Жаз, жылу ... Терезенің сыртында термометрлік жолақтар қырық градусқа дейін кесіп өтті, бұл көлеңкеде, бірақ күнде не болып жатыр? Мен шынымен суық сусындардан жасыру үшін тоғанға барғым келеді, сусындарды суық сусындармен сөндіріп, аспаздықты қажет етпейтін нәрсені жеймін. Біз мұны тіпті жаман салдарға алып келуі мүмкін деп ойламайсыз. Енді сіз жеті кең таралған ауруларды, сондай-ақ оларды емдеу және алдын-алу бойынша ұсыныстар білесіз.
Ангина
Көптеген кітаптар мен Талмұттардың осы ауру туралы жазылғаны, бірақ адамдар «өз жемісін түсіреді». Ангина әйгілі ауру. Сковджаки, балмұздақ, мұзды сусындар, кондиционерлер - бұл барлық компоненттер фармакстің жергілікті иммунитетін азайтады. Әр адамда, бір жағынан, ауруға шалдығатын бактериялар өмір сүреді және иммунитет қалыпты болған кезде, олармен сәтті күреседі, бірақ оған аздап азайтуға, бактериялар көбейтеді, ал біз ауырып жатырмыз. Катаральналық ангина белгілері бүкіл денеде ащы болып табылады, температура өте жоғары емес - 38 градусқа дейін, тамақтың ісінуі, бездердегі іріңді рейдтер бар. Фолликулярлық ангина белгілері - субмандибулярлық цервикальды лимфа түйіндерінің, 40 градусқа дейін температураның төмендеуі, жұтқыншақтың ауырлығы, мөлшерін жоғарылату және кішкене іріңді фолликулалармен жабылады.Лагунарлы ангина өте ауыр, оның симптомдары фолликулярлық стенокардияға ұқсайды, бірақ бұлшық ет бездеріндегі рейд әлдеқайда мағыналы.
Ангинаның алдын алу
Көшеде қандай қызу болмақ, суық сусындар ішпеңіз, жылы су немесе ыстық шай болу пайдалы болар еді. Шығыстықтардың жылу кезінде қалай аман-есен сақталатынын есте сақтаңыз: ыстық сорпа мен шай күнделікті диетада кездеседі. Салқын ауа салқындату желдеткішін ешқашан кондиционерден жібермеңіз, әрине, жақсы болады, бірақ ұзақ уақытқа емес.
Жұлдыруды емдеу керек пе?
Ең бастысы - көптеген сұйықтықтарды ішу. Бұған қоса, жұлдыруға әрқашан мариголдтың, түймедақ пен шалғынның декометтерін ұқыпты ұстайды. Егер сіз әдетте 38 градус температураға жол беріп отырсаңыз, антибиотиктерге назар аудармаңыз және бактериялармен бірге жүрек бұлшықетіне қосылыңыз, ал егер сізде стенокардиямен ауыратын болсаңыз, онда ревматизм, жүрек ауруы сияқты ауыр зардаптар болуы мүмкін.
Стоматит
Жазда олар бақшаға кірді, жууға болмайтын жидекті жеп, нарықта жеміс сатып алып, оларды жуудан бастады, тамақ алдында қолдарын жууды емес - бұл барлық аузында қабыну тудыруы мүмкін. Стоматит кезінде аузында аузындағы жаралар көрінеді, олар өте ауыр, ал ішуден, сөйлеуден, ерніңізден және щекке қол тигізу ауыр, ал аузынан жағымсыз иіс пайда болғанда, ақуыздар қан кете бастайды. Егер стоматит іске қосылмаса, онда жараларды қоршап тұрған тіндер өте сау көрінеді және жалпы жағдай нашарлайды.
Аурудың алдын алу
Жеке гигиена ережелерін ескермеңдер, тек патогендер өте белсенді болған кезде ғана емес. Жеміс алдында, көкөністер мен жемістерді жуу керек. Көшелерден кейін, дәретхана және тамақтанар алдында қолыңызды сабынды сумен жуыңыз.
Ауруды қалай емдеу керек?
Әр үш сағат сайын аузыңызды дәрі-дәрмектерде, әсіресе шаюдан кейін сатып алуға болатын бактерияға қарсы шешімдермен жуыңыз. Сары жараларды гистологиялық гельдермен арнайы препараттармен концентратталған түймедақ инфузиясы арқылы емдеуге болады. Егер жағдай жақсармаса немесе жаралар ауырса, дәрігерге барыңыз.
«Жазғы тұмау» немесе энтерит
Энтериттің себептері (ішек қабынуы) - қолды немесе тамақ арқылы денеге кіретін бактериялар, сонымен қатар қабыну, температураның күрт өзгеруі және қызып кету. Қызып кетуіне байланысты бактериялар үлкен және үлкен болады. Энтерит симптомдары - өмірдің ортасында ауырсыну, диарея, кейде құсу. Сонымен қатар, ауру кезінде адам әлсіздікті сүйемелдейді және кейде безгекті әлсіретеді. Сусыздану пайда болуы мүмкін, яғни денесі қажетті минералдар мен тұздарды жоғалтады, бұл жүрек және басқа да өте маңызды ағзалардың жұмысында үзіліс болуы мүмкін.
