«Менструальдық цикл» термині дегеніміз не? Оның ұзақтығы мен тұрақтылығын қалай дұрыс анықтау керек?
Жалпы қателік - бұл циклды менструация соңынан санау. Іс жүзінде етеккір цикл - бұл бір менструацияның бірінші күнінен келесі күннің бірінші күніне дейінгі кезең. Менструация - бұл аналықтардың функциясының көрінісі, бейнелеу бар кезде, бейнелеп айтқанда - «жасуша безінің жатырдың қанды қан айналымы». Ол екіден сегіз күнге дейін жалғасуы мүмкін - әрбір жеке жағдайда. Қан жоғалтудың жалпы мөлшері орташа есеппен 80 мл құрайды.
Менструа кезінде іште қатты ауырсыну, жүрек айнуы мен айналуы бұзылады. Бұл қалыпты жағдай емес пе?
Әдетте, әйелдердің 20% -ы бұл мөлшерге түседі. Басқа 20% -да қатты ауырсыну мен нашарлылық байқалады. Қалғандары аздап ыңғайсыздық сезінуі мүмкін. Егер ол бар болса, оның дәрежесін ескеру қажет. Анестезияны қажет етпейтін және күнделікті өмірге әсер етпейтін асқазанды аздап жеңілдету және жеңіл сезіну - бұл дүрбелең тудыруы мүмкін емес. Жалғыз нәрсе - гинекологқа барған кезде бұл туралы айту керек. Егер ауырсыну ауыр немесе нашар болса, ауру адамға мәжбүр етуге мәжбүр болсаңыз, әлсіздікке әкеліп соқтырған жағдайда, «қатты әйел тағдыры» туралы кішіпейілділікпен ойлауға болмайды. Бұл маңызды симптомдар бас ауруы туралы куәландырады: эндометриоз, кисталар немесе әйелдің дамуына қауіп төндіретін белгісі. Гинеколог кез-келген қиыншылықтарды жоюға мүмкіндік береді, сонымен қатар ай сайынғы ыңғайсыздықты жоюға және аурулардың алдын алуға көмектесетін емдеуді (жағдайға байланысты - гормональды немесе гормональды емес) белгілейді. Бұдан басқа, ол стероид емес дәрі-дәрмектерге арналған ауырсынуды ұсынатын болады.
Айдан бірнеше күн бұрын кеуде қуыстай бастайды және ауыр болады. Сонымен қатар, салмақ объективті себептермен жоғарылайды. Бұл немен байланысты?
Циклдің екінші фазасында емшек сіңірілуі және салмақтың өсуі өте әбден мүмкін. Бұл прогестерон гормонының әсерінен туындайтын сұйықтықтың сақталуына байланысты. Мазасыздану туралы мәселе симптомдардың ауырлығына байланысты. Егер олар қолайсыздықтар мен ауырсынулар тудырса, қалыпты өмір жолына кедергі келтірсе, шараларды қабылдау қажет: гинекологпен тіркелу, жағдайды қалыпқа келтіру үшін арнайы дәрі-дәрмектермен емделу. Егер кеуде қуысының бұлшық еттің ісінуі сезілмейтін болса, сіз алаңдатпаңыз. Тексеруден кейін дәрігер, патологиядан басқа, гормоналды контрацепция немесе гомеопатияны ұсынуы мүмкін; Сонымен қатар, кейде жеңіл диурет тағайындалады.
Циклдің ортасында кейде кішкене асқазанды тартып алады. Бұл не болуы мүмкін?
Бәлкім, біз овуляция ағынының ерекшеліктері туралы - овуляциялық синдром туралы айтады. Кейбір әйелдер бұл мүлдем сезінбейді, ал басқалары жеңіл азапты сезінеді, ал кейде жеңіл қантөгісті тастайды. Бұл норма дұрыс емес деп айтуға болады, мұндай жағдайларда дәрігермен кеңесу керек. Өйткені олар организмде патологиялық процестің бар екендігі туралы сигнал болуы мүмкін, ол басында тоқтатылуы керек.
Менструа кезінде жыныстық қатынасқа жол береміз бе?
Медицина тұрғысынан, жоқ және бірқатар себептер бойынша. Бұл әйелге және оның серіктесіне нашар. Соңғысында бұл жыныстық аймақтың қабыну ауруларын тудыруы мүмкін. Әйелдерде етеккір кезінде жыныстық қатынасқа ұшыраған, қалыпты физиологиялық процесстің жүрісі, жатырдың тоны бұзылады, іш қуысының ішіне қан құйылады. Болашақта бұл эндометриоздың дамуына әкелуі мүмкін.
Менструацияның басталуын созу немесе жеделдету мүмкін бе?
