Жағымды эмоцияларды дереу тудыратын адамдар бар екенін байқадыңыз ба? Оларға ешқандай ерекше ештеңе жоқ сияқты, бір күлімсіреу, бір сөз - және бүкіл әлем аяғындағыдай көрінеді. Олардың тартымдылығының сыры қандай? Бұл: харизма, қарым-қатынас, қарым-қатынас, қарым-қатынас, флирт сүйектері немесе текті харизма туралы білу? Біз осы сұрақтарға жауап беруге тырыстық және тартымдылық заңдарын анықтадық. Өйткені бәріне кім ұнатқысы келеді? ..
Өзін-өзі таныстыру өнері
Психологтардың пікірінше, харизма, яғни табысқа қол жеткізу және жетістікке жету - туылмаған сыйлық емес, алайда сатып алынған сапа. Әрине, табиғат пен жеке қасиеттерге (ашықтық / құпиялық, introvert / extraverted) өте тәуелді болады, бірақ егер басқаларды қалай шеберлетуді үйренгіңіз келсе, соншалықты қиын емес. Бұл қарапайым болғанымен, өзін-өзі таныстыру шешуші рөл атқарады, яғни өзіңізді жеңу қабілеті. Және бұл тек қана киініп, қылқаламсыз (сыртқы көрініс мінсіз априори болуы керек) ғана емес, сонымен қатар өзін қалай сезінесіз. Өзіне сенімді емес және бүкіл әлемді қарғыс атаған адамға ешкім де назар аудармайды. Адамдар біздің көңіл-күйімізді және өзімізге деген көзқарасымызды таңғалдырады. Сондықтан, егер сіз өзгелерді сізді сүюді қаласаңыз, өзіме рұқсат етіңіз. Демек, шығуға дейін (партияға, жұмысқа, сыныптастармен кездесуге, қарапайым серуенге) айнада мұқият қарап, өзіңіздің қадіріңізге назар аударыңыз («Қандай әдемі көздер, ерні, төс еті?», «Бұл юбка қалай жүремін? «). Сондай-ақ, позитивті етіп реттеңіз: көңілді әңгімені есте сақтаңыз, сүйікті досыңызбен хабарласыңыз, коньякпен шыныаяқ кофе ішіңіз, банан немесе қара шоколадты ішіңіз ... Тек осылайша, өзіңіздің және сыртқы келбетіңізбен үйлесіп, басқа адамдарға жағып, қарым-қатынастан рахаттану.
ҚҰРМЕТТІҢ ҚҰҚЫҚТАРЫ
Дегенмен, бір өзіне деген сенім жеткіліксіз. Харизма - өзінің әмбебап ережелері бар байланыс өнерінің шеберлігі. Қоғамның таңдаулыларының өсиеттерін зерттейік ...
Мейірімді болыңыз! Сондықтан сіз тек басқалардан рақым етесіздер, сонымен қатар сіз дөрекілікке тап болғанда абырой сезінесіз. Қақтығыс кезінде сыртқы байқаушылар дөрекілікке шапшаң жауап бермейтін тұлғаның шындықты тануға бейім. Сонымен қатар, сіз «сиқырлы сөздерді» үйренуіңіз керек: «өтінемін», «мейірімді болыңыз», «кешіріңіздер». «Рахмет» деп айтудың ең жақсы жолы - сіз өзіңізге алғыс білдірген нәрселерді түсіндіру. Бірнеше қосымша сөздермен «рақмет» себебін көрсетіңіз (мысалы, «алдын-ала хабарлауға рақмет»). Осы кеңейтілген алғыс үшін жүзден көп күлкі мен достық сөздер аласыз.
Қашықтықты сақтаңыз! Сіз бейтаныс сұхбаттасушыңызға тым жақын тұра алмайсыз, оған ең жақын адамдарға рұқсат берілген психологиялық кеңістіктің аумағына кіруге болады. Психолог барлық жағдайларда 50 см-ге жақын жаққа келмеуді кеңес береді, өйткені жеке зонаға кіру наразылық пен тіпті агрессияға әкелуі мүмкін.
