Терінің тітіркену себептері
Бұл құбылыстың себептері көп, бұл сыртқы факторлар ғана емес.
Сыртқы себептердің қатарына ауа-райының, жалпы климаттың, ішкі ауаның ішіндегі ауаның, температураның төмендеуінің, теріге сәйкес келмейтін сәндік косметиканың, дұрыс күтімнің жатады.
Бірақ ішкі себептер де бар. Ең көп кездесетін жағдай - тамақтану және стресс.
Ас қорыту жүйесінің үзілуі болған кезде, қан қоректік заттарды сіңірмейді, бірақ зиянды және, тиісінше, ол біздің терімізге әсер етеді.
Сонымен қатар, жазда мұзды жуу өте пайдалы, бірақ қыста бұл процедура тітіркенуге әкелуі мүмкін.
Тітіркенген теріні қалай ұстауға болады
Сіз жасай алатын ең жылдам және қарапайым нәрсе - бұл тітіркенуді жеңілдететін және ылғалдандыратын және тыныштандыратын әсер беретін кремді қолдану.
Тітіркенген теріні тазартуға болады, бірақ жұмсақ сүт немесе көбік арқылы жұмсақ болуы керек екенін есте сақтаңыз. Әрине, алкогольді ішімдіктерді қолдануға кеңес берілмейді.
Теріні қорғайтын кремді таза ауаға кетуден бір сағат бұрын қолданған жөн. Кейінірек, әсіресе қыс мезгілінде қолдансаңыз, әсер қайта қалпына келтіріледі - тері қайтадан қабынуға ұшырайды. Тері тітіркенудің қасиетіне ие және біз оған көмектесуіміз керек.
Терінің тітіркенуі үшін дәстүрлі құралдар
Теріге күтім жасаушы өнімдердегі жоғары позиция халық рецептеріне сәйкес үйде дайындалған маскадан өтеді.
Моншалар. Таза былғары ванналарына арналған моншада (ванна) жақсы. Дегенмен, сіз қан тамырлары немесе rosacea кеңейтілген болса, оларды пайдалануға болмайды.
Хош иісті ванна теріге қызаруды жақсы жояды. Үлкен табада (эмальданған) 1 ас қасық құйыңыз. ұсақталған шабуылды, содан кейін оны бір литр су құйып, қайнатыңыз. Сұйықтық қайнаған кезде, үстінен сүлгімен жабылған табақты үстіне иіңіз, содан кейін жүзіңізді жұптардан ұстаңыз. Егер тері майлы болса, онда қалыпты жағдайда - 8 минут 10 минут, ал құрғақ тері тек 4-3 минутты қажет етеді. Мұндай ваннаны қабылдағаннан кейін теріңізге ылғалдандырғышты жағыңыз.
Қысады. Тітіркенген терісі бар ақжелкеннің компрессорлары өте пайдалы. Мұны істеу үшін, жай ғана ақжелкеннің отварына дәмді матаның бір бөлігін сіңіріп, 20 минут бойы жүзіңізге салыңыз. Мұндай рәсімнен кейін жуу қажет емес.
Сол қысқышты шабақтардың конусынан жасауға болады. 2 ас қасық қайнатпа. қасық конустары қайнаған суға құйылған, оны пісіріп, содан кейін штамм беріп, ақжелкеннің оттығы сияқты бірдей жылы пішінде қолданыңыз.
Маски. Тітіркенген бет терісін және вазодиляцияны емдеуге арналған маскалар үшін Сент-Джон сусласын пайдалануға болады. 0,5 ас қасық. л. 1 ас қасықтан жұқа жердегі Сент Джон сортымен жақсы араластырыңыз. содан кейін 1 ас қасық қосыңыз. зәйтүн майы мен сұлы қышқылдары, А және Е витаминдерінің майларға арналған шешімдерін капсулалардан қолдануға болады. Ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз және қоспаңызды бетіңізге жағыңыз, 15-20 минут ұстаңыз, сосын салқын сумен шайыңыз. Бұл маска тіпті қатты тітіркенуден де оң нәтиже береді, сонымен қатар теріні ылғалдандырады және нәрлейді.
