«Fly-Lady» клубының ұраны - қазіргі әйелге (ұшатын әйелге) арналған тазалау: «Барлығы қиын сияқты емес!» Жүйе кез-келген әйелді шексіз тазалаудан, жуудан және үтіктен бас тартуға болатынын қамтамасыз етеді күн. Және бір рет және бәрін өзім шешемін: енді мен жақсы көрінеді! Бұл толық шеруді білдірмейді. Ең бастысы, жаңа және ұқыпты. Сіз кез-келген уақытта сыртқы келбетіңізді ашып, сыртқы келбетіңізді ашпай-ақ қоя аласыз. Қызықты көрінеді? Айналадағы кеңістікті өзгертуге және өзгертуге дайынсыз ба? Бастайық!
Басталудың басталуы
Келіңіздер, сіздің пәтеріңіз қазіргі уақытта тазалаудың арқасында бір күнде құрылмаған мемлекет. Демек, бір жолға шығудың қажеті жоқ. Ең дұрысы үйге барар жолда баяу қадамдар жасаңыз (күн сайын аздап). Негізгі шарты: егер ол қажет болса, бас тартпаңыз, қиналмаңыз, кейінге қалдырмаңыз, әдісті айыптаңыз. Кінәлеңдікті алып тастап, өзіңізге алғыс айттыңыз. Бір ай бойы ұстаңыз, сосын сіздер қатысасыздар. Сіз тіпті ұнатасыз! Сәтті басталуы үшін заманауи әйелге Fly-Lady - тазалау таймер қажет.
1-ҚАДАМ Раковинаны тазалаңыз
Ас үй ыдысын жылтыратып жуыңыз, құрғатыңыз. Енді, бәрібір, таңертең және кешке жарық көруі керек.
ҚАДАМ 2 Сыртқы көрінісі
Бірден ұйықтасаңыз, сәнді аяқ киімді кигізіңіз, өзіңізді тазалаңыз, жеңіл макияжды қолданыңыз (тіпті кез келген жерге баруға қажет болмаса да).
3-қадам. Еске салулар
Раковинаның айналасында тіркеңіз және тез арада не істеу керектігін көрсететін жинақтағыштарды айналдырыңыз. Жұмыс және тазалаудан шықпаңыз!
4-қадам. ҚАДАМ
Әрбір үйде осындай орындар бар: ең болмағанда бір қағаз парағын қою керек - біраз уақыттан кейін шағын балта нақты төгуге айналады. Таймерді 2 минутқа қосыңыз және тосқауылдарды бөлшектемеңіз. Өзіңізді мадақтаңыз және көтермелеңіз - бұл ұшудың негізі! Аяғына дейін жұмыс істемеңіз! Шегеру - бұл бір ғана нәрсе, мысалы, бүктелген есептік жазбалар. Сигналды естігенде, бұл әрекеттен дереу бас тартады. Бүгінде осы ыстық нүктеге көбірек қайтып келме.
Кәдімгі емес
Таңертеңгілік және кешкі іс-шаралар бар, олар міндетті түрде қажет. Уақытты алып тастаған қажетсіз қоспағанда, ең маңызды тізім жасаңыз. Таңертең төсекке толтыру, тазалау, күнді жоспарлау қажет. Кешке, бәрібір: ертеңге дайын болыңыз (заттарды дайындаңыз), раковинаны тексеріңіз.
Заманауи әйелге арналған Fly-Lady тазалаудың келесі кезеңі - бөлменің бес минуттық құтқарылуы. Осы уақыт аралығында сіз журналдардан, журналдардан, мерзімі өтіп кеткен дәрі-дәрмектерден және косметикалық заттардан құтыласыз, жұпсыз жіптерді, шұлықтарды жазасыз ... Мұның бәрі шабуылға ұшырайды! Сіз қазірдің өзінде екі және бірнеше минуттарды игердіңіз. Енді таймерді 15 минутқа қойып, пәтердің белгілі бір аймағында жұмыс істеңіз: ваннада, қоймада, питомникте. Оятар қоңырау шалды ма? Қайтадан Крик. Келесі 15 минутты өзіңізге арнаңыз. Көп ұзамай пәтеріңіздің біртіндеп өзгеретінін көресіз. Аяқтау - әйелге бір сағатқа бір рет аптасына бір рет тазалау. Сіз араластыңыз ба? Сіз үшін жеңіс!
Бір-бірден
Ең қызықты және тартымды екеніңізді ұмытпаңыз. Өзіңе мұқият бол! Резеңке қолғаппен тазалаңыз, қол терісін тұрмыстық химиялық заттармен сүртпеңіз. 15 минуттан кейін, қаламға алғыс айтамын - оларда нәрлендіретін крем қолданыңыз.
Жалпы тазалау - бұл таза үйге, демек, Сіздің денсаулығыңыз үшін маңызды қадамдардың бірі. Демек, үйді тазарту құрметпен қаралуы керек, өйткені сіз демалып, тынығып, өмір сүресіз.