Тері күтімінің негізгі кезеңі - жуу . Гигиеналық процедураларда жұмсақ суды пайдаланыңыз. Қатты су бір литр суға бір ас қасық су қосып жұмсартылуы мүмкін.
Қолды жылы сумен жуып алу керек, ыстық теріден тұмсыққа айналады, суықтан суырылып кетеді. Жұмсақ сабын жұмсартқыш және ылғалдандыратын қоспалармен қолданған жөн. Сезімтал теріге арналған нәресте сабынын пайдалануға болады.
Пиллингті кетіру үшін бал, сарымсақ, зығыр май, лимон шырынын майын дайындау керек. Бұл жақпа төсек алдында қолдың терісіне қолданылуы керек.
Пиллинг маскадан көмектесеміз, өйткені біз сұлы дәмін дайындаймыз, аздап өсімдік майы қосып, осы қоспаны біздің қолымызға 10-15 минут бойы араластырамыз. Бұл маска тек түнде жасалады.
Бұл қолдың терісін жұмсартуға және пиллингті кетіруге көмектеседі - сұлы ыстық ыдысынан жасалған ванна. Онда біз қолымызды 10 немесе 15 минут ұстаймыз.
Пюре картоп қолдар үшін тамаша компресс, біз қолдарымызға жылы пюре картоп саламыз, содан кейін оларды целлофанмен және терри сүлгімен ораңыз. Масканы 15-20 минут ұстаңыз.
Қолыңызды жуғаннан кейін оны сірке суымен, әлсіз ерітіндімен немесе сіңірілген сүтпен, айранмен, лимон шырынымен сүртіңіз.
Егер теріні әр қолмен жуу кезінде сіз 1: 1 пропорциясында шай саңырауқұлақтары мен зәйтүн майының қоспасынан майланатын болсаңыз, тері серпімді және тегіс болады. Түнде біз мақта қолғаптарын төсек төсемі кірленбеген етіп киеміз.
Қол терісінің қызаруы.
Бұл науаларға (ыстық және суық судың ауыспалы ванналарына) қарсы тұруға көмектеседі. Суық сумен аяқталатын процедураны 10-15 есе қайталаңыз. Ұйықтап қалмас бұрын, витаминді, қоректік креммен массаж жасау керек.
Күн сайын менің қолыммен жылы сумен, кілегей немесе сүтдің бірнеше тамшысын қосқанда, қызаруы біртіндеп кетеді.
Теңіз тұзы бар тиімді ванна.
Теңіз тұз 200 грамм алыңыз, литр су қосыңыз, пісіріңіз, содан кейін салқын. Қолыңызды 15 минут бойы пісірілген, жылы суға салып, қолыңызды 5 минутқа салқын суға салып қойыңыз. Мәселен бірнеше рет жасаңыз. Осы рәсімнен кейін қолдар майды жағады.
Емен еменінің сорпасы
Шикізаттың 50-100 граммын алыңыз және 3-5 литр су құйыңыз және еменнің қабығының отбасын дайындаңыз. Қолды 15 минут ішінде жылы суға батыра беріңіз. Қатты және құрғақ теріге 15 минуттық жылы көкөніс немесе зәйтүн майын қолдануға болады. Теріге жақсырақ ену үшін қолдарымызды уқалап кетеміз. Артық майды майлану арқылы алып тастаңыз, қолыңызды жуудың қажеті жоқ. Қолымызды бұрын картоп пісірілген суда жуар болсақ, жақсы жұмыс істейтін қол емес.
Жарылған және ауа-райының қолдары.
Пилинг және құрғақ теріге арналған маска. Ақ қырыққабат алыңыз, ылғалдылыққа үккіштен өткізіңіз, екі банан қосыңыз, бәрін араластырыңыз, шай қасықтан бал мен шай қасықын қосыңыз. Біз қолдың терісіне араласып, қолданамыз. 15 немесе 20 минуттан кейін оны сумен жуып, кремді жағыңыз.
Тері тамағы.
Таңертең және кешке теріні теріні ылғалдандыруға арналған алоэ, дезинфекциялау үшін - түймедақ, силикон немесе глицеринді жағымсыз әсерлерден қорғау, тітіркенуді және құрғақ теріні жою үшін қажет.
Табиғи маскалар маска түрінде қолданылса, қос әсерді алуға болады. Жақсы 5 г аралық бал, лимон шырыны, шикі сарымсақ, бадам майы 25 грамм араластырыңыз. Біз қоспаны араластырып, мақта қолғабына салып, қолымызға салып, бізге 3-4 сағат маска керек.
Қуырылған шырынның немесе лимон шырынын екі шай қасықымен біркелкі және қабығы аршылған 2 картопты алыңыз. Қолыңызға қалың қабаттың қалың қабатын қыздырыңыз және дәкемен орап алыңыз. 15 немесе 20 минуттан кейін масканы сумен жуып, содан кейін нәрлендіретін кремді жағыңыз.
Қолды қорғаудың кейбір ережелері.
Көктен шыққанға дейін әдемі, жұмсақ, тегіс болуы үшін қолдарыңыздың қоректік кремі немесе қорғаныс кремі қолданылатын болады, өйткені ол майлы із қалдырмайды және жылдам сіңеді.
Шегелерде және щеткада қол кремі таңертең, кешке күніне 2 рет қолданыңыз. Терінде және тырнақта майдың майын немесе майын сүртіңіз.
Тырнақтарыңызды тәртіпке келтіру үшін бір кешті таңдаңыз. Аптасына бір рет маникюр мен қататын монша қолдар әрдайым жақсы күйде болуға мүмкіндік береді, олар жас және әдемі көрінеді.
Сырты сыртқа шыққанда, қолғап киетін жақсы. Олар үйде пайдалы, жуу және дымқыл тазалау кезінде - сізге резеңке қолғап қажет, ал құрғақ тазалау кезінде мақта қолғаптары қолданады. Олар түрлі үй өнімдері мен кірден қорғай алады.
Біз «Жастар мен қолдарыңыздың сұлулығы» мақаласымен танысып, әртүрлі маскалар мен ванналар көмегімен қолдарыңызды жас және әдемі етіп қалай жасауға болатынын білеміз.