Сіз бірінші жыл емес, некеде тұрмыз, ал некеіңіз өте өркендеуде, бірақ сіз бұрынғы құмарлықтың жоқ екенін байқайсыз, сіз аз және аз махаббатпен айналысып жатырсыз, өйткені сіз шаршап жатырсыз және жаңа сезім жоқ. Барлығы таныс және ұрып-соғылған. Мүмкін бәрі солай ма?
Жоқ, жоқ. Көптеген ерлі-зайыпты жұптар осындай нәзіктік дағдарысты бастан кешкеннен кейін, олар жаңа көкжиектерді тауып алды. Қалай? Міне, белгілі сексологтар, психотерапевтер және қарапайым «тәжірибесі бар жұптар» ұсынған кейбір кеңестер.
1. Секс - сезім
Әйгілі сексолог Диля Эникеева жынысты ән айту дуэтімен салыстыруда: «Әншілер бірлікте ән айтуы мүмкін, бірақ олардың әрқайсысының партияларына жете алады. Егер олар ән айтса, онда олардың дауыстары солодан гөрі басқа дыбыс болады. Жақсы дуэтте екі қатысушы да нағыз серіктес сезінеді. Егер импровизация қажет болса, екіншісі оңай түзетіледі. «
Әрине, отызда секс он сегізде қандай секс дегенді білдірмейді. Жастарда бәрі жеңіл - граммдар қанда ойнайды, сіз түні бойы тұра аласыз, ал таңертең жаңа раушан, үлкен үміт пен жоспарлар алда, ал сіз Афродита сияқты әдемісіз.
Көп жылдан бері сұлулықпен қатар өзін-өзі сенімділікке жол бермейді (әсіресе сүйікті күйеуіңіз үнемі қосымша фунттар мен әжімдерді еске салса), отбасына жасалған күш-жігер барлық күштермен жұмсалады, және дене өзі секс үшін емес, ұйқы үшін бір сағат ұйықтайды.
Дегенмен, жыныстық қанағаттану негізінен некеге қанағаттандыруға байланысты. Егер ерлі-зайыптылар өздерінің жақын қарым-қатынастарымен қанағаттандырылса, бұл олардың өзара қарым-қатынасы басқа салаларда дамитын фундамен жасайды. Бұл фон осы қатынастардың табысына әсер етеді, және секспен қанағаттану, өз кезегінде, осы қатынастарға байланысты.
Не істеу? Бастау үшін - өзіңіздің жеке сұрақтарыңызға жауап беріңіз: күнделікті қарым-қатынастарыңызда жақсы нәрсе бар ма? Егер жоқ болса - келіспеушіліктің басталуына және эмоционалдық алшақтықты жабуға болатын бастау нүктесін іздеңіз.
2. Бір-біріңді асығады!
Вадим Егоровтың әндерінің бірінде керемет фраза бар: «Бізді жақсы көретіндер үшін ең көп ұнататын сүйіспеншілік - ең жақсы!»
Парадокс: біз күйеуі үшін күнде жиналған барлық қиындықтарды ұмытып кетеміз, біз шағымдар жасаймыз, достарымызбен бірге кетеміз. Ал қайырымдылық қайда? Бір-біріне нәзіктігін және сүйіспеншілігін білдіруді ұмытпайтын ерлі-зайыптылар, әдетте, бір-біріне және төсекке суық болмайды.
Қашан бұрын күйеуіңізге кофені төсекке берді? Ал ваннада соңғы рет қашан болды? Айдың арғы жағында жүресіз бе?
Әрбір отбасында уақыт өте келе өзінің «рецептері» бар. Бір-біріңізге жағымды эмоцияларды неғұрлым жиі көрсетесіз, жыныстық қатынастарыңыз неғұрлым күшті болады!
3. Шаршағандық дене шаршау сексімен айналысады
Біздің арамызда кім тұрмысқа шыққан ханымдар шаршағандықтан ұйықтағысы келетін жағдайға түсе алмады, ал күйеу кенеттен бастама көтерді ме? Сіз бас тартасыз - күйеуіңіз ренжіген, сіз келісесіз - сіз азапталып жатасыз, және сіздің жаныңызда тітіркену пайда болады: ол не қажет? Және бұл басқа жолмен жүреді: сіз оған барасыз, ал «бас ауыруы» бар!
