Сену дәлелденді. Оптимизм вирусы әлі ашық емес болғандықтан және біреу күн мен позитивті болғанша күте тұра, сіз «жұқтырасыз», - бір рет өзіңіздің әрекетіңізді бастаңыз. Ақыр аяғында, оптимизм ... жаттығады. Американдық ғалымдар еріктілерге оптимистік бақыттың сезімін тудыратын арнайы жаттығулар өткізді: айна алдында күлімсіреп, сүйікті нәрсені жасаңыз, жағымды жаңалықтарды бөлісіңіз. Және не болды? Сонда еріктілердің көңіл-күйі жақсарып, көңіл-күйін жақсартты. Американдық ғалымдар, әрине, қызықты зерттеулер саласындағы ұлы шеберлер, бірақ бұл жағдайда олардың әдіснамасын ескеру қажет. Өйткені оптимист - егер жағдайды өзгерте алмасаңыз, онда оларға деген көзқарасыңызды өзгерте алатындығын жақсы түсінетін адам. Оңтайлылық - бұл әлемге оң көзқарас.
Оптимизм сабақтары - әлемге оң көзқарас. Өмір туралы шағымдана бермеңіз және өзіңіздің проблемаларыңның мәнін басқаларға айта бермеңіз. Мәселе туындаған жағдайда, оны толығымен жинап алудың орнына оны шешу керек. Жағдайдан шығу жолын табу үшін күштеріңізді бағыттаңыз, себебі сіз өз проблемаларыңыз туралы шексіз айтасыз, оларды қайта-қайта сезінесіз. Айтпақшы, шешімге келе отырып, сіз бәрі жаман емес екенін түсінесіз және жағдай сізді оң жаққа бұрады. Оптимистің басты өсиетін есте сақтаңыз - бұл бәрі жақсы - жақсы! Басқа адамдарға ашық және мейірімді болыңыз, жиі күлімдейді. Әрине, кеңес мемлекеттік мекемелердің кейбір қызметкерлеріне жүгіну қиын, бірақ тіпті олардың жүректен шықпайтындары да шынайы мейірімділікке ие бола алады.
Оны көріңіз! Ой-пойызды өзгерту. Сіз жағдайды, жағдайды, адамдар өзгеретінін көргенде, сізді таң қалдырасыз. Сондықтан сіздің айыптауыңызды ойлауға және кінәлілерді іздестіруге болмайды. Өйткені, күн келіп, жаңа мүмкіндік пайда болады! Күнделікке жүрекке жылыту оқиғасын жазбаша жазуға лайық емеспін - ақшаны көтеру сияқты, кішкентайларға, әуе поцелуасы сияқты, сізге келесі машинаның жүргізушісі жіберген. Одан кейін оқып шығыңыз - өте шабыттандырушы! Егер сіз бәрі де қажет емес деп ойласаңыз, онда туннельдің соңында жарық іздеген нәрсені жақсы білетіндердің тәжірибесіне назар аударыңыз.