Бұрынғы қарым-қатынастар туралы және олармен қалай күресуге болады?

Көпшілігіміз бізбен танысудан бұрын сүйікті өмірге ие болғандығымен оңайырақ салыстыра алмаймыз. Ол басқалармен, басқа адамдардың қолдарымен қалай бақытты болуы мүмкін? Өткендер туралы бұл сұрақтар қызықтырады, алаңдатады, қазіргі кезде өмір сүруге кедергі келтіреді. Оларды қалай құтқару керек? Өзара қарым-қатынастың басында, әуесқойлар бір-біріне сиқырлы түрде жаратылған жердегі алғашқы адамдар секілді иллюзияларда өмір сүреді. Өткен өткендер сияқты оларда бар және мүмкін емес. Бірақ қатынастар дамиды. Және бірте-бірте біз кездестіргенге дейін «жарты» өмірімізде не болды және қалай болғанын сұрап жатырмыз. Сұрақтар қойып, мәліметтерді білеміз. Біз жауаптарымыздың зардабын тартса да, біз талап етеміз. Өзгелердің өткені туралы өткір қызығушылық, өткен махаббат тарихына қатысты қайғы - олардан жасырылған нәрсе? Бұл мақалада бұрынғы қарым-қатынастар туралы және олармен қалай күресу туралы айтылады.

Бағдарларды іздеуде

«Мен жай тоқтай алмаймын: мен қайтадан Андрейден бұрынғы өмір туралы сұраймын. Ол туралы бәрін білгім келеді! «Деп мойындады 34 жастағы Инга, ол үш жыл бұрын үйленді. Өткен туралы сұраныс, ең алдымен, басқа адамды жақсы білуге ​​деген табиғи ниетпен туындаған - ол шын мәнінде не екенін түсінуге жақынырақ болу. Әріптесімізді, соның ішінде бізге қатысты айырмашылықты бағалай алу мүмкіндігіне қуанамыз. Біз сондай-ақ оның не істегенін, не істегенін, қалай басшылық жасайтынын, бұрынғы серіктестерін қалай таңдағанын және қандай себептермен олар бөлінгенін түсінуіміз керек. Мұның бәрі, біз қаншалықты бірге болатынын бағалауға көмектеседі. Біздің шын мәнінде жақсы жұп екенімізді немесе күмәнмен күшейе алатыныңызға көз жеткізіңіз. Бірақ сүйікті адамның өміріне деген қызығушылығы қызығушылығын жеңу қиын болғанда, ол өте мұқият болады, бұл өз кезегінде сіз өзіңізді сенімді сезінуге мүмкіндік беретін нәрсе іздейміз. Сүйіспеншілік сезімі алаңдаушылықты тудырады, сондықтан біз белгісіз түрде қандай да бір маңызды бағаны іздейміз, ол тексерілуі керек. Оның кейбіреулері оның серіктестіктің өткен кезеңінде ойнайды. Бұрын қалай өмір сүргенін білсеңіз, ол немен және кімге ұнайтындығын білсеңіз, онда ол қалай өмір сүретінін және ертеңгісін жақсы көретінін түсінуге болады. Бірақ бұл болжам тек біздің қиялымыз, өйткені жаңа махаббат ескі емес. Любовниками арасында бірегей алхимиялық реакция бар, олардың үстіне олар күшті емес, және өткен, өкінішке орай, олардың қазіргі немесе болашақ туралы ештеңе айта алмайды.

Белгісіздік белгісі

«Магистратураны бітіргеннен кейін шетелде келісім-шарт бойынша екі жыл жұмыс істедім. Осы уақытқа дейін бұл туралы айта кету керек, күйеуім, әрине, асығады. Біз 20 жыл тұрмыз, бірақ ол әлі күнге дейін менің өмірімде өткен уақыттан бері мені қызғантып келеді », - дейді 52 жасар Александра. Кейбіреулер үшін, Александра күйеуіне қарағанда, өз сүйіспеншілігіне ие болу маңызды. Және сүйікті адам өзін өзі бақытты сезінуі мүмкін, сондай-ақ, оның өткен сияқты, толықтай серіктеске тиесілі екендігіне деген сенімділігінен арылуға болады. Менің ойымша, мұндай реакция, ең алдымен, қарым-қатынаста сенімсіздік белгісі. Мария күйеуінің азабына риза болды: оның өткенді қызғанышы.

