- киви жемісі - 1 дана
- банан - 1 дана
- көк бәліш - 70 грамм
- Құлпынай - 155 грамм
- Мұз кресті - 235 миллилитр
- апельсин шырыны - 120 миллилитр
- Шабдалы йогурты - 200 грамм
Киви мен банан қабығы аршылып, кесектерге кесіледі. Барлық ингредиенттер блендерде (араластырғышта) орналастырылады және біртекті күйге келтіріледі. Бірден қызмет етіңіз, бірақ оны салқындатуға болады.
Серверлер: 4