Сонымен, иммунитет ағзаның ауруларға (вирустық, жұқпалы және т.б.) бейімділігі емес, бұл органның қорғаныс механизмі.
Ғалымдар иммунитет құрсақта қалыптасады деп болжайды, сондықтан болашақ аналар жүктілік кезінде өздерін күтіп, дұрыс және толық тамақтану керек және витаминдер қабылдауға тырысуы керек (қазіргі уақытта күтуші аналар мен олардың балаларына KOMPLEVIT MAMA, VITRUM сияқты арнайы дәрумендер бар). PRESSED FORTE, MATERNE, MULTI-TABS CLASSIC және басқалар). Бұдан басқа болашақ ана алкогольді ішуден (кез-келген мөлшерде, әсіресе жүктіліктің бірінші триместрінде) және темекі шегуден аулақ болу керек.
Сол бала туғаннан кейін, оны бірден емшекке қосып қою ұсынылады, себебі нәрестенің иммунитетінің бірінші және ең маңызды факторы - ана сүті. Сондықтан, көптеген дәрігерлер мен ғалымдардың айтуынша, өмірдің алғашқы минуттарынан бастап емшек сүтімен емізетін және ұзақ уақыт емшек емізетін өмір сүретін бірінші жастағы балалар ARI (өткір респираторлы аурулар) болу ықтималдығы аз. Және керісінше, балалардың емшектенуден жасандыға тезірек ауысқанын, олардың иммунитетін әлдеқайда әлсіз және ОРЗ-мен жиі ауыратындығын көрсетті. Бұған қоса, емшек емізетін балалар көптеген инфекциялық аурулардан зардап шекпейтіндігі дәлелденді, себебі олар ананың иммунитетімен «қорғалады».
Мәселен, неге жыл мезгілінде тіпті суық болып шығады? Қандай балалар көбінесе ауырады? Біздің ұлттық медицинада олар: жыл ішінде 4 немесе одан да өткір респираторлық инфекцияға ұшыраған бір жасар балалар; 1 жастан 3 жасқа дейінгі балаларға АРИ 6 немесе одан да көп рет ARI қалпына келтірген; 3 жастан 5 жасқа дейінгі балалар, жылына 5 және одан көп рет АИТ қалпына келтірді; 5 жастан асқан балалар, жылына 4 рет немесе жиі өткір респираторлық инфекцияларда қайталанған балалар; және, сонымен қатар, жиі және ұзақ мерзімді ауыратын балалар.
Орз, немесе жай ғана, суық - бұл ащы мұрын немесе тамақтың қызаруы немесе жөтел, немесе жалпы әлсіздік, немесе бір уақытта бірнеше белгілердің тіркесімі ретінде көрінетін ауру. Жоғарыда көрсетілген белгілердің кез-келгені ұзаққа созылған температураның жоғарылауымен бірге жүрсе, онда ол мұқият медициналық тексеруді талап ететін өткір респираторлы вирустық инфекция болып табылады.
Сіздің балаңыз неғұрлым жиі және ұзағырақ ауырып жатса, сіздің сынғыштарыңыздың иммунитеті әлсіз. Мен баланың иммунитетін төмендететін факторларды қарастыруды ұсынамын (жоғарыда айтылғандай, иммунитет тіпті анасының жесірінде де қалыптасады және одан кейін иммунитеттің төмендеу себептерін қарастырайық):
1. Мерзімсіз нәрестелер, анамда анамда бірнеше вирустық немесе жұқпалы аурулар болған балалар.
2. Жасанды тамақтандыруға ерте ауыстырылған балалар.
3. Ішектің дисбактериозымен әлсіреген балалар.
4. Тамақтанбаған және ұтымды тамақтанбайтын балалар. Баланың диетасында: ақуыздар (күніне дене салмағының 1 кг-ға шаққанда 3,0 г ақуыз) және майлар (тәулігіне 1 кг дене салмағына 5,5 г) және көмірсулар (салмағы 1 кг-ға 15-16 г көмірсу бар) тәулігіне). Бұдан басқа, минералды және органикалық заттар мен жеткілікті су.
