1) Қыста теріге өте мұқият қарау маңызды. Безеуге қарсы күресу үшін барлық құралдар теріні құрғатыңыз. Қыста ылғалдағыштар үйден шықпай-ақ бірнеше сағат бұрын қолданыла алады, ал нәрлендіретін крем проблемалы теріге тым майлы. Сондықтан, сіз емделіп жатқан уақытта, мүмкіндігінше суық болуға тырысыңыз және мырыштан тұратын қорғаныс кремдерін қолданыңыз.
2) Салауатты теріні ылғалдандырусыз жеуге болмайды. Сондықтан дымқылдатқышты қолданыңыз. Майларсыз арнайы лосьондар мен кремді пайдаланыңыз. Олардың текстурасы қалыптыдан да жеңіл, майлы теріге жақсы. Салқын сумен жуыңыз, ыстық емес. Теріңізді нәрлендіру және тонауды ұмытпаңыз. Мұны істеу үшін өзіңіздің тағам дайындау маскаңызды: балдың қасық, апельсин шырынын 2 ас қасық, алма пюресі қасық - 20 минут бойы сіздің қоспаңызды жылы сумен шайыңыз. Бұл процедураны аптасына 2 рет қайталауға болады.
3) Тамақты көріңіз. Майлы тағамдарды, жаңғақтарды, шоколадты жою. Мырышты, сондай-ақ жемістер мен жаңа піскен көкөністерді қамтитын тағамдарды жегіңіз.
4) Бас терісіне назар аударыңыз. Егер ол сондай-ақ май болса, оны емдеуге тырысыңыз. Қайызғақтан құтылуға, шашты таза ұстаңыз. Ілгектерді қабынған терілерге тигізбеңіз, ал беті сәндеу өнімдерін немесе майлы кремді алуға мүмкіндік бермейді.
5) көп ішуді ұмытпаңыз. Су денені жақсартады. 2 литр су ылғалдың қажетті деңгейін ұстап тұра алады, қан тазартады.
6) Температура тым төмен болғанда ауадағы жиі болыңыз. Жаяу серпіліс теріні жақсартуға көмектеседі. Күннің сәулелері табиғи түрде суды ағызады.
7) Ұйқының жеткілікті уақыты, стресстен, ішімдікке жол бермеңіз.
8) Күні бойы теріге антибактериалды агенттермен шексіз шайқаңыз. Теріден артық май мен кірді кетіру үшін қарапайым термалды су мен ылғал майлықтарды пайдаланыңыз.
9) Біраз уақыт бойы безеуді емдеуге дейін тоналды препараттарды, ұнтақты және қызаруды тастаңыз. Бұдан әрі олар тері тесігін жабады, бұл міндетті түрде одан да көп қабыну тудырады.
10) Кірді қолды қолмен ұстамаңыз, оларды қыспаңыз. Егер тазалау процедурасын өзіңіз қабылдауға шешім қабылдасаңыз, процедура барысында сіз қол тигізетін қолдарды және барлық беттерді бактерияға қарсы шешіммен мұқият емдеңіз. Содан кейін, өсімдіктердің өсімдік қайнатқышы бар кастрюльден бетін тазалап, былғарыны ақырын сығып алыңыз. Бүлінуге тырыспаңыз, әйтпесе шрамы қалуы мүмкін және рәсімді екі аптада бір рет қайталамайды.
11) Егер ештеңе көмектеспесе, терапевт пен косметологпен кеңесіңіз. Сізде былғары пайда болуының себебін анықтайтын сынақтарды алу сұралады. Емдеу оны жоюға көмектеседі, ал косметика безеуді жеңе алады. Қазіргі заманғы косметологияда бұл мәселені шешудің көптеген жолдары бар, бұл сіздердің беткі іздеріңізден жоғалып кету үшін бірнеше курсқа жетеді.
12) Егер шрамдар болса, оларды жабуға тырыспаңыз, бұл тек терінің біркелкі емес екеніне тағы да назар аударады. Енді былғары шрамы құю немесе лазермен жойылуы мүмкін, оларды күмəнді түрде жасыруға болмайды.
13) Егер былғары қайтадан көтерілсе, сіз әртүрлі мамандармен толық емтихан тапсыруыңыз керек және бұл мәселені кешенді түрде шешуге тура келеді, ол сіз күткеннен гөрі көбірек уақыт алуы мүмкін.
Жақында дейін қара бөренеден құтылу мүмкін емес еді. Қазіргі кезде қазіргі заманғы косметологияны дамыту өте оңай болды. Бұл процесті өз бетімен әрекет етпеу және кәсіпқойлардың тәжірибесіне сүйенуден бас тарту маңызды. Бұл жағдайда бөртпелердің салдары аз болады, ал күлдің сізді «безендіретін» уақыты тез өтеді.