінгенге қарағанда, оларға көлемді бергісі келеді.
Бірақ шашыңызға зақым келтірместен нәтижеге қалай жетуге болады?
Шашты жиі кесіп тастаса, денсаулығына айналады және тезірек өседі деген қате пікір бар. Бірақ шашты кесу олардың қысқаруына әкеледі және болашақ ұзақтығы мен денсаулығына әсер етпейді. Тек кеңестердің кеңестері бүкіл ұзындықты емес, керіліп кетуі керек.Шаштың ұзындығы мен қалыңдығы олардың тамырларының жай-күйіне, сау шаш фолликулдарына және генетикалық бейімділігіне байланысты, сондай-ақ шашыңызға жақсы көрініс береді. Негізінен фолликулярлық тамақтану олардың құрылымын жақсартуға әкеледі. Өйткені шашты дұрыс таңдаған, шашты жақсы ұстаған, әйелді тартымды әрі өзін-өзі сенімді етеді.
Үйде шаштың жағдайын жақсарту үшін көптеген рецепттер бар. Олардың кейбірін қарастырайық.
Жұмыртқа сусабыны шаштың жоғалуына қарсы. Жұмыртқалардың саны 1-ден 3 жұмыртқа қажет шаштың тығыздығы мен ұзындығына байланысты. Жұмыртқалар сынған және шайқалған. Содан кейін жұмыртқаның көбігі шашқа құйылады және сабынды, содан кейін бірнеше сірке тамшысын қосуға болатын жылы сумен жуылады.
Шашқа арналған маска шашты зақымдалған шашты нығайтады. Пияз түйіршікпен араласып, дәке арқылы алынған нәрсені сығады. Содан кейін алынған пияз шырыны суға малынған шаштың тамырларына, содан кейін ұзындығының қалған бөлігіне қолданылады. Біз шашты пленкамен орап, 15 минуттан бір сағатқа дейін жүреміз, содан кейін баста ешқандай пияз бөлшектері болмас үшін оны өте ұзақ және мұқият жуыңыз. Соя маскасын жуғаннан кейін сусабынды қолдануға болмайды. Екі-үш сағат өткен соң сусабынмен жуыңыз.
Құрғақ тері және қайызғақпен маска джем, зәйтүн, күнжіт майынан жасалған . Мұнай бас терісіне жағыңыз және полиэтилен қақпағын салыңыз. Бір сағаттан кейін жақсылап шайып, шайыңыз.
Шаш түссе, тұз маскасы жақсы көмектеседі. Таза, жуылған баста үлкен үстел тұзы қолданылып, пленкамен 15 минутқа қалдырылады. Содан кейін суды шайыңыз, бұл процедураны шашты жуған сайын орындаңыз.
Шаштан жасалған шашты шаштың құрылымын жақсарту үшін қолданылады, ол шаштың майлылығы мен жоғалуы үшін керемет шайқасады, шашқа көлем мен тегістік береді, бірақ ол шашты шашы бар әйелдерге сәйкес келмейді, себебі ол түсінің өзгеруі мүмкін. Қуырылған жапырақтардың жүз граммын шайқап, суды және сірке суын (0,5 л) құйып, жарты сағат бойы пісіріңіз. Содан кейін сорпа суығанша күтіңіз (сірке суының орнына, бір шай қасық теңіз тұзын қолдануға болады).
Азық-түлікке келетін болсақ, онда шаш жоғалуы, теңіз түбіндегі жидектерді жеуге болады, сондай-ақ аптасына екі рет шырғанақ майымен бас терісіне жағуға болады. Шаштың күйі сіздің денеңіздің күйіне байланысты, сондықтан дұрыс тамақтану керек, көкөністерді, витаминдерге бай жемістерді жеуге болады. Шаш дәрумендерін нығайту үшін: A, B, C және E.
А дәрумені шаш құрылымын жақсартады, қайызғақтың пайда болуын болдырмайды, шашты құрғақ, сынғыш және пилингке бейім болған жағдайда пайдалы. А витамині сүт, ірімшік, ет, балық бауырында, теңіз шоқысы, жұмыртқаның сарысы, сары май, сәбіз, қарлыған, құрғақ абрикода кездеседі.
Витамин B шашты нығайтады, олардың артық майлылықты болдырмайды. Егер сіздің денеңіздің В1 және В12 дәрумендері болмаса, шашыңыздың өсуі баяулайды. В2 және В8 витамині қышқылдықты болдырмайды, B9 витамині сұр шаштан қорғайды және шаш жоғалуына көмектеседі. Витамин B әртүрлі дәнді дақылдар, бидай және қара бидай наны, тұқымдар, жұмыртқалар, түйетауық, балық және сүтке жатады.
С витамині қан тамырларын нығайтады, шаш фолликулдарын бұзудан қорғайды, С дәрумені сау шаш өсуі үшін маңызды. Ол Болгариялық бұрыш, қырыққабат, ит раушан, қара қарақат және цитрустық жемістер, құлпынай, қызанақ, картоп сияқты өнімдерде кездеседі.
Е витамині бастың қан айналымын қалыпқа келтіреді, шашты сау және жылтыр етеді, шаштың өсуіне ықпал етеді. Бұл витамин күнбағыс майы, жаңғақ және тұқым, жапырақ салаттарында кездеседі.
Сізде қандай витаминдер жоқ, тек дәрігер анықтала алады, тиісті сынақтарды жүргізу кезінде қажетті емдеуді тағайындайтын болады. Егер сіздің тізіміңізде аталған өнімдердің барлығын үнемі қабылдауға мүмкіндігі болмаса, дәріханада қажетті дәрумендерді сатып алуға болады.
Және сіздің сұлулығыңызды орындамау, жақсы тамақтану және шашыңызға жақсы қарау керек. Сіздің сұлулықыңыз сізге байланысты.