Курста халықтық дәрі-дәрмектер, әжесінің рецептілері, әлемдік жетекші брендтердің косметикасы, пластикалық хирургия және басқа да көптеген амалдар. Шынын айтқанда, сұлулық құрбандықты талап етеді, ал жасымен көбірек болады. Дегенмен, көптеген қағидалар бар, оларда көптеген жылдар бойы жастардың пайда болуына кепілдік беріледі.
Біріншіден, жағдайға назар аударыңыз. Бүктелген артында біреуді бояйтпайды, сонымен қатар гүлді жас қыздың жасына қосады. Ұшуды ұштастыра отырып, дұрыс тұру еркектердің назарын аударып, олардың көздеріне неғұрлым лайықты және сексуалды етеді. Тұрақтылықты дамыта отырып, артқы бұлшықетке дене жаттығуларын жасауды және басыңыздағы кітапты киюді ұсынамыз.
Макияж маңызды. Теріге арналған тоник теріге өте зиянды екенін ескеріңіз. Теріні осындай жүктемелерден қорғауға тырысыңыз. Тері күтімінің бірнеше қарапайым ережелерін еске түсіріңіз - таңертең бет тазартқышпен жуу керек (теріні құрғатқандықтан, сабын жағымсыз), ал кешке кеуектердің ластануын болдырмау үшін барлық макияжды жуу қажет. Ерін далабында коралл, қызыл, құлпынай немесе шабдалы реңктерінің жарқын түстерімен пайдалануға кеңес беріледі. Көрнекі түрде ерні шырынды және толығады, яғни сиқырлы.
Тістерге қамқорлық жасаңыз. Сары түсті және аузынан шыққан иіс мүлде еркектердің осындай кемшіліктердің иесімен танысуға деген талпынысын тудырады. Сіздің өміріңізге және ұйқыға назар аударыңыз. Көптеген әйелдер ұйқыны жетіспейді, сондықтан олардың көздері мен алғашқы әжімдерінің шеңберлері болады. Сонымен қатар, сау ұйқы - дұрыс демалудың кепілі, оның барысында теріні қалпына келтіріп, тыныштандырады.
Дене жаттығуларын ұмытпаңыз - олар фигураға, бұлшықетке және психикалық және физикалық денсаулығына оң әсер етеді.
Еркектерге өте сексуалды, сәнді әйел шашты, жанданған жылтырмен және жанасудан жібектей көрінеді. Сұр шашты әйелдің жасына дереу қосады, сондықтан алғашқы көріністерде сұр шаштың мүмкіндігінше мүмкіндігінше жоюға тырысады. Әсіресе, бүгінде нарықта бояулар көп, сұр шашты толығымен жабады. Бояуды таңдағанда, қара шашты жасқа қосатындығын есіңізде ұстаңыз, олар бет-әлпетшісін жасайды, керісінше, жас. Сонымен, сіздің табиғи түсіңізге қарағанда бірнеше тонна жеңіл түстерді таңдау керек. Сергектік қосылады және бірнеше айқындалған жақша болады. Бірақ додо аққұбаға айналады, әсіресе қараңғы шаш иелері үшін, оған қажеті жоқ - жиі жарықтандыру шашты әлсіретуге және шашты жоғалтуға және көлденең қиманың әлсіреуіне көмектеседі. 30 жастағы американдық имидждік әйелдерге қысқа шаштар ұсынылады - олар тұлғаның сызықтарына баса назар аударады және оны жас және мәнерлі етеді. Ұзақ шашты, әдетте, әйелді жасқа айналдырады, ең оңтайлы опция жеңіл шашты және бұйралармен орта ұзын шашты құрайды. Молодит әйелдің бейнесі мен жарқырауы, маңдайда мыжылғанды жақсы бояады және тұлғаның төменгі жағынан көріністі алаңдатады. Шаш жасаңыз, лактар мен мусындардың көп болуын болдырмаңыз: статикалық шаш тіпті жас қыздарға жасайды.
Бір қызығы, кейбір парфюмерлік хош иіс басқа адамдардың сізді жас сезінуіне ықпал етеді. Бұл цитрус иісі мен жасыл шайдың хош иісі туралы.
Дене сусыздандырудың алдын алу үшін кем дегенде 2 литр су немесе жасыл шай ішу керек.
Әжімдерге арналған ең жақсы құрал - бұл А витамині, ол клеткаларды жаңартуға әкеледі. Ол ретинол бар кремдерде бар. Оларды жарты жыл бойы қолданыңыз, және сіздің теріңіз жастық шағылыс пен балғындыққа қайта оралады. Сондай-ақ, сұйық А дәрумені қолдануға болады, ол дәріханаларда сатылады. А сұйық дәруменнің 1-2 тамшысын «жастық коктейльдер» деп аталатын түнгі кремдерге қосуға кеңес береміз. Күзде жүзеге асырылатын теріні және жүйелі пиллингті жақсартыңыз. Пилингтің арқасында ескі тері бөлшектерін алып тастайды, ал жаңа, жаңа жасушалар пайда болады. 40 жылдан кейін терінің ультракүлгін сәулелері өте қауіпті, сондықтан SPF-сүзгісі бар кремді пайдалануды ұмытпаған жөн, қыста қорғау факторы 15, жазда - жоғары.
Шкафта ескі заттардан аулақ болыңыз. Максималды ұзындығы жасты қосқанда, қысқартыңыз және зацттің юбки. 30 жастан кейін әйелдерге арналған юбка ұсынылған ұзындық - тізенің ортасынан бастап, бұзаудың ортасына дейін. Ұшып кету тек қана жас әйелдер үшін жақсы, ал кейінгі кезеңде бұл күлкілі және күлкілі көрінеді. Жастар мен жыныстық қатынастар өкшені қосады, бірақ жоғары каблйктерді теріс пайдаланбауға тырысады, бұл аяқтың күйіне теріс әсер етеді және варикозды веналарға әкелуі мүмкін. Аяғы дененің қалған бөлігінен ұзағырақ болғандықтан, олар кіші болып көрінеді, олар көрсетілуі және көрсетілуі керек, бірақ аяқтарыңыздың күтіміне назар аударыңыз. Онда шаш тігу болмауы керек. Колготка немесе шұлық, сәндіксіз жанасудан табиғи реңкті таңдаған дұрыс. Мықты, мөлдір, жақсырақ ашық қызғылт өңдерді қолдануға арналған лактар. Егер қолыңыздың терісі мінсіз болса, онда сіз қолыңызға қосымша назар аударғандықтан, жарқын қызыл лакпен бас тартуыңыз керек. Әдетте қолдар әйелдің жасын дереу шығарады, сондықтан оларды арнайы кремдермен майлауды ұмытпаңыз, теріні жұмсартып, тегістеу үшін ванналар жасаңыз және т.б. Егер уақыт пен қаржы рұқсат етсе, қолдың терісі үшін химиялық пилингтік курсқа барыңыз.
Көріністің көркемдігі көлемді және қалың кірпіктерді қайтарады. Табиғи кірпіктерді тушьмен қайтадан жарақаттап алмау үшін сұлулық салонында кірпіктерді қоюға болады. Тек қана бұл жинақтау мүлдем табиғи көрінеді.
Әйелдердің жас және сексуалдық көрінісі - тек дамыған әйелдерге ғана емес, сонымен бірге жас қыздарға да, ерлер мен ерлердің терісін және шаштарын күтіп-баптау үшін қаншалықты ұзақ болса, соғұрлым сіз жастардың ықпалын сақтай аласыз.