Біз әдейі арнайы көріністер мен құпия сөздерді бермейміз. Өйткені, біріншіден, сіз туралы білуіңіз керек - ерте ме, кешірек бұл барлық адамдармен мүлдем орын алады. Мәселен, «қасіретін қалдыруға» маңызы бар, терең дем алып, осы құбылыстың себептерін анықтаңыз. Диагнозсыз емделу қауіпті глупость. Кез-келген дәрігер сізге айтып береді.
Қайда, зейнетке шықтыңыз?
Ерлі-зайыптылардың жиі кездесетін қателігі - неке қиюды түпкілікті мақсат ретінде қабылдаудың тікелей нəтижесі болып табылады (нəпсілді азайту). Бірақ «төлқұжаттың мөрімен», шын мәнінде барлығы бәрі басталады! Неке, егер сіз түсінесіздер, бұл мақсат емес, бұл процесс. Және процесс динамикалық және тұрақсыз. Кез-келген некеде құлдырау және оның жоғалуы байқалады, «қарым-қатынас дағдарысы» теориясы мағынасы жоқ. Ерте ме, кеш пе, қасіретке ұшыраған әрбір «князь» немесе «ханшайым» бір аумақта тұрып, өз өмірінің сүйіспеншілігі оның қажеттіліктері, ерекшеліктері мен басқа «тарақандары» бар тірі организм екенін біледі. Сіз күйеуін сүймейсіз бе? Қалауым жоқ? Бұл жаман. Демек, біз қайтып келеміз!
Дұрыс денеде
Дәрігерлер жыныстық ниетінің жоғалуына жауап беретін 3 негізгі физиологиялық факторларды ажыратады: гормоналды, симптоматикалық және психофизиологиялық. Эмпирикалық құралдармен оқшауланған ғана емес, сондай-ақ дәлелденген: либерияның жоғалтуының басты факторы - бұл бүкіл әлем тарихы. Бұл сөздердің орнына физика.
Ойнаңыз, гормон!
Либидо деңгейіне әсер ететін гормондардың бірнеше түрі бар. Ең алдымен, лютинг жасайтын гормон (LH) және фолликулды ынталандыратын гормон (FSH) - гипофизден шыққан заттар: прогестерон және тестостерон. Айтпақшы, ерлерде бұл гормондар үнемі бірге бөлінеді, ал әйелдерде - циклді түрде овуляция кезінде және етеккір циклінде дозаны көбейтеді. Олар жыныстық қатынасқа және осы заттардың өндірілуіне жауапты, бұл тілегі жоқтығы үшін кінәлі. Түсіну керек, сіздің гормональды фоныңыз бойынша реттеңіз, бұл босанудан таңертең ерте таңертең кез келген клиникада қабылдануы мүмкін тамырдың қан сынауының көмегімен мүмкін болады. Әйелдер мен ерлер гормондары екі жыныста да шығарылады. Барлық айырмашылық олардың санына байланысты. Егер теңгерім бұзылған болса, либидо құлайды. Бақытымызға орай, қазіргі заманғы медицина гормоналды теңгерімсіздікті «бір-екіден» алады: гормональды препараттарды ішкеннен кейін сіз керемет тәртіпте боласыз.
Бір тізбектің сілтемелері
Сексуалдық ниетті азайтатын (тіпті кейде тіпті деңгейде) аурулардың толық тізімі бар. Олардың ішінде: обструктивті өкпе ауруы, бронх демікпесі, жүректің ишемиялық ауруы, артериялық гипертония, бүйрек жеткіліксіздігі, асқазан жарасы, артрит, қант диабеті, цирроз, простатит және простатозды аденома. Бұл қарапайым: себебі себебін емдеп, тергеуден құтыласыз.
