Сара Джессика Паркердің салауатты сәті
Бұлшықеттің актрисасы балалық шағында өсіп кетті. Сара Джессика жас тырнақпен жігерлі болды: анаға кішкентай балалармен көмектесуді ғана емес, сонымен бірге бимен, актерлік және әнмен кәсіби айналысқан. Оның алғашқы рөлі музыкалық «Innocent» болды. Содан кейін театрда «Музыка дыбыстары», «Энни» музыкалық шоулар, театрдағы рөлдер болды, бірақ олар Сара атақты емес еді - ол Голливудта жеңіске жетуді армандады. Ол CBS өндірісіне қатысқаннан кейін «оңай емес» жасағаннан кейін жасаған: жас актриса «Лос-Анджелестің тарихында» комедиялардың мега-жұлдызы Стив Мартинмен рөлге ие болды. Содан кейін Паркердің танымал серіктестердің фоны туралы білмейтін бірнеше жұмыстарды орындады: Брюс Уиллис, Джонни Депп, Николя Кейдж бірге суреттерде ойнады. Ақырында, 1998 жылы, актрисаның жұлдызды сағаты келді - ол сексуалдық журналисттің рөліне ұзақ уақыт бойы «Sex and City» сериясында басты рөлге ие болды. Осыдан бірнеше жыл өткен соң, жұлдыз Кэрри Брэдшоудың жабысқақ бейнесін бөліп, әлемге дәлелдеді: ол әртараптандырылған актриса, табысты дизайнер, парфюмер, үлгілі әйелі және анасы.
Әрдайым жақсы
Сексуалдық Сара Джессика Паркер өзінің жастық және үйлесімділік құпиясын алады: Паркер жаттығуларды және ерекше диетаны біріктіреді. Оқудың негізгі қағидасы - бұл сіздің барлық күштеріңіз болғанша, барлық бұлшықеттерге жүктеме. Ол күнді жүгіру және йога, би, каратэ, жүзу, сырғанау және велосипедпен бастайды.
Сара Джессика Паркердің «әдеті» - дұрыс тамақтану. Ол жеміс-жидек пен көкөніске сүйенеді, жоғары ақуызды құрайтын тағамдарды стоикалық түрде жейді. Оның күнделікті диетасы келесідей: таңғы асқа арналған суық шайдың, түскі асқа беконды, жұмыртқаға немесе балыққа арналған жұмыртқа. Актриса тек қана шылым шегетін және ішіп-жейді, онымен бірге педометрді алып жүреді, лифт пен таксаны елемейді, үстелге тек сүйікті тағамдарын қойып, модерацияда.
Қар князінің диетасы
Бірнеше күнде килограммдан бас тартқыңыз келе ме? Өзіңізге «Қар Князінің үстелін» орналастырыңыз! Сара мұздатылған жемістер мен жидектерді көп ішеді, жеміс-жидек пен сүт балмұздақын төмендетеді және құрамында 1 - 2% аспайтын май бар. Тағамдар әр жарты сағатта және аштықтан зардап шекпейді. Өйткені, денесі суық тағамдарды жұтып қою үшін екі есе көп энергия береді, әдетте, жылы ыдыс-аяқтарды сіңіреді.
Күнделікті отбасының әйелі мен анасына күнделікті денсаулығына және адал денсаулығына күтім жасау күнделікті өмірде кіреді: күнделікті күйеуі, актеры Мэттью Броэрикс пен ұлы Джеймс Нью-Йоркке және оның тұрғындарына таңғалып жүреді.
Паркермен макияж жасаңыз!
Актриса классикалық бетке тән ерекшеліктерімен мақтана алмайды, бірақ оның қадір-қасиетін тиімді көрсете алады. Ең алдымен, бұл көк көз. Оларды жарқырата түсу үшін, ол ең алдымен мінсіз фон жасайды: ол терінің түсіне теңестіретін кремді біркелкі қолданады, жеңіл және қара түстердің ұнтағын біріктіреді, оның сүйектеріне қызғылт-шабдалы түйіршікті береді. Қастың пішінін ерекше көлеңке немесе қылшықпен қарындаш көмегімен анық етіп көрсетеді, себебі олардың өрнегі оларға байланысты. Содан кейін ол көздің түсіне бежево-алтын түстермен баса назар аударады және кірпіктерге қара сияның бірнеше қабатын қолдана отырып, оны көзбен арттырады. Және лайнер жоқ! Қабақтардың контуры Сара Джессиканың кішкентай көздерін ғана жояды. Ерінге қылшықпен қолданылатын қызғылт сары түсті ерін далабымен бояу береді, содан кейін құрғақ майлықпен ылғал болады және бірнеше рет қолданылады. Бұл әдіс арқасында ерін далабы жақсы сақталады және майланбайды.
