Әйелдер денсаулығы үшін пайдалы ұсыныстар

Әйелдердің денсаулығына арналған пайдалы ұсыныстары өмірлік және денсаулықты қалпына келтіруге көмектеседі.

Болашақта босануды бақылайтын таблетка баланың тұжырымдамасына әсер етуі мүмкін бе?

Жоқ, олар мүмкін емес. Кокс (ортақ контрацептивтер) жалпы мифтерге қайшы, әйелдің гормондық жүйесін бұзбайды және ұрпақты болу жүйесіне әсер етпейді. Олардың әрекеттерінің мәні препаратты қабылдау кезінде овуляцияны болдырмау болып табылады. Ешқашан піскен жұмыртқаның болуы - нәрестені жүктеуге мүмкіндік жоқ. Контрацептивті қабылдауды тоқтатқаннан кейін, жұмыртқаны пісіп беру циклы қайта қалпына келтіріледі, әдетте, бір-үш айға дейін - бұл барлық дененің жеке сипаттамаларына байланысты болады. Бұдан басқа, «жоюдың әсері» сияқты нәрсе бар: кейбір әйелдерде контрацептивтерді тоқтатқаннан кейін (алғашқы циклдардан кейін) жүктіліктің өсу мүмкіндігі өседі, өйткені аналық бездері белсенді жұмыс істей бастайды. Бірақ мұнда бәрі жеке. Сондықтан контрацептивті дәрігерге тағайындау керек.

Мен үлкен бала тудым - 4 кг астам. Қазірдің өзінде ұзақ уақыт болды, бірақ бірнеше ай бұрын ауыр туыстардың әсерін байқай бастады: іштегі кернеуде рапирания сезімі бар және перинэяда ауырсыну пайда болды. Осыдан кейін мочевого көпіршік босатуға алмаймын. Мен не істеуім керек?


Ең алдымен , сіз - қынап қабырғаларының төмендеуі. Әйелдер денсаулығы үшін пайдалы кеңестерді пайдаланыңыз. Үлкен нәресте туылғаннан кейін, аналар көбінесе мұны біледі. Вагинальды шырышты қабықшасы созылмайды, жамбас жынысы мен дәнекер тіндерінің бұлшықеттері әлсіреді (ауыр жүктемеден кейін олардың тамақтануы және қан беруі бұзылады). Әдетте бұл әйелдің жақын өміріне әсер етеді. Бірақ жағдай қалпына келтіріледі. Ең алдымен, сіз гинекологпен кездесуге баруыңыз керек. Маман емделудің дәрежесін анықтайды және оңтайлы емдеу әдісін ұсынады: консервативті немесе операция. Біріншісі жеңіл қателіктер дәрежесінде қолданылады және мысалы, емдік гимнастикамен бірге физикалық күш қолдануды шектеуді қарастырады.

Айнымалы өзгерістермен қынап қабырғаларының пластикасы қолданылады. Операция ауыр туылудың жағымсыз салдарын ұмытпауға, матаның өңделуін және икемділігін, жамбас мүшелерінің қалыпты жағдайын қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Кейде осы мақсат үшін қынапшының шырышты қабығының астында орнатылған рама ретінде қолданылатын арнайы тор пайдаланылады: осылайша, түсіру нөлге дейін азаяды және болашақ дамуына жол бермейді.

Соңғы алты айда спортпен шұғылданып, тіпті шайқау кезінде іш киімге несеп дақтары пайда болды. Бұл үдерісті бақылау жұмыс істемейді. Қалай жағдай түзетілуі мүмкін?


Мүмкін стресстік (немесе стресс) кезінде зәрді ұстамаңыз. Мәселе, әдетте, жасына байланысты болады, сфинктер (бұл жағдайда тесік айналасындағы бұлшықет - уретра) әлсіреді және несептің еріксіз шығарылуына жол бермей, толықтай азайта алмайды. Жыныс мүшелерінің немесе қынаптың қабырғаларының болмауы жағдайды нашарлатады. Оны хирургиялық жолмен «ұры» деп аталатын операциямен алып тастауға болады: синтетикалық лента уретратты дұрыс стерильді түзетіп, оның сфинктерінің жұмысындағы кемшіліктерді түзейді. Сіздің жағдайыңыздың басқа да ерекшеліктерінде маманға түсінік көмектеседі, сондықтан сіз әйелдердің денсаулығы үшін пайдалы кеңестер туралы айтатын гинекологқа баруыңыз керек.

Мен антисептиканы жиі қолданамын. Мұндай препараттарды тәуелсіз пайдалану денсаулығына әсер етуі мүмкін бе?


Жуық гигиена құралдарын таңдау кең, олар екі топқа бөлінеді: косметикалық және антисептикалық. Косметика антибактериалды компоненттердің болмауына байланысты вагинальды микрофлораны бұзбайды. Бірақ антисептик бактериялардан шырышты және теріні тазарту үшін жасалады, емдеуге арналған. Дәрігерлік ұсыныссыз осындай препараттарды қолдану вагинальды дисбиозға әкелуі мүмкін. Антисептиктер - агрессивті химиялық ерітінділер, олардың бақылаусыз қолданылуы аллергияға, құрғақтыққа және шырышты қабықшаның микро шұңқырларының пайда болуына әкелуі мүмкін.

Мен спиральді біраз уақытқа орнатқаннан кейін секс пен спортпен айналыспайтындығын естідім. Неге және қанша уақыт шектеу кезеңі?


Спираль ағзаға арналған бөтен орган болып табылады, ол үшін үйренуге уақыт кетеді. Ішектің ішектің ішектің сілемі мен ауырсынуы оны орнатқаннан кейінгі алғашқы аптаның ішінде - жатырдан құтылуға тырысып жатқанын дәлелдейді, шетелдікті шығарады. Айналдыру кезінде спиральдың пайда болғаны бекер емес: жатыр мойнының (артериялық қуысы мен қынапты қосатын) аздап ашылып, оны енгізуді жеңілдетеді, ал менструа кезінде жатырдың сыртқы элементтеріне реакциясы аз белсенді. Инновацияға үйрену үшін, органға кем дегенде бір ай қажет - бұл кезеңде жаттығу мен жынысты шектеу керек. Әйтпесе, құрылғы жай ғана құлап кетуі мүмкін.