Не істеу? Бір-біріне демалуға мүмкіндік беріңіз.
Мен бұл мәселені шешіп алған «тәжірибесі бар» жұптарды жұптасқанмын (әрқайсысы өз жағына қарай!). Кейбіреулер өздерінің балаларын әжесіне жібереді, ал сенбіде телефон қоңыраулары мен сапарларға бармауды өтінеді. Басқалары - таңертең сексен жыныстық қатынасқа түсуге тура келмейтіндер. Ал басқалары, керісінше, балаларды төсекке қалдырып, бір-біріне түн ортасынан он түнге дейін назар аударады. Менің ескі досымның айтуы бойынша, жыныс санына емес, сапасына қарай өлшенеді: тіпті аз, бірақ «толығымен»!
4. Мәселені шегінің артында қалдырыңыз!
Қызмет көрсету проблемаларын үйге апармаңыз. Үйде жұмыс істеп көрмейтін құжаттарды қабылдамаңыз. Бір жарым сағаттың ішінде досына телефонмен қоңырау шалуды кейінге қалдыруға болады.
Егер сіз маңызды қоңырауды күтіп отырсаңыз, жауап беру машинасын қолданыңыз, енді ол оны сатып алу мәселесі емес, және сіз құнсыз уақыт пен рухани күшті құтқарасыз, нәтижесіз байланыс пен көптеген маңызды мәселелерден арыласыз.
Егер осы күні көптеген шешілмеген қызмет проблемалары болса, онда осы кешке жақын қарым-қатынастарды жоспарламаңыз, себебі бұл жасалмаған нәрсе сізді демалуға мүмкіндік бермейді.
5. Кейде сіздің күйеуіңіздің ниеті туралы ескертуге тура келеді!
Егер ерлі-зайыптыларыңызға таңертең: «Қымбаттым, бүгін біз секс үшін кеш өткіземіз!» - деп айтсаңыз, онда бұл бір көзқарас. Ал егер сіз жақсы көңіл-күй кешіп, жағымды кешті күтіп жүрсеңіз және жұмыс кезінде сіз күйеуіңізді бірнеше рет қоңырау шалсаңыз, сіз кешке асыға күткеніңізді айтасыз, кем дегенде жарты сағат бұрын жұмыс орнынан үйге келесіз, алдын-ала жеңіл тамақтануды дайындайсыз шампан немесе шарапқа назар аударыңыз, душ немесе ваннаға қол жеткізіңіз - онда сізде бірден сезінетін және күйеуіңіздің көңіл-күйі жақсы болады.
6. Тырнақтардан аулақ болыңыз!
Сексологтардың пікірінше, ерлі-зайыпты төсекдегі ең көп тараған тұзақ сол сценарий. Ерте ме, кеш пе, бірақ әріптесіңнің жақын жағы жеткілікті жақсы зерттелген, сондықтан сүйіспеншілікті тудыратын кезең пайда болады, ерлі-зайыптылар дереу «мүйіздерді бұқаны алып кетеді», яғни нәтижені әкелуге кепілдік беретін бұл әшекейлерді қолданады.
Ойланыңыз: егер күн сайын адамға қуырылған картоп (халва, ананас, асшаян) қосылған болса, онда бұл өнім бір көзқараспен қарайтын болады. Сондықтан кез-келген жағдайда «мәзір» әртараптандырылуы керек.
7. Күйеуіңізді дос етіп алмаңыз!
Жалпы алғанда, бұл некеде тұрған өмір туралы алтын ереже. Әрқашан есте сақтаңыз: сіздермен бірге - адам! Және бұл адам күн сайын азғырылып, жаулап алу керек.