Энтериттың алдын алу
Көптен бері күнде қалмаңыз, қызып кетпейді, азық-түліктерді жеуге болмайды, тамақты тек тоңазытқышта ұстаңыз және көкөністерді жеміс-жидекпен жуыңыз. Әсіресе жазда қауіпті балық, ет, қышқыл сүт өнімдері және кілегейлі тәттілер.
Бұл қалай өңделеді?
Оны тек дәрігердің қадағалауымен емдеу керек. Тоқтардан ағзаны алып тастау үшін, мысалы, белсендірілген көмірді (дәріханаға дәрі-дәрмек сұраңыз) сорбентті препаратты қабылдау қажет. Диареядан қаражат алудың қажеті жоқ, әйтпесе олар организмде улану заттарын «сақтайды», демек сіз ұзақ уақыт бойы қалпына келтіресіз. Алғашқы екі күнді ішуге тырыспаңыз, жасыл шай, түймедақ сорпасын ішіңіз, содан кейін бір апта бойы сұйық тағамды қолданыңыз.
Құлақтың қабынуы
Сыртта аутита суда жүзуді ұнататын адамдар жиі ауырады. Ылғал жаралар инфекциясында. Аурудың белгілері - құлақтың қышуы және қызаруы. Есіңізде болсын, егер сіз күн жылы болған болсаңыз, салқын ставкаларға немесе теңізге батпаңыз. Егер су құлаққа кірсе, онда катаральді отит пайда болуы мүмкін, бұл температураның шамалы көтерілуі, шырылдау немесе құлаққа басу арқылы жүреді. Өте қауіпті отит, оның симптомдары - құлағындағы қатты ауырсыну, жоғары температурада, кейде ағызу.
Остистің алдын алу
Таудағы суға немесе тіпті душта шомылғаннан кейін, құлақшаларды мақта матамен пышақтап, мақта бүршігін пайдаланбаған дұрыс. Егер сіз қабыну үрдісіне ұшырасаңыз, онда жүзуден бұрын өсімдік майына немесе кілегейге мақта салып, вуши қойыңыз, бірақ суға түспеуге тырысыңыз.
Бұл қалай өңделеді?
Егер сізде otitis бар болса, онда тек дәрігер сізге көмектесе алады!
Цистит
Бұл жазда әсіресе маңызды болып табылатын «танымал» ауру - мочевинаның қабынуы. Симптомдары: әр 15 минут сайын дәретханаға бару, төменгі іште ауырсыну, кейде айнуы мен безгегі. Цистит шомылу кезінде температураның төмендеуіне байланысты, жеке гигиенасы нашар, суық суда ұзақ уақыт бойы қалып отырғанда, тамақтанудың өзгеруіне, сусындардың сапасына және ауыз су режиміне байланысты. Физикалық ерекшеліктеріне байланысты әйелдің ағзасы осы аурудың дамуына анағұрлым бейім - әйелдер уретрасы күшті жыныстағыға қарағанда қысқа, сондықтан инфекция тез арада мочевинаға кіреді.
Циститтің алдын алу
Егер дәретханаға барғыңыз келсе, барыңыз, кешіктірмеңіз. Тым ұзақ уақыт бойы суда қалмаңыз, ұзақ уақыт бойы дымқыл купальник кимеңіз. Көптеген таза суды ішіп алыңыз, сонда мочевинадағы сұйықтық шоғырланбайды. Жеке гигиенаны ескермеңіз, егер сіз купальникке немесе құмға отырсаңыз, оны дереу алып тастаңыз.
Циститке қалай қарау керек?
Бастапқыда алкогольді, қышқыл сусындар мен өнімдерді ұмытуға болмайды. Жылыту алаңын жылы сумен толтырып, асқазанның түбіне салыңыз. Дәрігерге барыңыз, ол сізге емдеуді жаздыруы мүмкін, сіз себептерді анықтай алмайсыз. Цистит әртүрлі бактериялардан туындауы мүмкін, сондықтан оларды түрлі жолдармен емдеуге болады.
Жүрек шабуылы
Бақшасында жұмыс істеген кезде көптеген адамдар инфаркттарға ие болады. Кейбір адамдар бақшасында немесе бақшасында жұмыс істегенде үлкен қуаныш сезінеді. Алайда, сіз гипертониядан зардап шегетін болсаңыз, онда сіз коттеджде тырысқыңыз келмейді, өйткені сіз бақшада жасайтын позалар мен қозғалыстардың салдарынан ауруы нашарлауы немесе жүрек соғуына әкелуі мүмкін.
Миокард инфарктісінің алдын алу
Өзіңізге басқа мамандықты табуға тырысыңыз, әсіресе күндізгі уақытта немесе бақшасында кем дегенде доза жұмысында, оны асыра алмаңыз.
Жүрек шабуылын қалай емдеу керек?
Бірден дәрігерге қоңырау шалыңыз!
ЖЖБИ
Жыныстық жолмен берілетін аурулар, жаз мезгілінде үлкен есепке дейін таралады, өйткені барлық демалысқа шығады және СПА романстарын қалайды.
ЖЖБИ алдын алу
Азғындыққа ұшырамаңдар, жыныстық қатынасқа тек презервативке бармаңыз, бұл сізді ауыр салдардан қорғайды.
ЖЖБИ қалай емдеуге болады?
Дереу дәрігермен кеңесіп, әуесқойлық іс-шараларға араласпаңыз.