Сынғыш және мықты тырнақтар

Мәселені шешіңіз.
Егер тырнақтар сынғыш және нәзік болса, онда дененің бірдеңесі дұрыс емес, ең алдымен, мүмкін, себебі кальцийдің жетіспеушілігінен, тамақтанудан, омыртқаның болмауы. Мәселе сілті бар заттар мен жуғыш заттардың тым жиі әсер етуіне байланысты туындауы мүмкін.
Нысандар дұрыс салынбаған тырнақтар тек эстетикалық сипатта ғана емес, сонымен қатар елеулі бактериялардың аурулары мен таяқ пластинаның толық қабыршақтануына әкелуі мүмкін. Бұған жол берме.

Әдемі тырнақтар - бұл өте мұқият жұмыс, бірақ егер олар тұтастығы мен ұзақ мерзімділікке ие болмаса, оларды лакпен бояй, оларды тартымды етеді, бұл оған тұрарлық емес. Сіз тырнақтарыңызды күтіп, арнайы құралдарды қолдана отырып, тұрақты маникюр жасайсыз, ашыған лактар, құрғақ заттар мен ацетонды бар түрлі өнімдерді пайдаланбаңыз. Бұдан басқа, осы маусымда сәндік табиғи тырнақтар сәнге оралмайды.

Нәзік және мықты тырнақтар күшті және сау болу үшін не істеу керек.
Біріншіден, сіз тамақтанған нәрсеге назар аударыңыз, мүмкін, сіздің диетаңызда витаминдер мен микроэлементтер жоқ. Жақсы тамақтаныңыз, жемістер мен көкөністерді, балықтарды, жаңғақтарды, тауық және жұмыртқаларды, сүт өнімдерін және ірімшікті үнемі тамақтандырыңыз. Бұл тағамдардың бәрі шегелерге, микроэлементтерге бай.

Егер дұрыс тамақтану мүмкіндігі болмаса, дәріханаларда сатылатын арнайы витаминдерді ішуге болады. Олар біздің денемізге тырнақтарды мінсіз күйде сақтауға қажетті элементтер мен қоспалардан тұрады.

Үйде кальций алудың мұндай тәсілі бар, сондықтан сіз жұмыртқаны шайып, құрғатып, оны ұнтақтай ұнтақтап, екі апта бойы шай қасықында қолданыңыз.

Құрғақ шегелерден кутикулаларға арнайы майлар мен кремдер үнемдейді, олар күн сайын қолданыла алады.

Сізге зәйтүн майын қолыңыздың терісіне және терісіне қолдануға кеңес береміз және бұл үшін мақта қолғаптары жабылған түнде оны жақсы қалдырыңыз.

Қолыңызды массаж жасап, тырнақтарыңызды ұмытпаңыз. Қызғылт немесе күнжіт майы алыңыз және қолдың терісіне жағыңыз, оларды массажы.
Сондай-ақ дүкендерде тырнақты нығайту үшін арнайы лактар ​​бар. Оларды үнемі пайдаланыңыз. Және баламалы, өйткені олардың кейбіреулері күшейтіп қана қоймай, олардың түсін жақсарту үшін, өсуді ынталандырады.

Егер сынғыштық мәселесі тым алыс болса, сіз сұлулық салонына барып, «тығыздау» процедурасынан өтуіңізге болады - бұл препараттарды қабаттастыру тәсілі.

Мысалы, зәйтүн, күнжіт пен сандал ағаштан жасалған қоспалардан, мысалы, бірнеше лимон тамшысын қосып, қолыңызды төмендететін майларға арналған майларды пайдалануды ұмытпаңыз, тек қолды ғана емес, қолды локте де орналастырған жөн.

Сондай-ақ, әртүрлі витаминді ерітінділер мен майлардың тырнақ қоспасын қоршаған теріні сүрту өте пайдалы. Тырнаққа арналған сірке суын, қара шырынды, лимон мен қарақатқа салыңыз.

Ең тиімді тәсілдердің бірі - тұзды ванналар, тек бұл үшін теңіз тұзы қажет. Аптасына бір рет мұны жеткілікті.

Түнде қоректік кремді пайдалануды ұмытпаңыз, қолдарыңыздың майлануын және оның аз бөлігін тырнаққа түсіру үшін ұмытпаңыз. Күтім процедурасы әдетіңізге енуі керек. Өйткені, жүйелілік жақсы нәтиженің кепілі.

Тері қарқынды күтімнен кері нәтиже бар, олар жай ғана жұқа болады. Барлық рәсімдерді бір уақытта қолданбаңыз, әсіресе сіздің шегелеріңіз жақсы жағдайда.

Әдемі шегелер - бұл шындық, бірақ бір уақытта сонымен бірге құрылысқа баруды талап етпейді, оларға қарап, дұрыс тамақтану керек. Бүкіл ағзаның жағдайын және әл-ауқатының берілгенін дұрыс тамақтандыру.