Өткен туралы үндемеген дұрыс болғанда

Әрқашан серіктесіңіздің қызығушылығын қанағаттандыруға тұрарлық ма? Жауапты қабылдамау жақсы болған жағдайларда бар.

• Біз басқа адаммен толығымен сәйкес келмейміз және қол жетімді кеңістікке құқығымыз бар. Бұл бөлу біздің екінші жағынан тартымдылықтың бір бөлігі. Бірдеңе жасырын болғанда, құпияны сезіну, оны шешуге деген ұмтылыс бар. Және барлық ашық және қол жетімді болғанда, құпия жоғалады.

• Егер әріптес бізді агрессивті түрде сұраса, кейде жауап беруге емес, жабу туралы инстинктивтік тілек бар. Бұл жағдайда ол нені білгісі келетіні және неліктен екенін нақтылау керек. Бәлкім, екеуіміз үшін бүгінгі қарым-қатынастарымыз туралы өткенді білуден гөрі, пайдалы болар еді.

• Жауап бізге кедергі келтірсе, біздің өміріміз туралы сұрақтарға жауап бермеңіз: мысалы, серіктес біздің достарымыз бен туыстарымызға жақсы жауап бермейді, біздің іс-әрекеттерімізді айыптайды. Біреуге біреуі өткенді құнсыздандыруға рұқсат бере отырып, біз өзімізді жоғалтып аламыз. Керісінше, егер біздің әңгімеміз серіктесімізді ренжітсе, мысалы, ол өзіміздің өткендігімізден әлдеқайда нашар болып көрінсе, бұл келесі жолы да үнсіз қалады. Егер біз жақын адам үшін ауырған тақырыпты қозғайтын болсақ, онда біз үшін қаншалықты қымбат екенін (сөзбен немесе жанасудан) баса көрсету маңызды.

Жомарттық қажет

Кейбір әйелдер өздерінің жаңа жұбайына бұрынғы некеден балалармен кездесуге қарсы. Кейбір адамдар оның серіктесін ескі отбасымен байланыстыратын барлық көпірлерді өртеуін талап етеді. Бұл ретте олар өз отбасын нығайтуға тырысады ... бірақ олар қарсы нәтижеге түседі. Олардың талаптары деструктивті болып табылады, өйткені олардың бұрынғы үзілісі әрдайым депрессияға алып келетін күшті ішкі кернеуді тудырады. «Менің өткен өмірімде жаман сөйлейтін адамды жақсы көру мүмкін емес деп ойлаймын», - деп ойлайды 45 жастағы Регина, соңғы екі жылда жаңа серіктесімен бірге тұрады. «Дегенмен, адал болу үшін кейде менің сүйіктідерім қандай жағымды сәттер туралы айтады, мысалы, ол балалармен жақсы қарым-қатынаста болғаны туралы тыңдауды қиындатады. Әсіресе, бізде балалар жоқ болғандықтан. Егер құмарлықтың өткен туралы ештеңе білгісі келмесе, жұптағы жетілген қарым-қатынас, керісінше, оны қабылдап, құрметтеуге негізделген. Сүйіспеншілікті сақтап қалу үшін, жомарттық пен төзімділік жасамай, жасай алмайды.