Көздеріңді жасырмаңдар! Әйтпесе, адамдар сіз ойлаған нәрселер туралы айтпағыңыз келетін әсер қалдырады. Масштабты көрініс, жақтан немесе өткеннен кейін сұхбаттасушыны байланыстыратын әріптестер жоқ. Көзбен байланыс кездесуді қызықтырады. Бірақ үздіксіз, тығыз көрініс шатастыратындығын ұмытпаңыз. Кездейсоқ сөйлесудің тиімді әдісін қолданыңыз, ол әңгімелесушіге үнемі қарап шығу қажеттілігінен туындаған стрессті азайтуға мүмкіндік береді: оқушыларды емес, мұрынды көпірдің үстінен көзіңізді аударыңыз.
Улыбка! Бақытты сезінген адаммен сөйлесу оңайырақ. Әріптестерімен және туыстарымен жақсы қарым-қатынаста. Улыбка адамдар арасында байланыс орнатады. Сіз сирек жымиып, айна алдында тұрып, содан кейін бұл дағдыларды өмірде пайдаланыңыз. Сіз қоршаған айналаңыздың қаншалықты маңызды екенін және ең бастысы, айналаңызға деген көзқарас өзгеретініне таң қаласың.
Мақтау сөздері! Барлық адамдар мақтанған кезде оларды жақсы көреді (білімі, дағдылары, сыртқы көрінісі, жеке қасиеттері үшін). Ең алдымен, сіз адамдарға және олардың мінез-құлқына ұнайтын барлық нәрселерді байқаңыз. Өздерінің жақсы қасиеттері туралы сөйлес. Комплиментті қабылдаушы адам бейсаналық тұрғыдан сіздер үшін өзара жақындығын қалыптастыратын үміттерге сай өмір сүруге талпындырады, оның психологиялық қорғанысын және жақындығын жояды.
Өз-өзің сынға ұшырамаңыз! Өзіңізді нашар сипаттамаңыз, өзіңізді белгілемеңіз: «Мен ұнамсыз», «Мен майлымын», «Мен жалқаумын». Адамдар оған сене алады. Бұл сіздің қателіктеріңізді жасыру керек дегенді білдірмейді. Жай жағдайды түзету туралы біліп, жай ғана үнсіз, күлімсіреп сөйлес.
Өзгелерге шынайы қызығушылық танытыңыз! Адамдар өздерінің маңыздылығын сезінсін. Сізге жақын адамға шын жүректен қызығушылық. Отбасынан, жұмысынан, қызығушылығынан сұраңыз. Өзіңізді қызықтырмауға тырыспаңыз, өміріңіздің бүкіл тарихын ең кішкентай бөлшектермен бірге орналастырыңыз. Егер адам кездесіп жатса, өзі туралы ғана айтса, ол жалғыз қалады. Сонымен қатар, адамдар үшін жұмбақ және кішкене түсініксіз және белгілі бір нәрседен гөрі тартымды болады.
Тыңдауды үйреніңіз! Төзімділікпен және қызығушылықпен жасаңыз. Өзіңізді баяндаушы орнына қойып көріңіз, сондықтан сіз жаңа таныстыруды жақсы түсінесіз. Сөйлесулерді түсініктемелермен тоқтатпаңыз. Сіздің әріптесіңіз бұл мәселе туралы не ойлайтынын білгісі келетінін айт. Жақсы серігі - керемет тыңдаушы. Міне, коммуникация аксиомасы.
Адамға атымен қоңырау шалыңыз! Кездесу кезінде әрқашан әңгімеге адамның атын бірнеше рет айтуға тырысыңыз. Сірә, ол кішіпейіл адамға назар аударғандықтан, ол сені үлкен қайырымдылық пен сенімділікпен қабылдай бастайды.
ӨМІРЛІКТІ ҚАУІПСІЗДІК.
