Қоғамдық тұлғалар әрдайым сұлулық үлгісі және миллиондаған жанкүйерлер үшін үлгі болды. Instagram-дағы үй жануарларын мұқият бақылап, олардың сыртқы көрінісіндегі ең аз өзгерістерді байқап көріңіз. Отандық шоу-бизнестің жұлдыздарының қайсысы соңғы уақытта көп салмақты жоғалтқандарын білейік.
Алла Пугачева
Орыс сахнасының прима донасы үнемі салмақпен күресуде. Бірақ бұрын Пугачеваға пластикалық хирургтар көмектесті, қазір медициналық көрсеткіштер бойынша, 68 жастағы жұлдыз енді оны алмайды.
Биылғы жылдың көктемінде Алла Борисовна астаналық клиникалардың бірінде елеулі тексеруден өтті. Дәрігерлер Пугачеваның жазғы демалысын тамақтандырып, Рига жағасында ұзақ уақыт серуендеп, нәзік Балтия теңізінің жағасында жүзіп бара жатып, қатаң диетаны ұсынды: қысқа шорт-тректегі актриса өзінің жанкүйерлерінің арасында қызықтырды.
Анфиса Чехова
Оның ұлы туылғаннан кейін теледидар хосты теледидар экрандарынан ұзақ уақыт жоғалып кетті. Чеховты көрнекті формалармен сексуалдық күлкісі ретінде еске алған көрермендер өзінің сыртқы келбеті арқылы орын алған күрделі өзгерістерге таң қалды. Дұрыс тамақтану және күшейтілген йога көмегімен Анфиса салмағы қырық килограмм салмақ жоғалтты. Ол ешқандай диеталық таблетка қабылдаған жоқ деп мәлімдейді, бірақ жай ғана оның көзқарасын өзгертті және онымен тамақ ішетін.
Екатерина Скулькина
Тағы бір керемет теледидар 20 килограмм салмақ жоғалтпай диеталар мен хирургиялық араласуды жоғалтпастан, Alf Gravity-дің жаңа емделу жүйесі оған үйлесімді түрде бейімделуге көмектесті. Бұл арнайы альпі арқандарының көмегімен ауада орындалатын жаттығулардың арнайы жиынтығы.
Светлана Пермякова
«Интернаторлардан» белгілі Люба бірнеше жылдан бері салмағы көп, он сегіз килограммнан айырылып қалған күрделі соғыс жүргізуде. Оған дұрыс тамақтану, физикалық белсенділіктің жақсы комплексі және массаж, қолмен және судың арқасында көмектесті.
Пелагия
Тек сегіз айлық әнші Таисияның қызы болды, ал оның анасы ана «Дауыс» шоуының келесі маусымының төрешілер алқасында өз орнын алды. Көрермендер мен әріптестер актрисаның киім үлгісіне тез оралып, жүктіліктен бұрынғыға қарағанда әлдеқайда нәзік болғанын айта алмады. Бұған әнші он жылдан бері ынтымақтасып келе жатқан тамақтанудың маманы Маргарита Королеваның арнайы тамақтану жүйесі көмектеседі. Сондай-ақ, жақсы физикалық пішінді жаттығулардың ажырамас бөлігі болып табылатын пилатестердің сабақтары көтерді.
Ирина Дубцова
Биылғы жылы филармониялық әнші және композитор Ирина Дубцованың жанкүйерлері ұнады, актриса Мальдивтердің қалған бөліктерінде жасалған бикинида Instagram фотосуреттеріне ықыласпен бөлісті және оның жанкүйерлерінің ынта-ықыласпен ән шырқады.
Анна Михалкова
Қыркүйектің басында экранда «Сүйіспеншілік. Тек ересектерге арналған» фильмі көптен күткен фильм Резо Гигайнишвили мен Анна Меликянның басты рөлін Никита Михалков Анна қызы ойнады. Жасөспірім актриса керемет түрде ерекшеленді және салмағын жоғалтуға тырыспады. Дегенмен, премьер-шоудың көрсетілімінде көрермендер Михалкованың картиналды түрде қалыптасқан фигура екенін және оны әнші Адельмен салыстырды.
Потап және Настя Камен
Танымал дуэттің Потап пен Настяның өмірінде жақында елеулі өзгерістер болды: олар сахнада ғана емес, сонымен қатар нақты өмірде жұп болды және жақында толыққанды отбасына айналуға дайындалуда. Суретшілер олардың денсаулығына байыпты түрде қатысады, бұл олардың көрінісіне әсер ете алмайды. Потап пен Настя дұрыс тамақтануға ауысып, таңертең үнемі жүгіріп, спортзалда көп уақыт өткізеді.
Николай Басков
Виктория Лопиевамен әңгімелесуге дайындық және ұлттық сахнаның «күміс дауысы» Николай Басков. Абоненттер соңғы алты айда олардың сүйікті салмағы күрт жоғалып, жақсы көрінетінін байқады. Мүмкін, бұл ресейлік ғалымдардың дененің жасаруына арналған эксперименталды бағдарламасына байланысты, онда суретші бір жыл бұрын қатысуға келісті.