Әрбір әйел педикюрді жақсы аяқталған аяқтардың әдемілігі үшін ғана емес (әдемі аяғы үлкен көңіл-күй мен өзін-өзі сенімділікке қарамастан), сонымен қатар денсаулық үшін де жапондық медицина бойынша педикюр жасау керек, ол нервтердің аяқталуы үшін жауапты бұл ішкі орган. Аяғының табанында өсіп келе жатқан теріні алып тастасаңыз, демалуды жеңілдете отырып, денені тазартасыз. Сондықтан, үйде педикюрды қалай үйренуді білмесеңіз, онда мақаланы оқыңыз.
Педикютты қаншалықты жиі қажет етсе, әйелдің қалауы, уақыты мен шегелердің ерекшеліктері мен аяқтың терісі болады. Аяқтардағы терінің жылдам өсуімен педикюр мүмкіндігінше жиі жасалуы керек, бірақ аяқтың терісі құрғақ және жұқа болса, сіз осы процедураға айына бір рет кіре аласыз.
Үйде педикюрды жылдам және ауыртпалықсыз қалай үйренуге болады? Ең алдымен, аяғын мұқият дайындау қажет. Бассейнді ыстық сумен толтырыңыз, дәретхананың сабын үстіне қойып, жақсылап ылғалдылығымен сүртіңіз. Шегелер мен теріні саусақтардың үстіне жұмсарту үшін кішкене пісірме сода мен аммиак қосуға болады. Біреу суды өсімдік майын қосып, шөп, қылқан жапырақты, теңіз ванналарын қолдануға үйренеді, бірақ кез келген жағдайда аяқ-киім негізгі процедурадан бұрын жақсы бумен өңделуі керек.
Уақыт өте суды бассейнге ыстық су құйыңыз. Аяғыңыздың терісі дұрыс бумен өңделгенін сезсеңіз, теріңізде жұмыс істей бастаңыз. Терінің жай-күйін анықтау жеңіл - нәзік қызғылт түсті алу керек. Жуынатын және табаны майда помпаның бір бөлігімен сүртіледі - айналмалы қозғалыстарда орташа қылшақты щетканы қолдануға болады. Кератинге ұшыраған тері бөлшектерін кетіруге көмектесетін аяқтарға арналған арнайы тазалау пилингін қолдануға болады. Аяғыңызды сумен шайыңыз. 20-30 минуттан кейін педикюрді бастауға болады.
Ең алдымен, арнайы маникюр скапуляторы бар, тырнақты шегелердің негізіне мұқият аударып, тырнақтарды тыныс алуды қамтамасыз етіңіз. Ноги айналасындағы тері ролигі кейде тырнақтың ортасына дейін өседі - бұл көрінбейтін, сондай-ақ неиггиеникалық көрінеді, сондықтан сіз аяқтарыңыздың сұлулығына және денсаулығына қол жеткізгіңіз келсе, тырнақ кутикуласын басыңыз.
Табанының негізіндегі тері өсімінің баяулауы, аяғы бар ваннаға кіргеннен кейін дереу терри сүлгінің шетімен мұқият итеріңіз.
Саусақтарыңыздың айналасындағы кутикуланы кеспеңіз, бұл терінің қабынуын тудыруы мүмкін.
Тырнақтарыңызды маникюр қайшы немесе маникюрлық пинцет кесіп, тамаша пішінді беріңіз. Нотаны тек түзу сызықпен қиып алыңыз, сонда сіз тырнақтың саусаққа енуіне жол бермейсіз. Үлкен тырнақша жүру кезінде қолайсыздықты және ауырсынуды қамтамасыз етеді, сонымен қатар, кез-келген педикюралық мастер осы маңызды косметикалық ақауларды алып тастай алмайды. Ұстағыштың тырнақтарын тым қысқа етіп кеспеңіз, өйткені олар саусақтардың шетін қорғауға және аяқ киіммен сүртуге көмектеседі.
Аяқтарда шамадан тыс қалың және шегесіз тырнақтар денеде кальцийден асып кетуін анықтайды. Мұндай шегелерді 10 минут бойы бумен пісіргеннен кейін қысқарту ұсынылады - шегелерге ұзақ уақыт жұптау өте зиянды. Көптеген кальций бар өнімдерді тұтынуды азайту ұсынылады, мысалы, ірімшік, ірімшік және сүт.