Менструацияны басқару әрқашан гинекологтың қадағалауымен жүзеге асады. Мұны қалай жасаудың бірнеше нұсқасы бар. Мысалы, айдың бірінші күнінен бастап ауызша контрацептивтерді қабылдауды бастаңыз; Циклді қажет күн санына дейін ұзарту үшін, осы кезеңде препаратты қабылдауды ұзарту қажет. Тиісінше, менструацияның басталуын тездету үшін контрацептивтерді қолдану мерзімін қысқарту қажет. Гормонограмманы, ультрадыбысты, қан коагулограммасын бергеннен кейін, гинеколог дәрігердің тек ішек контрацептивтерін жеке таңдауы әрқашан есте сақталуы керек. Циклды басқарудың екінші нұсқасы циклдің екінші фазасында прогестин препараттарын қабылдайды. Дәрігер әйелдің жасына және денсаулығына байланысты қандай дәрі тағайындайды деп шешеді. Қалай болғанда да, мұндай әдістерді қолдану мүмкін емес, бұл циклді бұзуы мүмкін.
Қажетті күтім
Абсолютті әйелдік - сіздің денеңізге және жаныңызға қажет нәрсені түсіну. Өзіңізді түсіну - бұл бүкіл өмірдің міндеті, бірақ сіздің денеңіздің қажеттіліктерін түсіну өте қарапайым. Тек қана нәзік жақын жерлерде күтім жасайды. Осылайша, жыныстық жерлерге қамқорлық жасау үшін тамаша әйелдік құралы бізге сергектік пен тазалық сезімін береді, сонымен қатар қажет болғанда жағымсыз иісті жоюға және оппортунисттік патогендердің өсуін болдырмау үшін бүкіл айлық циклде влагалище рН балансын сақтауға көмектеседі. Айталық, қынаптың ай сайынғы рН деңгейі 4,5 көрсеткішке жетеді. Сонымен, біз сүт қышқылдары бар күнделікті қолданылатын өнімді қолданамыз. Мысалы, Lactacid Femin күнделікті жыныстық гигиенасы үшін құрамына 0,07% сүт қышқылы кіреді, бұл қалыпты қышқыл-негіз балансын сақтауға көмектеседі. Оны таңертең және кешке пайдалануға болады.
Мен күні бойы свежесть сезімін сақтағым келеді ме?
Содан кейін сіз өзіңізді таза гигиенаға арналған майлықтарды қолданыңыз. Оларға ханымдар да сұранысты ұсынды: олар нәзік болуы керек, вулвовагиналды аймақты тітіркендірмей, жағымсыз иіс пайда болмас. Күнделікті жыныстық гигиена үшін әйнек Lactacid Femina құрамында 0,58% сүт қышқылы (рН 4,8), оппортунистикалық вагинальды бактериялардың өсуін тежейді, сіз үйден алыс жерде пайдалануға ыңғайлы. Сүт қышқылының жоғары концентрациясы бар құралдар бар. Осылайша, Lactacidum Femina Plus интимдік гигиенасы үшін ол 1% жетеді. Menopause кезінде, гинекологиялық контрацептивтерді қабылдау, жүктілік кезінде және одан кейін, гинекологиялық бұзылыстары бар бойжалдың рН-нің оңтайлы деңгейін қалпына келтіру қажет.
Жүктіліктің алғашқы айларында кезеңдер болуы мүмкін бе? Бұл қалай түсіндіріледі?
Кейде жүктілікте әйелдердің пайда болуы байқалады. Әдеттегідей олар ай сайын әдеттегідей емес, ұзақтығы, көптігі немесе шығарылу сипаты. Бұл қауіпті емес, бірақ олай етпейтін көптеген ұсақ-түйектер бар. Қалыпты жүктілікте қанды ағызу болмауы керек. Олардың сыртқы келбеті күрделі мәселелерді көрсетеді: мысалы, ұрықтың жұмыртқасын ертерек сатыларда немесе кейінірек плацентадағы бөлік; ұрықтың сөнуі; бұл сонымен қатар эктопиялық жүктілік белгілерінің бірі болуы мүмкін. Сондықтан, егер байқау бар болса, тез арада дәрігерге бару керек. Уақытылы емдеу кезінде жүктілік сақталуы мүмкін.
Menstruation кезінде қанның пайда болуының дәлелі қандай?
Егер секрецияның табиғаты өзгерген болса, олар молайып кетті, тіндердің пайда болуы басталды, гинеколог пен ультрадыбыспен емтихан тапсыру қажет. Бұл фибромиоманың ерте симптомы (сүйек ісігі), эндометрия полипозы (жатырдың шырышты қабығынан фондық өзгерістер) және кейде екеуі де болуы мүмкін; эндометриоз, бүйрек кисталарының пайда болуы. Кейде осындай құбылыстардың себебі күрт жоғалту / салмақ түсіру, ұзақ ұшулар, климаттың түбегейлі өзгеруі болуы мүмкін. Сарапшыны себептерін жоққа шығармай, тек болжауға болады, сондықтан кеңес беру міндетті болып табылады.