Ең бастысы, ұялшақтықтан басқа адамдарды ұнатамыз. Дегенмен, психологтардың айтуынша, өзіңді жеңу оңай, оны қажет ету керек. Міне, өздеріне сенімсіз адамдар үшін үй тапсырмалары. Егер сіз онымен күресіп жүрсеңіз, сізге жаңа танысу әлдеқайда оңай болады.
«Ноплет қайда?». Қаншалықты күлкілі болмаса да, алдымен бейтаныс адамдармен байланыс орнатуды үйрену керек. Бар болмаған объектіні іздеңіз (мысалы, Семеновтың кітапханасы) және адамдар туралы сұраңыз. Бұл қарапайым жаттығу басқалардың сендерге көмектесуге дайын екенін және әрқашанда дұшпандық емес екенін көрсетеді.
«Мен қазір ән шырқаймын». Келесі сынақ - караоке клубы. Түсіну керек, сіз қалай ән айтсаңыз да, ең бастысы, сіз оптимизм мен жақсы көңіл-күйді шығарасыз.
«Қалада біреу». Соңында, серуендеуге барыңыз. Бірақ өз ойларыңызды ойламаңыз, бірақ қоршаған адамдарға назар аударыңыз. Оларға улыбнуть - олар сізге жауап береді. Өйткені сен жақсы көресің, жақсы, ал сен күлімдеп қаласың.
«СӘЛЕМЕТСІЗБЕ, МЕНІҢ ЕСІМІМ...»
Бейтаныс компанияда жалғыз болудан гөрі не болуы мүмкін? Не істеу? Мереке басталғаннан кейін 15 минуттан кейін кетуге болады ма? Және мұнда емес. Психологтар тоқтап қалуға және тіпті көңіл көтеруге кеңес береді. Қаптайдағы тағы бір ленерді табыңыз, оған улыбнуть және жақынырақ, көзге қарап. Өзіңізді таныстырып, адал көмек сұраңыз. Айтыңызшы: «Бұл жай ғана болды, бірақ мен мұнда жалғыз болдым, не болып жатқанын және қонақтарды таныстыра аласыз ба?» Егер сіз күлімсіреп, ұялмасаңыз, жаңа досыңыз бұл өмір мерекесінде ақ красавка секілді сезімін тоқтатуға көмектеседі. Ең бастысы - қорықпаңыз. Бірнеше адал сұрақ үшін сізді ешкім жеп, өлтірмейді!
СҰРАУ ҚҰҚЫҒЫ
Анна Карнаухова, психолог:
Таңбалардағы айырмашылықтар, заттарға немесе басқа нәрселерге көзқарастар болғандықтан, адамдар дүниетанымдарды әрдайым ортақ тіл таба алмайды және пайда болған антипатиялар әбден табиғи. 5 минут ішінде өнерді меңгеру мүмкін емес. Ең алдымен сырттан қарап, күшті және әлсіз жақтарыңызды бағалауға тұрарлық. Кез-келген себеппен матч секілді сындырсаңыз немесе өзіңе кірсеңіз және бірнеше сағат бойы үнсіз қалсаңыз, онда сіз өзіңізге қажетті әсер қалдырасыз. Егер сіз жақсы, жымиып, басқа адамдармен сыпайы болсаңыз, онда адамдар, ең алдымен, сізге жауап береді. Бұған қоса, әңгімелесушіні үзу немесе сынға алмай тыңдау мүмкіндігі өте маңызды. Сондай-ақ, адамға баға бермеу керек, әсіресе егер ол кейбір жағымсыз аспектілер туралы болса, оның ісін, іс-әрекетін талқылаған жөн, бірақ шамадан тыс сынға араласпау керек, гуру рөлін атқару керек, өйткені сіздің өмірлік тәжірибеңіз әңгімелескенің өмірлік тәжірибесінен түбегейлі ерекшеленуі мүмкін, Сіздің кеңесіңіз оған ғана зиян тигізеді. Жалпы айтқанда, сіз қауіпсіз айта аласыз: егер сіз мейірімді және әлемге ашық болсаңыз, әлем сіздерге ашылады. Дегенмен, бұл жағдайда сіз біреуді ұнатпауыңызға да дайын болыңыз. Оған барыңыз!