Көбінесе көбінесе өзіндік құндылықтан туындайтын белгісіздік туындайды. Сонымен қатар, оны қалай жақсартуға болатыны туралы кейбір кеңестер беремін.
Біріншіден, әрқашан жаңа нәрсені үйреніп, бір нәрсе үйренуге тырысыңыз. Сіз жапон тілін үйренуге кірісе аласыз, сіз аспаздық өнердің сырларын білуге немесе сырлауға үйренесіз, бірақ сіз оны біреуге емес, өзіңіз үшін қажет етесіз. Қызықты өмір сүретін адам басқаларға қызықты.
Өзіңді жақсы көр. Спортпен айналысып, бассейнде ескерту жасаңыз, денеңіздің тонусында жүргенін қадағалаңыз. Сіз ақшыл немесе аққұба брюнетесіз бе, маңызды емес, әркім белсенді өмір салты үшін қолайлы нұсқа таба алады. Шашыңызды өзгертуге, шкафты жаңартуға, маникюр жасауға болады. Сіз өзіңіз де, басқалар сияқты сен де ұнайды.
Сізге келген барлық жақсы нәрселерге назар аударыңыз. Сіз тіпті жақсы оқиғалардың күнделіктерін жүргізе аласыз. Өзіңізді тым жиі сынамаңыз, бәріміз қателесеңіз, ең бастысы - олардан дұрыс тұжырымдарды жасау. Өзіңізге өкінбеңіз, өзіңізді әлсіз деп санамаңыз, басқалардан сіз ащы сезім тудырмайсыз. Сізге құрметпен қарау керек, кешірім сұраңыз.
Оң үшін баптаңыз. Өмір әдемі және керемет, ол тосын сыйлар. Өзіңіздің және ойларыңыздың орын алатын жақсы нәрселер туралы ойланып, өміріңізді жақсы жолға бағыттаңыз.
Өзіңді біреумен салыстырмаңыз. Әр адам жеке, екіншісінде кемшіліктер болуы мүмкін. Өзіңізбен, сіз не болғаныңызды, не болғаныңызды салыстыра аласыз. Егер сіз бұл салыстыруды ұнатпасаңыз, онда сіз бір нәрсені өзгертуіңіз керек.
Сізде ит немесе мысық болуы мүмкін. Кемшіліктеріне қарамастан, олар сізді бәрібір жақсы көреді. Егер біреу сізді тек сені ғана сүйсе, басқаларға деген сүйіспеншілігімен оңай және сенімдірек болады.
Қиындықтардан қорықпа. Оларды жеңе отырып, біз өзімізді жеңеміз. Осыны жасай отырып, біз өзімізді құрметтейміз. Сіз қабылдаған әрбір іс аяғына дейін жеткізеді. Егер сіз бірдеңе жасауға шешім қабылдасаңыз, оны ұзақ уақытқа қалдырмаңыз.
Егер сіз не істеу керектігін алдын-ала ойласаңыз, бірақ, сүйікті адамыңыз сізді тастаса, онда қорқыныштан қорыққыңыз келмейді, өйткені сіз өмірдің онымен аяқталмайтынын көресіз.
Бірақ бұл үшін сізде өзіңіздің өміріңіз, мүдделері мен қызығушылығыңыз болуы керек. Егер сіз бір-бірлікті жақсы көретін болсаңыз, бұл күнде жиырма төрт сағат бірге болу керек дегенді білдірмейді. Достарыңызбен кафеде бір шыны кофе үшін, жас жігітсіз, өзіңізге еркіндік беріңіз.
Егер сен оны жоғалтқың келмесе, сенің сүйікті адамыңды қысқа сүйреп апарудың қажеті жоқ дейді. Сонымен қатар, олар сізді өзіңізге байлап, қаншалықты қысқарады, бұл қарым-қатынас дамымаған жағдайда сізге қиынырақ болады.
Ұстаңыз, әрқашан жұмбақ, оқылмаған кітап және ол сізді жақсы білгісі келеді. Оған таң, және ол сізді скучать емес. Әртүрлі болыңыз, бұл сізге қызықты болады. Сіз неғұрлым толық және өзін өзі қамтамасыз ететін адам болсаңыз, басқаларға және әсіресе жақын адамыңызға неғұрлым тартымды боласыз.
Адам өзін алдымен жақсы көруі керек. Бұл ол өзімшіл болу керек дегенді білдірмейді, бірақ өзіңді қалай жақсы көретінін білмесең, басқа біреуді де жақсы көре алмайсың. Өзіңізге сеніңіз, сүйікті адамдарыңызға сеніңіз. Олар көбіне сенім артпаудан қорқады. Бір-біріңе күмәндансаңыз, қандай сүйіспеншілік болуы мүмкін?
Сонымен, қандай тұжырымдар жасалуы мүмкін?
Жақын адамнан айырылудан қорқуды қалай тоқтатуға болады? Қорқыныш сенімсіздік пен белгісіздіктен туындайды. Мінсіздік - сенімсіздік, егер ол жоқ болса және сенің таңдауыңа күмән келтірсең, бұл қатынастар қажет емес шығар. Және белгісіздікпен, ең алдымен өзін-өзі бағалауды көтеру үшін күресу керек. Өзіңе сенесің, бірегей, керемет, сенің сүйіспеншілігің бар. Өзіңізді жақсы көріңіз, өзіңіздің кім екеніңізді жақсы көріңіз, барлық артықшылықтары мен кемшіліктері бар, сізді басқалар сүйеді. Өзіңізді қорқынышпен байланыстырмаңыз, ол сіздің қарым-қатынасыңызды бұзуы мүмкін. Толыққанды адам болыңыз, сенімді болыңыз, ертеңнен қорықпайсыз, бірақ болашаққа сеніммен қарайтын боласыз.