Овуляция кезеңінде жұмыртқаның ақшасына ұқсас түсі мен дәйектілігі пайда болады. Бұл қалыпты жағдай емес пе?
Овуляция кезінде екі күн бұрын және вагинальды разряд әрдайым мол, мөлдір және созылатын болады. Бұл мүлдем қалыпты болып табылады және жатыр мойнындағы арнадағы шырышты ұлғайтумен байланысты. Бұл сілті жұмыртқаны мүмкіндігінше тезірек қанықтыру үшін сперматозоидты вагиннен бастап жатырға өтуге көмектеседі. Осылайша, ұтымды сипатқа ие болды.
Бір айдың ішінде кез-келген кесу ұзаққа созылады деген пікір бар. Бұл ма?
Гормоналды түзетудің арқасында қан ұйығышынның сипаты өзгереді. Шындығында, қан кету және нашар тіндерді емдеу үрдісі бар. Сондықтан, осы кезеңде сіз тіс дәрігеріне бармай, кез-келген жоспарланған операцияларды орындауға және манипуляцияларды орындамауға, ең аз қан жоғалтуды ұсынуға тиіссіз. Үш хаттар - PMS - артынан жасырынып, сиқыршыны күйзеліске айналдырады және мәңгілік энергия генераторын сомнамбулистке айналдырады. Бұл әйелдердің алдындағы синдромның толық тізбесі емес. Біз өз мамандарымыздан оның туралы айтып беруін сұрадық. ПМЖ кезеңіндегі конфликт өзгерістері іс жүзінде 100% жағдайда гормоналды ауытқулармен байланысты. Сондықтан, осы нәзік сәттерді гинеколог пен гомеопатпен талқылау керек. Өйткені организм - тұтастық жүйесі, ешқандай себеп пен әсер жоқ - тек байланыс бар. Гомеопатия, психология сияқты, бұл тұтастығын теңестіруге тырысады. Біздің гормоналдық фонымыз біздің психикалық күйімізге жауап береді, бұл өз кезегінде гормондарға да әсер етеді. Гормондардың теңгерімсіздігінің себебі психологиялық тұрғыдан туындаса, онда бұл бағытта психолог немесе психотерапевтпен жұмыс істеу маңызды. Тәжірибелі психолог ретінде мен сексуалдық салада жақсы өмір сүретін және эмоционалдық жағымды бояуға ие болған клиенттер ПМС-ның кез-келген белгілеріне шағымдану ықтималдығы аз. Өзіңіздің денеңізді білу маңызды, осы ПМС-нің басталу уақытын анықтауға және өзіңізді қолдауға уақытты анықтауға болады. Әрбір жеке жағдайда ПМС емдеу гомеопатия және гормондық теңгерімді тұрақтандырудың басқа жолдары және психологиялық көмек сияқты қосымша медициналық әдістер ретінде қолданылуы мүмкін ». «Ғылыми түрде сөйлегенде, пременстуральды синдром (ПМС) - бұл етеккірден 2-10 күн бұрын болатын симптомдардың күрделі жиынтығы. Оның көріністері - әйелдердің 90% -на тән психоэмоздық және өсімдік-тамырлық бұзылулар! Және олар өте әртүрлі (150-ден астам!) Және әр жағдайда жеке. Бас ауруы, шағылысуы, шаршау, ұйқының бұзылуы, тітіркену, қаңылтырлық, депрессия, сырқатсыздық, тиімділіктің төмендеуі. PMS пайда болуына қатысты көптеген теориялар бар, бірақ олардың ешқайсысы оның даму себептері мен механизмін түсіндірмейді. Сонымен қатар синдром туралы шағымданған әрбір әйелдің өмірге әсерін жақсы біледі. Бұл тек әйелдердің көңіл-күйлері және жаман көңіл-күйді ақтауға деген ұмтылыс деп айту мүмкін емес. Бұл адамдардың көпшілігінің алдында тұрған нақты жағдай. PMS барлық көріністерінде тиімді бола алатын ешқандай дәрі жоқ. Кез келген жағдайда сіз емделуге және емдеуге болады. Сондықтан, гинекологқа барған кезде оған ПМС ағымының барлық ерекшеліктері туралы ескерту қажет. Бұл жерде барлығы маңызды: организмнің жеке жағдайы, синдромның көріністері, тіпті әйелдің сипаты мен психикасы. Әдетте ICP емдеу күрделі: бұл психологтың көмегі, өмір салтын өзгерту, тамақтану сипаты, дене белсенділігіне көзқарасы. Дәрігерлік терапияны қолдануға болмайды: седативтер және гормоналды емес және гормональды кешендер ретінде қолданыла алады. «