Белгілі болғандай, жыныстық қатынас нәтижесінде гипофиз гормондар пост-махаббат эйфориясына - серотин мен допаминге жауап береді. Бұл гормондар стрессті, көңіл-күйді босатады, психикалық теңгерімді қалпына келтіреді. Бүйрек үсті бездері кортизолды шығарады - депрессияға қарсы күресте қажетті құрал. Жыныстық қатынас кезінде қандағы эндорфиндердің деңгейі бірнеше есе артады. Бірақ бұл организмге анальгезиялық және тыныштандыратын әсері бар эндорфиндер. Оның үстіне, жыныстық қатынастың оң әсері әйелдер денесіне тән. Жыныстық қатынас, әйел денесіне оң әсер етеді! Дегенмен, бір «бірақ» бар. Біз жыныстық қатынас туралы сөйлесіп отырмыз, ол ләззат әкеледі, яғни сүйікті адаммен секс, сіз шынымен тартылатын әріптесіңіздің төтенше жағдайларда.
35-40 жылдан бері әйел жыныстық гүлденуді бастан кешіргені ғылыми дәлелденген. Әрине, жас қыздар жыныстық қатынасқа қызығушылық танытады, алайда ол шынымен рақаттанып, әйел отыз жылдық шегінен асып түседі. 18 жасар қыздарға 35 жастағы әйелдерін алмастырған адал күйеулердің көпшілігі жоғалады.
Ғалымдардың келіп түскен екі қызықты қорытындысы бар:
- әйелге көбірек сексуалды болса, соғұрлым ол оған көп қажет;
- қаншалықты ұзақ уақыт болмаса, соғұрлым маңыздылығы аз.
Бірінші жағдайда, әйел үнемі секс туралы ойлайды, махаббатсыз өткізген уақытты қарастырады.
Екіншіден, керісінше, құмарлықтың жойылып кетуі мен секс ешқандай қызығушылық тудырмайтынын сезеді.
Кез келген жағдайда, сексуалдық энергия организмде жинақталады, ол гиперактивтілікке алып келеді. Әдетте жиі бейсаналық болған әйел жұмысын белсендірек етеді. Алайда, еркек ағзасынан айырмашылығы, әйелдің денесі дене жұмысында жыныстық қуатты сарқып кете алмайды. Сондықтан секс жұмыс істегіңіз келсе, артық жұмыс уақытында жұмыс істеуге ешқандай себеп жоқ. Бұл көмектеспейді! Гиперактивтілік тек шаршауды тудырады және стресс тудырады. Сонымен қатар, қанағаттанбаған әйел жүйкеге, тітіркенуге, көңіл аударуға қиын. Ал:
- Аптасына екі рет жыныстық қатынасқа түсу, әйел инфаркт және инсульт тәуекелін төмендетеді.
- Тұрақты жыныстық өмір тестостерон мен эстроген сияқты гормондардың деңгейін арттырады. Бұл гормондар тек жыныстық қозуды тудырмайды, сонымен бірге бұлшық пен сүйектерді күшейтеді.
- сексуалды тондарды мочевинаның қабырғасының бұлшық еттеріне айналдырып, бұл органның көптеген жағымсыз ауруларының алдын алуға көмектеседі.
Тұрақты жыныс кеудесін арттырады. Бұл қозғау кезінде қан тамырларындағы қан ағымының ұлғаюына байланысты жаңа жасушалардың өсуін ынталандыратын тіндік жасушалар көп қоректік заттар алады.
- Бір жыныстық акт бойынша 200-ге жуық калория жағылады және эндорфиндер аштықты қанағаттандыруды ескере отырып, диетаны сүйкімділікпен алмастыру туралы ойлануға тұрарлық.
- Қауіпсіз секс өмірі организмнің коллаген мазмұнын, тегіс және нәзік терінің қайталанбайтын көзін арттырады.
Әрине, төсегімде жүргенде, жүректің ишемиялық ауруының алдын алу туралы ойламаңыз! Жақсы сезім, рахат, ұнатқан адаммен жақын қарым-қатынастан рақат алу қазірдің өзінде үлкен құндылыққа ие. Және барлық жақсы игілік болады!
Біз жиі жыныстық қатынасқа түскіміз келеді, бірақ бізді әрдайым қорғайтын нәрсе бар.
Көбінесе жыныстық қатынасқа түспеудің себептері:
- әріптес бір-екі түннің сүйіспеншілігінен кейін жоғалады,
- Жүктілік және бала туылғаннан кейінгі кезең,
- шаршау, ұйқының болмауы,
- жыныстық қатынас кезінде немесе одан кейінгі уақытта серіктес мінез-құлық дұрыс емес.
Кейде проблемаларды шешу өте қиын, сондықтан сіз әрдайым жыныстық жолмен берілетін дәрігерден көмек сұраңыз. Бірақ көбінесе серіктеске сенім артудан бас тартудың себебін жоюға болады. Өзіңізді жаппаңыз, ашуланып, ашуланбаңыз. Ашық әңгімелесу үшін әріптеске қоңырау шалып, мәселені бірге шешіп алу жақсы.
Әдетте, олар отбасылық қарым-қатынасы нашар отбасылардың денсаулығы туралы әрдайым шағымданады, ал сүйіспеншіліктен бас тартқандар әртүрлі кешендерден зардап шегеді. Тек жыныс энергиясын үнемдеуге, денсаулықты нығайтуға, көріністі жақсартуға мүмкіндік береді. Ең маңызды артықшылығын сезіну - әйел болу.
Жыныстық қатынаста болыңыз, бақытты болыңыз және сау болыңыз!