Май мен жұмыртқаның сарысы бар тітіркенуді жоюға арналған рецепт маскасы: 2 шай қасық араластырылған. жарты сарысы бар кез-келген жемістің жаңа шырыны, содан кейін 2 шай қасық қосыңыз. май ірімшік және 1 шай қасық бар. өсімдік майы. Қоспаны жақсылап араластырып, бет жағына жағыңыз, 20 минут ұстаңыз, содан кейін масканы суық сумен жуыңыз.
Сондай-ақ, қаймақ (кілегей, майлы сүзбе) және кез-келген жемістің жаңа сығылған шырыны дайындалған тітіркену маскасын тез алып тастаңыз. Жеміс шырыны және қаймақ (2 шай қасық) зәйтүн майы (1 шай қасық) араластырады, сосын бетіне салып, 20 минут ұстап, жылы сумен шайыңыз.
Қабынуға қарсы маскалар тек теріні тазартуға ғана емес, тітіркенуді де жеңілдетеді. Ол үшін жұмыртқаның ақ және алоэ маскасын қолданған дұрыс. Алоэ өсімдік майы жапырақтарын фунтқа қосып, араласқан белок қосып, бірнеше тамшысын лимон шырынын сығыңыз. Маска қабаттардың үстінен біртіндеп қолданылуы керек, себебі әр қабат жеңіл суланған. Масканың соңғы қабаты кеуіп қалған кезде оны жылы сумен жуып тастауға болады. Сондай-ақ, алоэдің орнына кез-келген жемістің жаңа сығылған шырынын пайдалануға болады.
Ашытқымен ашылған маска: қаймақ (1 ас қасық) немесе басқа қышқыл сүт өнімі, құрғақ ашытқы қосылған, көкөніс немесе жеміс-жидектің кішкене шырынын қосыңыз. Аралас біраз уақытқа созылсын, одан кейін бетіңізге жағып, құрғатыңыз. Маска жылы сумен, массаждық қозғалыстармен жуылады.
Терінің тітіркенуіне көмектесетін әсіресе жақсы және жапырақтарды шырыны. Мұндай маска кептірілген немесе жасыл жапырақтармен жасалуы мүмкін. Бірдей бөліктерде шөпті қабылдаңыз, одан кейін лимон шырынын қосыңыз. Содан кейін жұмсақ қозғалыстармен қоспаны терінің тітіркенген жерлеріне жағыңыз. Оны 10-15 минут бойы ұстап, суық сумен шаю ұсынылады.
Теріге қызарудан қаймақ пен ақжелкенмен маска көмектеседі. Бұл масканы дайындау үшін ақжелкенді сығыңыз, содан кейін оны қаймақпен араластырыңыз және терінің зарарланған жерлеріне жағыңыз. 15 минут ұстаңыз және жылы сумен шайыңыз. Ақжелкен шырынын қаймақсыз қолдануға болады. Мұны істеу үшін дәмді шырынға салып, қызарған және қабынған жерлерге жағыңыз. Мұндай рәсімдер әр күн сайын қайталанудың тұрақты түрде 10 рет жасалуы керек.
Сезімтал теріге арналған маскалар тек тітіркенуді жою үшін ғана емес, сонымен қатар теріңіздің жалпы жағдайына жағымды әсер етеді. Терінің өте сезімтал болған жағдайда, алдымен терінің кішкентай аумағына маска жасаңыз. Қолдану кезінде ыңғайсыз сезім тудырса, сіз дереу масканы жууыңыз керек. Сезімтал тері, сүт, сүзбе, картоп және қияр маскаларында жиі пайдаланылады. Шикі мен қиярдың мұндай қасиеттері бар, олар іс жүзінде қажетсіз реакцияларды тудырмайды.