Егер сіз әлі күнге дейін тырнақтарды тапсаңыз, сіз ioductus шешімі арқылы онымен күресуге болады - оны фармацияда немесе сұлулық салонында сатып алусыз сатып алуға болады. Иодуннан құрамында шегенің қыртысын қыратын йод бар, ал глицерин бұл жерлерді жұмсартады. Бұл препараттың саусағының бүйірлік саңылауларымен майлануы күніне бірнеше рет қажет. Егер сізде инфекцияны жұқтырмау үшін сізді қатты алаңдатып отырса, іштің тырнағын алып тастауға тырыспаңыз. Ірі қыртыстарды кәсіби түрде алып тастайтын дәрігерге немесе тәжірибелі педикюр маманына хабарласыңыз.
Шегелерді саусақтардың үстіне дұрыс кесу үшін түзу сызықта арнайы тырнақшалармен буға пісіргеннен кейін ногти бұрыштарын алып тастау ұсынылады.
Аяқтың саусақтарында және аяғындағы аяқтардың көп бөлігі қасақана болып саналады - бұл қателік. Олардың пайда болуының себебі - қатаң қабырғалары бар тым қатты аяқ киім. «Гормондар» пайда болуы мүмкін және аяғы қан айналымын бұзады. Олар шешуге өте қиын, түнде жақсы жасалынатын май компрессорларымен ыңғайсыздықты азайтуға болады. Сізге аяқ-киіміңізді жылы өсімдік майымен сіңдірілген жұқа мақта шұлықтары, пластикалық қапқа салынған үстіне және тағы бір шұлық, сіз қалың болуы мүмкін. Таңертең май компресын алып тастаңыз, аяқтарын жылы сумен шаюға және қатты щеткамен «пуфтарды» сүртіңіз. Түнде «натоптышы» кастор майы жағылады, ол теріні жақсы жұмсартады және табандардағы кішкентай жараларды емдейді.
Үйде педикюр жасамас бұрын аяқтың ішкі жағына және саусақтардың терісіне жағылған кезде, сіз қарағай инелерінен немесе қызанақтың құрғақ гүлденуінен жақсы жылы ваннаға қол жеткізе аласыз.
Шегелердің жағдайына назар аударыңыз. Оларға қамқорлық жасау қиын емес, бірақ мұны үнемі істеу керек. Әр әйелге қол жетімді.
Жиналған жасушалар мен тырнақтардың астына ластану үнемі ағаш немесе сүйек түтік таяқшасымен жойылады. Мыжынның ішкі бетіне және оның табиғи май сорғышына зақым келтірмеу үшін оны мұқият орындаңыз.
Шегірткі шелектің беткі қабатын тырнақпен алып тастағанда, тырнақты эмальді сақтау үшін жұмсақ, жұмсақ тырнақ файлын пайдаланыңыз.
Тырнақтарды кез келген бағытта кесуге болады. Файлдың тұрақты қозғалысы, содан кейін бір бағытта, ал екінші жағынан, тырнақтың тұншықтырғыш затының құлдырауы басталып, мыжылған болады. Сондықтан бір бағытта ғана, яғни шеттерінен орталыққа дейін созылады. Бұл сондай-ақ, қолдарыңызда немесе қолыңызда тырнақ немесе тырнаққа күтім жасау.
Бөктеріндегі тырнақтар көбінесе бөлінеді. Осыған орай сіз түнде йодпен тырнақтардың аздап майдалауын жеңе аласыз немесе лак үшін витаминсіз, түссіз негізмен үнемі жабады - бұл эмальді қорғайды.
Шегенің құрылымын қалпына келтіруге көмектесетін тырнақты күшейту үшін арнайы емдік майды қолданыңыз.
Тырнақтардың сарғыш түсі ағзадағы витаминдердің жетіспеушілігін көрсетеді. Мұндай шегелер үшін лимон шырынын қосу арқылы ваннаны мезгіл-мезгіл (1 литр суға шамамен 2 ас қасық) салып, күніне жарты лимон шегеді. Витаминдермен, әсіресе көкөністермен және жемістермен бай тағам мәзіріңізге қосыңыз.