Іс жүзінде, басқаша көрсетіледі. Әйелі айнаның алдында бұрылып, күйеуіне жиырма килограмм салмақ қосып, «сиырға айналды» және ешқандай юбке көтерілмейтінін айтып шағымданады. Тіс дәрігерінен қайтқанда, ол тісте жиырма тесік бар екендігін және тұтастай жалған жаққа құтылу керек екенін айтады. Немесе күйеуі антицеллюлитке қарсы кремді сатып алу туралы талқыланады. Жалпы, танысудың алғашқы күндерінде ешқашан жасамайтын нәрсені жасайды!
Әрине, әйелі күйеуіне наразылық білдіре бастағанда, ол күйеуінің: «Қымбаттым, сен әдемісің!» - дейді. Бірақ күйеулер әдетте бұл туралы айтпайды. Олар сіздің сөзіңізде ешқандай кеңестер көрмейді. Олар сөзге сенеді. Әйелім ескі, майсыз, ұнамсыз, целлюлит пен кариеспен екенін айтқаннан кейін де. Ал осындай әйелмен бірге жатуға кім келеді?
Ойлап көріңізші, сіз бұған қол жеткізесіз бе?
8. Біраз әзіл-оспақ қосыңыз!
Ал, жыныстық қатынастың маңызды екенін кім айтты? Кейде өткен құмарлықты қалпына келтірудің ең жақсы жолы - күлу.
Көптеген әйелдер журналдары қарапайым рецептер ұсынады, мысалы, алжапқышта жалаңаш жұмыс істейтін күйеуімен кездесу. Айтуынша, ол бірден жануардай шабуыл жасады. Бір жігіт мұндай кездесудің құрбаны болғанда: «Мен үйге шаршап, соңғы бүркіт сияқты кірдім, босанған кезде әйелім жалаңаш және алжапқыш. Мен дерлік ақталдым: шынымен секс болуы керек пе?
Бір дос өзінің рецептін өз жағына келтірді: ол күйеуін алдынан ғана емес, роликті конькиде қарсы алды! Менің күйеуім күлді! Түн керемет болды. Рас, бұл күйеу әзіл сезімі бар еді. Егер сізде бар болса, оны көріңіз.
9. Сіздің есте қалғандарыңыз одақтасы!
Бірде менің әріптесім: «Біз күйеуіммен он жыл өмір сүрдік. Егер арамыздағы қандай да бір салқындату болса, ескі фотосуреттерімді шығарып аламын. Біз кешкісін күйеуіммен бірге отырамыз, оларды бөліп, арамыздағы жақсы нәрселерді есте сақтаймыз. Әрине, біз күліп күлеміз. Арамыздағы қажетті сұйықтықтар өтеді. Біз әлі де бір-бірімізді жақсы көретінімізді түсінеміз және біз бұл туралы сөйлесеміз. Ал содан кейін ... Біз бірінші түндерімізге, құмарлықтарымызға дейін барамыз деп ұқсаймыз ... Жалпы, өз күйеуіңе деген сүйіспеншілігің тамаша!
10. Флирт!
Біз сіздермен бір нәрсе білеміз, бұл бейтаныс адаммен танысуға оңай: бұл бөтен адамның ішіндегі барлық ішектерді және басқа да миллиондаған ұқсас нәрселерден қысылатындығын көру үшін күледі. Сіздің күйеуіңізбен флирт жасау әлдеқайда қиын!
Мысалы, сапарға бару немесе серуендеу үшін, оған түнгі сценарийді шыңдау үшін бір сәтте табуға болады. Сапарда оның көзіне қарап, басқалардың назарын аудармай, оның үстіне аяғыңызды салсаңыз болады (бұл әдетте фильмдегі кейіпкерлердің кейбір кейіпкерлері жасайды), немесе тізбекті тұтқамен соғып, содан кейін оны жоғарыға жылжытыңыз. Мен сізге үйретуім керек пе!
Биде ойнау мүмкіндігін жіберіп алмаңыз. Қоштастарыңа күліп, құлағыңызбен сүйіп, әңгімелеп беріңдер! Және нәтиже сөзсіз!
Есіңізде болсын : сенің құмарлықың жоқ! Жай күнделікті қиындықтармен айналысты. Шаңды сөндіріп, өмірден ләззат ал!