Бет тері тітіркенуін емдеуге арналған ең қарапайым маска - теріңізге жағып, маска үстіндегі қасықтан жасалған құмыраны қолдануға арналған. Сіз сондай-ақ қияр сүртуге болады, сүзбе сүзбе 1: 1 қатынасы. Қияр орнына үгітілген сәбіз немесе банан-ақ жақсы таңдау болып табылады. Несептік әсерге қол жеткізу үшін қоспаға зәйтүн майы қосуға болады.
Картоп, олардың шикізат түрінде ешқашан тітіркендірмейді, ал бұл жақсы жояды. Бұл масканы жасаудың рецепті қарапайым: шикізатты картопты үккіштеңіз және оларды бетіңізге жағыңыз. 15 минуттан кейін жылы сумен жуыңыз. Картоптың суспензиясында да жақсы әсер алу үшін, оливкового май қосуға болады.
Тыныштандыратын әсер картоп пюресі терісінде, жылы сүт пен зәйтүн майы қосылған. Бұл маска үшін 1 ас қасық қосыңыз. сүт (1 ас қасық) және май (1 шай қасық). Содан кейін пайда болған қоспаны бетіне қалың қабат қолданылады және 15-20 минутқа қалдырады. Мұндай маска үшін картопты киімге пісіру керек. Сонымен қатар, жұмыртқаның сарысы ұсақталған картопқа қосылуы мүмкін.
Сезімтал теріге арналған барлық маскаларды жылы сумен жуып тастау керек.
Қырыққабат маскасы тітіркенуді жақсы жояды және теріні тыныштандырады, бірақ оны дайындау қиынға соғады. Қырыққабат буға пісірілетін етіп сүтті суға батырылады. Бұл груэль салқындатылып, бетіне 20 минут бойы жағылады. Сондай-ақ, қырыққабатты үгітіп, оған 1 ас қасық қосыңыз. зәйтүн майы мен сарысы.
Ең қарапайым маска - сұлы жұмыртқасын немесе сұлы майын бумен пісіру, қоспаны салқындату және 15 минут бойы бет терісіне қалың қабат жағу. Масканы қиынырақ ете аласыз. Мұны істеу үшін сіз буға пісірілген сұлы қоспасы (1,5 ас қасық) сүт, сарымсақ, 1,5 ас қасық, 1,5 ас қасық қоспасы қажет. банан целлюлозасы және 1 шай қасық. зәйтүн майы.
Тітіркенген теріге арналған ұсыныстар
Егер сіздің теріңіз тітіркенуге бейім болса, ол ыстық емес, жылы сумен жууға тұрарлық. Сіз теріні сүлгімен сүртуге болмайды, оны бетіңізді ақырын жағып кету ұсынылады, әйтпесе қабыну мен қышудың қайта қалпына келу ықтималдығы жоғары.
Теріні сусыздандырудан қорғау және ылғалды ұстау үшін, жуудан және ваннада бірден ылғалдағыштарды қолдану ұсынылады, себебі құрғақ тері түрі тітіркенуге бейім.
Сонымен қатар, сабын, косметика немесе тұрмыстық химиядан тітіркену жағдайлары жиі кездеседі. Демек, сабын қажет болған жағдайда ғана қолданылуы керек және арнайы сабын немесе бейтарапты назар аударуды таңдаған кезде.
Сондай-ақ, теріні құрғататын құралдардан аулақ болу ұсынылады. Хош иісті су немесе одеколон болуы мүмкін. Кірді және сүлгіні жуған кезде оларды жуғыш заттармен мұқият жуыңыз.
Тікелей күн сәулелерінің, аяздардың немесе қатты желдердің ұзаққа созылмауына жол бермеңіз. Ыстық тақтайдың жанында көп уақыт жұмсауды ұсынбаңыз.
Бетінің тітіркенуін және қызаруын болдырмау үшін оны жазда күн қорғаныспен, ал қыста арнайы қысқы кремдермен қорғау керек.
Жиі жуудың орнына, тыныштандыратын лосьонды пайдаланыңыз.
Тамақты көріңіз. Ол дәмді және дәмді ыдыс-аяқтың диета, сондай-ақ ыстық сусындардан (кофе, шай, какао) алынып тасталуы керек. Алкоголь беріңіз.