Қайғы-қасірет, меланхолия мені жұмсайды
Либио стресстерін төмендетудің ең маңызды психофизиологиялық себептерінің бірі және олардың өте қауіпті салдарлары «ХХІ ғасыр оба» депрессия болып табылады. Бұл ауруды тудырғанына қарамай, күйзеліске ұшыраған күйде әрдайым жыныстық ықыластың жоқтығы, тіпті күштің бұзылуы да бар. Депрессияны жаман көңіл-күйден қалай ажыратуға болады? Ештеңе оңай! Депрессиялық мемлекет эмоционалды және интеллектуалды компоненттерді ғана емес, сонымен қатар қысым жасайды. Депрессия - бұл нақты ауру. Және кез-келген ауру сияқты, ол негізгі физиологиялық үдерістерде «соққы береді». Депрессиямен ұйықтамаңыз, тамақтаныңыз, секс жасаңыз, жұмыс жасаңыз, шешім қабылдайсыз, ойланыңыз, қозғаласыз. Қажет болғанымен, өмірге қажетті күштер тез жоғалып кетеді. Сонымен қатар, депрессияға диагноз қойған психиатрлар, күннің белсенділігіне байланысты көңіл-күйді анықтайтын мұндай трюкті пайдаланады: егер қарапайым меланхолия мен скуки кештерде және түнде жиі жиналса, онда депрессия үшін «уақыт» таңертең болады. Медициналық статистика көрсеткендей, тиісті кәсіби көмек алған науқастардың 80% -ы толығымен депрессиядан қалпына келтірілді. Өзін-өзі емдеу және «дәстүрлі медицина» әдістері тұрақты оң нәтиже бермесе, аурудың ауырлығы туралы қорытынды жасаңыз. Және бірден дәрігерге барыңыз.
Қоғамның аурулары
Либидоды азайтудың себебі көбінесе ақпараттың көп болуы. Ерте ме, кеш пе, әріптестер бір-бірімен сөйлесіп, жіберіп алған нұсқаларын салыстыра бастайды. Және жиі соңғы пайдасына. Және ешкім басқа адамдар, әртүрлі болғандықтан, тартымды екенін түсінеді. «Жақсыдан жақсы» іздестіру, айталық, қоршаған әлеммен қарым-қатынастың эволюциясы. Либидодың біртіндеп төмендеуі күрделене түседі. Және осы жолдың соңында жалғыз болады.
Қайтып келіңіз, бәрін кешіремін!
Әмбебап рецепттер «Қалай күйеуің қайтадан қалады?» жоқ. Әрбір оқиға бірегей: әр жұптың өз ерекшеліктері бар. Бірнеше жалпы ұсынымдар бар. Кез-келген маңызды жобада айтылғандай, «үлкен секс» әлеміне оралғанда маңызды кезең. Өзіңізбен бірге мұнда бастаңыз және бұл әдеттегі. Ақылға қонымды күнделікті жұмысты орнатыңыз. Өмір салтыңызды «сау» деп жақындатуға тырысыңыз: жаттығу, толық ұйықтау, дұрыс тамақтану - бұл өте маңызды. Түнде тамақтандырмаңыз! Толық асқазанға деген сүйіспеншілік, тіпті егер бұл болса да, шексіз ләззат. Алкогольді тұтынуды шектеу. Фитотерапияны ұтымды қолдану ешкімге зиян келтірмейді. Әйелдер үшін ерлерге арналған дубровник үшін высилистник ұсыныңыз. Қайнату, шай сияқты және сусын. Өзіңізді жыныстық қатынасқа мәжбүрлемеңіз. Сіздің ішкі өміріңіз «аптасына бір рет» қарапайым формулаға сәйкес болсын. Ең бастысы - бұл сізде. Серіктес туралы ұмытпаңыз - өздігінен жүретін әрекеттердің бастамашысы болыңыз. Егер жыныстық қатынастың болмауы қарапайым сүйіспеншіліктің салдары болмаса, ол міндетті түрде «күшейтіп», жан дүниесін қайта жандандыруға тырысады. Егер сіз махаббат жасамасаңыз, сізде ештеңе жоқ ... Бұл жерде тек бір кеңес бар: өзгерісінен қорықпа. Өмір мен тілексіз өмір мағынасыз.