5. Кейінге қалдырылған операциялар.
6. Өткізілген аурулар: тонзиллит, пневмония, менингококк инфекциясы, қызамық, қызылша, көкжөтел, герпес, вирустық гепатит, тұмау және басқа да өткір респираторлық аурулар, дизентерия, сальмонелла, дифтерия, конъюнктивит және басқалар.
7. Кейбір препараттарды ұзақ мерзімге пайдалану (антибиотиктер).
8. Баланың созылмалы аурулары: тонзиллит, синусит, аденоидтер, микоплазмалар, хламидиоз, құрттар сияқты аурулардан басқа (ол, дәлірек айтқанда, анықталу оңай емес).
9. Туа біткен иммундық қорғаныс жағдайлары (бала туғанда, иммундық жүйенің бір бөлігіндегі сілтемені үзгенде, әдетте, мұндай балалар кез-келген аурумен дерлік әрдайым ауырады).
10. Ашық ауада баланың сирек кездесетіні, тұрмыс жағдайында тұруы, сондай-ақ темекі шегуден ересектердің темекі түтінін деммен жұтуы, мұның барлығы иммунитеттің әлсіреуіне әкеледі.
Осылайша, иммунитетті әлсіреген балалар жиі ауырып қалады, оларда алдын-алу вакцинациясының бұзылған күнтізбесі бар, олар көбінесе балабақшалар мен мектептерді өткізіп жіберуі керек, бұған қоса олардың барлығы психологиялық кешендер болуы мүмкін. Мұндай балаларға қалай көмектесе аласыз?
- Болашақ аналар туылған баланың денсаулығына қамқорлық көрсетуі керек
- Емшек сүті
- Ерте кезеңдерде ауруларды анықтаңыз және оларды созылмалы жағдайларға жол берместен емдеңіз.
- Теңгерімді тамақтану
- Мультивитаминді препараттарды қабылдау (мульти Titabs, орталық, поливит-бала және басқалар) Әсіресе күзгі және көктемде бұл уақытта иммунитеттің табиғи әлсіреуі байқалады.
- Барлық организмде жалпы күшейту әсері бар ашытқы препараттарын қабылдау.
- Қаттылдау. Сондай-ақ, денені күшейтеді, бірақ иммунитетті жақсартудың осы әдісін пайдаланған кезде сіз дәрігермен кеңесіп, балаңыздың дені сау екеніне көз жеткізіңіз, температура біртіндеп басталуы керек (су немесе ауа температурасы біртіндеп 0,5-1 градусқа төмендетілуі керек) және үнемі (бір мезгілде жақсырақ, егер кенеттен сіз қандай да бір себептермен беріктенуді тоқтатсаңыз, онда қайтадан қайтадан бастау керек). Судың беріктенуі және ауасы бар, толық (мысалы, бүкіл денені төсеу) және ішінара (дененің тек бөлігін төсеу немесе сүрту: қолдың аяқтары және т.б.)
- Көптеген ауруларға вакцинацияны уақытылы жасау арқылы жол бермеуге болады. Вакцинация эпидемияның басталуына дейін және мүлдем сау балаға дейін жасалады.
- Иммуностимуляторлы препараттарды қолдану (интерферон, иммуноглобулин және т.б.)
- Балалардың иммунитетіне айтарлықтай зиян келтіретін «кір қолдардың ауруы» болдырмау үшін жеке гигиенаны сақтау.
- Ашық ауада болу және белсенді өмір салтын ұстану жиі кездеседі, егер нәресте сәтте сау болса.
Жоғарыда айтылғандардың бәрін ескере отырып, ата-аналар баланың иммунитетін жақсартуға мүдделі болуы керек.