Алдымен, тәртіпсіздіктің себебі қандай екенін және неліктен ажырасқаныңыздың себебін түсіну керек. Жиі жиі ерлі-зайыптылардың дау-дамайлары, себебі олар бір-біріне сәйкес келмейді. Әйелде теріс эмоциялар тудыратын, демек отбасында және жиі кездесетін жанжалдарда, қақтығыстарда және тіпті ажырасу туралы ұсыныс жасайтын ерлердің бірнеше түрі бар.
- ерлі-зайыпты күйеулер қандай да бір себептермен қанағаттанбайды, көбінесе әйелі бұзылып, дауыстап айқайлайды, кейде үстелге соққы бере алады;
- қарсыластар сахнаны нөлден бастап реттей алады. Олардың басты міндеті - басқа адамнан энергия алу, теріс эмоцияларды тастау. Жиі отбасыларын ұстауға тырысатын осындай күйеулердің әйелдері әсер етеді;
- қорлайтын күйеулер әйелдерді қорлайтындығын, олар өзін-өзі бағалауды төмендететін нәзік сөздерді білдіреді;
- жалаңаш өзіңіздің сүйікті қыздарыңызбен көзге түспеуі мүмкін, және олар әдемі және әдемі әйелдің көзінен таса алады. Мүмкін, олар сізді тағы да күйеуіңізге тым аз назар аударатыныңызды көрсетуге тырысады.
Психологтардың айтуынша, кез-келген күйеуі бар ортақ тіл табуға және қарым-қатынасты қалыпты түрде қалпына келтіруге, күйеуімен ажырасып, отбасыларын құтқарып, мынадай ұсыныстарды беруге болады:
1. Ерлі-зайыптыларға, әсіресе, жұрт алдында мақтауға болады. Ол, әсіресе, ол үшін ең маңызды аймақта комплиментті тыңдау үшін қуантады.
2. Өздеріңіз білетіндей, күлкі - стресстің ең жақсы емі. Жиі кездесетін жағдайлар мен заттармен танысыңыз. Әзіл сезімімен кешенді және проблемалық жағдайларды емдеу.
3. Бірге уақытты бірге өткізуге уақыт пен уақытты табыңыз. Теңізде демалудың қажеті жоқ. Мейрамханаға жету немесе демалыс күндері коттеджде жеткілікті. Ең бастысы - сіз жалғыз болуыңыз.
4. Келесі жолы жұбайыңыздың бұрышын көресіз, улыбнуть. Жағдайды бұзып, жағдайды жақсартқыңыз келгенде әрқашан мұны істеңіз.
5. Сіздің күйеуіңізге жиі кездейсоқ, кездейсоқ, ерікті түрде қол тигізуге тырысыңыз. Күніне 10-ға жететін шуақ ауа атмосферасын жақсартуға көмектеседі.
6. Өзіңізге қатысты тақырыптар бойынша көбірек сөйлесуге тырысыңыз. Адам өзінің назарын және көзқарасын сізге өте маңызды екенін түсінсін. Сезімдеріңізді жасырмаңыз, бұл тек жағдайды қиындатады және күшейтеді.
7. Өзіңіздің әріптесіңізге ұнайтын заттардың тізімін жазыңыз. Және осы қасиеттерге көңіл аударыңыз. Бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың басталғанын еске түсіруге мүмкіндік береді, бұл кезде бұл кейіпкерлердің жағымды сезімдері пайда болады.
8. Көптеген отбасылық дәстүрлер одақтан құтылады. Жұбайлармен бірге әңгімелесіп, жүйелі түрде айналуы керек кейбір отбасылық рәсімді бірге ойластырыңыз немесе ұйымдастырыңыз. Сондықтан көп уақытты бірге өткізіп, көп сөйлей аласыз.
9. Сіздің күйеуіңіздің сені күтіп отырғанын істеңдер. Сіз бұл туралы тек сіз ғана білесіз.
Егер сіз 72 сағат ішінде кем дегенде кейбір ұсыныстарды орындасаңыз, жылдам нәтиже кепілдік беріледі.
Эмоциялық баланс отбасылық қарым-қатынастардың тағы бір маңызды компоненті болып табылады. Бір жағынан, ерлі-зайыптылардың бірі отбасы жақсы болғанына қарамастан өзара сезімге күмәндануды бастайды. Бұл жартысынан тартымды күштің айырмашылығына байланысты.
Әрқайсысымызда басқа адамдарға көңіл бөлетін кейбір қасиеттер бар. Біз оларды жақсы білеміз және оларды бірнеше рет көбейте аламыз. Бірнеше жылдар бойы біз қандай қасиеттер көрсетілмеу керектігін және керісінше көрсететінін түсінеміз. Сүйіспеушіліктер кезінде тіпті ашкөздік пен ашкөздік табысты болу үшін жомарт болуға талпындырады.
