Әйелдер үшін секс үшін пайдалы?
Сіз жыныстық қатынаста болған кезде, кем дегенде аптасына екі рет, әйелде жүрек ауруының төмендігі, сондай-ақ инфаркттің инсульты болуы мүмкін. Шаншудың ырғағы тездетіліп, қан айналымы жеделдейді. Яғни, жыныстық қатынас жүрек гимнастикасының бір түрі. Сондай-ақ, жыныстық жақындығы перифериялық қан айналымының дамуына ықпал етеді, бұл вагиналды кеңеюдің дамуына кедергі келтіреді. Жыныс денедегі гормональды балансқа үлкен әсер етеді, қандағы эстроген мен тестостеронның мазмұнын жоғарылатады, бұл тек жыныстық талғамға ғана емес, сонымен бірге жүректің жұмысын қалыпқа келтіретін бұлшық еттер мен сүйектерді нығайтуға да пайдалы. Эстроген деңгейін жоғарылату жүрек ауруының пайда болуына жол бермейді. Мочевина функциясын жақсартуға көмектесетін арнайы әдістер бар, бірақ көбінесе адамдар оларды жасамауға тырысады, ал жыныстық қатынас әдістері сияқты әсер етеді. Соңғы зерттеулермен дәлелденген секс, тіпті иіс сезіміне де әсер етуі мүмкін - денедегі төсекден кейін пролактин синтезі өсіп, иіс сезіміне жауап беретін ми аймағында қосымша нейрондардың пайда болуына ықпал етеді.
Әйел өміріндегі секс: спорт секілді
Әрине, жыныстық қатынасқа бару жаттығу залдарына толыққанды тұрақты сапарларды алмастырмайды, бірақ олар әлі де бере алады. Бір төсек-орын актісі екі жүз калорияға дейін, яғни төрттен бір сағатқа дейін жұмыс істей алатындығына болады.
Сексуалдық жағдайды бастан кешірген адамда жүрекке жиілігі минутына 70-тен 140-ға дейін көтеріледі, ол спортшының импульсіне сәйкес келеді. Сондай-ақ, жыныстық қатынас кезінде бұлшықеттің қозғалысы жамбас, қол, жамбас, жамбас және кеуде қуысының дамуына көмектеседі.
Бір мезгілде секс және дене үшін қажет бөліктерде эвтанизируют және тонах.
Депрессия, күйзеліс, стресс - барлық осы құбылыстар белгілі бір дәрежеде секс арқылы шешіледі, бұл деммен жұту әңгімелерін жақсартуға көмектеседі. Әрине, бұл сексуалдық куәлікте немесе әрекеттегі адамға қарапайым ләззат алудың орнына кез-келген жарақат туралы ойлану қиын болады.
Неге әйел жыныстық қатынасқа түспейді?
Әйел келесі жағдайда:
- Қорқыныш. Қандай болса да. Не істемейді, әріптес үшін неліктен неліктен көрінеді, ол оған тартымды көрінбейді, ол оны тастайды, үйленбейді және тағы басқалар. Әдеттегідей, қорқыныштардың басым бөлігі негізсіз және нақты негізі жоқ. Есіңізде болсын;
- Бұл жүкті. Жүктілік кезінде әлемнің, оның ішінде қоршаған ортаны және ішкі сезімдерді өзгертеді. Әйел болса сезімтал, дегенмен, өкінішке орай, сезімтал емес. Токсикоздың салдарынан тіпті соңғы қалау жоғалып кетуі мүмкін;
- Босанғаннан кейін. Әдетте босанғаннан кейінгі әйел қосымша құндылыққа ие болады, бұл оның өзін-өзі бағалауды азайтады, сонымен қатар жаңадан туылған нәрестемен бірге қосымша қиындықты тудырады - бұл жағдайда жыныс ешқашан қалмайды. Дегенмен, оның әріптесі туралы ұмытуға болмайды - онымен жағдайды талқылап, жақсы жұмыс істеу туралы келіседі;
- Шаршаған. Қазіргі уақытта ұйқының үнемі жетіспеушілігі, жұмыста тым көп қарқыны әрдайым демалыс күніне жүктелді - бұл барлығы норма болды. Жақын жерде ешқандай орын жоқ, кем дегенде ұйықтағым келеді. Дегенмен, бұл азғыруға болмайды! Ойлап көрші, мансап пен ақша маңызды ма, олар үшін сенің сүйікті адамыңды тастай аласың ба? Әрқайсысы мұндай ескертуге төтеп бере алмайды;
- Басқа да сыныптар бар. Әйел көп жағдайда қызықты болып көрінетін басқа нәрсеге жақындығы - достармен сөйлесу, түрлі іс-шараларға бару, сатып алу, кітап оқу, ұйықтау, теледидарды көру, дәмді тамақтану, тренажер залында сабақ өткізу және т.б.