Мане және құйрық
Сара Джессика Паркердің тағы бір қолтаңбасы - табиғи алтын-қоңыр шашты шашты ойнайды. Актриса өзінің табиғи байлығын қорғайды, ол өзінің құлыптары сияқты маска мен кремді дайындайды. Мысалы, егер шашты мыжылған және құрғақ болса, жұлдыз 2 ас қасықты араластырады. л. 1 шай қасық крем. зәйтүн майы және 1 шай қасық. лимон шырыны, қоспаны шаштың тамырына сүртіп, 10 минуттан кейін жылы сумен жуады. Оның пікірінше, мұндай құрал шашты нығайтады, оларды тірі және жылтыратады. Шөптік масканы үнемі қолданған жөн: алдымен қайнаған суға құйыңыз (200 мл) 1 ас қасық. л. түймедақ, 1 ас қасық. л. лимон, 1 ас қасық. л. қытырлақ. Жарты сағат өткеннен кейін фильтрді құюға A, B, B12, E (майда) сұйық витаминдері мен қара бидай нанын қосыңыз. 15 минуттан кейін ол шашты массасы бар және жапырақтары 1-1,5 сағат бойы жабады. Содан кейін құлыптарды мұқият шайып, жожоба, зәйтүн майы, авокадо және глицерин қосып, кондиционері бар азықпен қамтамасыз етеді. Сарадағы кез-келген шашты өзгертетін құпия бөтелкесі бар. Ол оны киіну үстелінің астында жасырады - «Мане және құйрық» деп аталатын арнайы сусабын. Ол өз шашты жарқыратып, күш береді.
Таңдалған фильмография
«Навигатордың ұшуы» (1986)
Лос-Анжелес тарихы (1991)
«Лас-Вегаста бал аруы» (1992)
«Ереуілге дейінгі қашықтықта» (1993)
EdVud (1994)
«Бірінші әйелдердің клубы» (1996)
«Отын мәні» (1996)
«Секс және қала» сериясы (1998)
«Dudley Fair» (1999)
«Романтикалық қылмыс» (2001)
«Сәлем, отбасыларға!» (2005)
«Кәмпиттермен безендірушілер» (2006)
«Сүйіспеншілік және басқа да қиыншылықтар» (2006)
«Секс және қала», фильм (2008)
«Ақылды» (2008)
«Моргандардың жұбайы» (2009)
Ең сәнді
Актриса қымбат әдемі киімдерді жақсы көреді және оларды қалай киюді біледі. Оның сүйікті дизайнерлері - Оскар де ла Рента, Нарцисо Родригес және Исаак Мизрахи. Олардың киімдерін біз «Секс пен қала» сериясында көре аламыз. Голливудтық партиялар үшін ол жұқа пішінді, талия мен аяқпен көзбен ұзартуды көрсететін коктейлді көйлектерді таңдайды. Түстердің атақты эксклюзивті ерекшеліктерін ескере отырып таңдайды: бай көк, көк, жасыл, сары, терінің көлеңкесін көлеңкесі, көгілдір көзді шығарады. Зергерлік бұйымдардан ол әрқашан асыл және балғын көрінетін інжу көреді. Онсыз, Нью-Йорктегі ең бай әйелді көруге болмайды. Миниатюралық Сара Джессика әрқашан аяқ киіммен аяқ киіммен аяқ киім мен аяқ киімді киеді.
Актриса өз дизайнын дамытудағы сәнді амбицияларын бейнелейді: ол әрқайсысы 20 доллардан аспайтын Битентке арналған киім, аяқ киім және аксессуарлар желісі шығарады. «Мен әйелді 200 доллар төлеп, дүкенімнен керемет киімдердің үлкен пакеттерімен шығып, түнде емес, қанша ақша жұмсап жатқанын ойланып қалғым келеді», - дейді жұлдыз. Сондай-ақ, оның қызығушылығы парфюмериямен айналысады: актриса өз атымен аталатын «Lovely» және «Covet» парфюмериясын шығарады, ол бүкіл әлемдегі сәнқой әйелдер сәттілігін жеңіп шықты.