Көптеген жұптар өздерінің қарым-қатынастарын тартудың теңдігі принципіне негіздейді. Сондықтан көбінесе некелердің көпшілігі теңсіздіктерге ұшырайды: олар бастапқыда теңгерімсіздік. Содан кейін танымал актер, танымал бола отырып, өзіндік эмоционалдық күшпен тағы бір құмарлықты табады, өйткені оның бұрынғы әйелі оның фоны бойынша сұр тышқан болады.
Сүйкімді жұптар өзара қарым-қатынастарында үйлесімде сыртқы және ішкі қасиеттерге ұқсас. Егер ұқсастық болмаса, онда тартымды күш басқа нәрсемен өтеледі.
Бірақ эмоцияны жоғалтқанда не істеу керек, күйеуімен қарым-қатынасты қалай жақсартуға болады, қалай әрекет ету керек?
Әрқайсысы білуі керек кейбір ұсыныстар бар.
1. Күйеуіңе ашық айт. Бұл бұған дейін жасырылған барлық құпияларды дереу айту керек дегенді білдірмейді, бірақ шыншылдық рухани жақындығы мен бір-бірін түсінуге көмектеседі.
2. Көп жағдайда қарым-қатынастың басында сүйіспеншілік құмарлықты шатастырады. Бұл сезімдерді білуге үйреніңіз.
3. Сіздің некеіңізді қалай қабылдағаныңызды және әріптесіңізден не қажет екенін елестетіп көріңіз. Және оған бұл туралы, оның ішінде жыныстық компонент туралы айт.
4. Біреу бол! Өйткені сізде бірдей мақсат бар - отбасын сақтау.
5. Сіздің жұбайы ретінде ол қабылдаңыз. Оның пікірін құрметтеңіз.
6. Өзіңіздің серіктесіңіздің табиғаты бойынша барлық өзгерістерді көтермелеп, мақұлдаңыз, кемшіліктеріне назар аударыңыз және оларды түзетуге көмектесіңіз.
7. Мәселелерді туындаған кезде шешіңіз. Олардың келбетін арамдатпаңыз және олардың шешімдерін кейінге қалдырмаңыз.
8. Мәселелер бейбіт жолмен шешіледі, көбіне компромисске барады.
9. Жұбайыңызды тыңдап, тыңдаңыз!
10. Сіздің болашақ өміріңізді бірге жоспарлаңыз.
11. Өзіңізді бақылаңыз, тартымды болыңыз!
12. Жыныс - отбасылық өмірдің маңызды компоненттерінің бірі. Бұл жағдайда жұбайыңа негізсіз бас тартпа.
13. Қателеріңіз үшін кешірім сұрап, әріптестерін кешіре біліңіз.
14. Біреудің көзқарасынан, оның ішінде серіктес туралы пікірден тәуелсіз болуға тырысыңыз. Өзіңізге бағынбаңыз.
15. Ең болмағанда бір сабақты табыңыз және оны отбасылық дәстүрге айналдырыңыз.
16. Үйлесімді қарым-қатынас үшін денсаулығыңызды бақылап отыру өте маңызды.
Ерлі-зайыптылар арасындағы қақтығыстар отбасындағы проблема болып табылады. Және бұл тек өзара сезім болған жағдайда ғана шешілуі мүмкін және отбасын сақтауға деген ортақ ниет бар. Сырттағы өзіңіздің мінез-құлқын қараңыз, отбасында орын алған соңғы оқиғаларды талдайды. Бәлкім, сен бір нәрсе істеп жүрсің бе? Көзқарасты қалпына келтіру сүйіспеншілікке, құрмет пен шыдамдылыққа көмектеседі.
Сіз бұл ойынды ойнай аласыз: оң эмоциялармен, оң көзқараспен алмасыңыз. Сіз бересіз, бірақ сіз өзіңіз қалаған нәрсені алуыңыз қажет. Отбасы - еңбекті қажет ететін процесс, оны теңгерімде ұстау көп күшін, энергияны, қалауды талап етеді. Есіңізде болсын, ажырасу сіздің проблемаңызды шеше алмайды. Сіз бірнеше рет үйленіп, ажырасасыз, бірақ отбасылық бақытты таба алмайсыз. Бұл адамға және оның жеке қасиеттерімен түсіну. Енді отбасыңды құтқару үшін ажырасып кеткен күйде күйеуіңізбен қалай қарым-қатынас орнату керектігін білесіз.