Естеліктер ағымы

«Менің серіктесім театрда жұмыс істеді, бүкіл Еуропаға саяхат жасады, бірақ біз кездескен кезімізде, оның мансабы сәтсіз аяқталды», - дейді 40 жастағы Вероника. - Ал қазір жаңа адамдармен танысуымыз керек, өйткені ол сол кезде қаншалықты бақытты болғаны туралы ештеңе айта алмай бастайды. Біздің қазіргі өміріміз толығымен бос және қызықсыз секілді! ». Қызғаныштың екеуі үшін ойын екенін ұмытып кетпеу керек. Егер серіктес өзінің өткен уақытына қайта оралса, бәрі бұрынғыдан да жақсы болатынына баса назар аударса, екіншісінің табиғи реакциясы - бұл оның қызғаныш сипаты туралы айту мүмкін емес қорлау. Ақыр соңында, егер бізбен бірге тұратын адам әрқашан бәрін көріп, бәрімізді көргенін анық көрсе, онда бұл жай ғана тітіркендіргіш. Бұл мақтана қайдан келеді? Өзара қарым-қатынаста дағдарыс болған кезде, кейбіреулер бұрынғы өмірін алаңдатып, кейде оны сәндеуге қарайды. Осындай мінез-құлықтың артында серіктеске жанама сөгіс жасыруы мүмкін: адам қарым-қатынасы жақсы ма деп ойлайды. Әйтпесе, естеліктер неге өмірін толтыра бастайды? «Өткенді бүгінгі күнмен салыстырған кезде, ол әдеттегідей жоғалтады, өйткені өткенді идеализациялауға оңай, онымен біз ештеңе істей алмаймыз. Бүгінгі күн бізге жаңа жағдайлармен қарсы тұруда.

Өткен жаралар

Жиі біз қызғанышымыз болған кезде, біз бір кездері болғандай, кішкентай қыз немесе бала бізді оятады. Олар әрдайым бізде өмір сүреді және тек өзін ақтауды күтеді. Естілмейтін түрде, кейбіреулер ескі жаралар туралы қамқорлық жасауды ұнатады: балалардың бәсекелестігі оянғанда, мұндай адамдар мазохистикалық рахат сезінеді: «Ана мен әкем кімге көбірек ғашық болады?». Бала кезінен бастап өзін осындай сезімтал деп санайды, ол әрқашан оған ұнамайды деп қорқады , және оның серіктесі, не болғанына қарамастан, оның өткен өмірін әрқашан жақсы көретініне сенімді. Бірақ мұндай төмен өзін-өзі бағалаумен ешқандай серіктес оған жеткілікті өзіне сенімділік бере алмайды. Өзіңізге жұмыс істеу тек терең жасырын қорқынышты жеңуге көмектеседі.

Эротикалық заряд

«Мен өзіме көмектесе алмаймын! Біз сегіз жылдан бері тұрмыз, бірақ қазір күйеуімнің басқалармен қалай қарым-қатынаста болғанын сұрауды ойлаймын », - деп мойындайды 34 жастағы Арина. Көптеген адамдар өздерінің әріптесін басқалармен бірге елестетіп, қуанышты сезінеді. Өзіңіздің егжей-тегжейлі мәліметтеріңізді сұрайтын болсақ, әріптесімізге күшті жыныстық ынталандыру болып табылатын эротикалық естеліктерге шоғырланамыз: ол өз қалауын қайта сезінеді және оны бізге береді. Біз тіпті қызғанышымыз болса да - бұл әрдайым дерлік - бұл тәжірибе, бәсекелестік және сезімтал тартылыс біріктірілген тәжірибенің белгісіздігі, өзара қарым-қатынастың қосымша шегін береді.

Анықтаңыз және қайта ойлаңыз

«Альбинаның бұрынғы күйеуі кедей адам болған, - дейді 36 жастағы Константин. «Біз онымен бірге алты жыл болдым, мен осы уақытқа дейін мен оған емес, оған берген материалдық әл-ауқатқа қызғаныштымын. Ол мені бірнеше құнды ыдысымен ауыстырды. Әрбір пластинадағыдай, маған бұрынғыдай шағымданады. Мен мұны кейінірек түсіндім, сондықтан бұл пластиналар аз ғана қызметімнен ештеңе қалмайынша менің қолымнан кетіп қалды! Құдайға шүкір, күлу үшін бізде юмор сезімі болды ». Әзіл - бұл әбден түсінікті қызғаныштан серіктес өткенге дейін ең жақсы антидоттардың бірі. Ол әрдайым жағдайға қайта-қайта қарауға көмектеседі. Бұл жағдайда «құнды ыдыстар» өзіндік құтқару құралы ретінде қызмет еткен сияқты: Константин өз сезімдерін оған жеткізді - және олардан тақталармен бірге босатылды. Осы қарым-қатынасты анықтап, жұбайлар күлді: өзара түсіністіктің мұндай сәттері - жақын адамның өткенін қабылдаудың керемет жолы.