Ірі жоспар
«Адамдар үшін шеңберде жұмыс істейтіндер үшін сыртқы көрінісі өте маңызды. Өйткені, әлем халқының 90% -ы өз көзімен «оқыды». Сондықтан теледидарда бастысы - «сурет». Бірақ факт жақсы көшбасшы көшбасшының сыртқы деректерінен көп емес, көптеген мамандардың жұмысының нәтижесі. Теледидарда жарықтың схемасы, камера моделі, оператордың жұмысы және макияж суретші, студияның түстік шкаласы және тіпті блузаның жетекшісінің реңі де бар. Технологиялардың көптігі экранда адамның өмірінен өзгеше көрінеді. Бірақ классикалық сұлулық бүгін, Құдайға шүкір, болу керек емес. Бұл ешкімді қызықтырмайды. Людмила үшін сұлулық - көптеген тәжірибелі және талантты адамға деген баға жетпес қасиеттердің үйлесімді үйлесімі ».
Және тәжірибе, қателік ұлы қиын
Танымал тележүргізуші Людмила Харив косметикамен танысты - 14 жаста. Айтпақшы, қандай да бір себептермен сіз оны кейінірек пайдаланып жатсаңыз, соғұрлым жақсы. Бірақ мен бұл ережеге мән бермедім, ал бірінші крем «Балалар» болды. Сонда анам үйде бет маскасын қалай жасауға болатындығын көрсетті - қияр, сұлы, қаймақ. Бірақ көп кешікпей өмір сүру мен қоршаған ортаны ластауда әжеміздің рецепті мүлде жұмыс істемейтінін түсіндім.
Жалпы алғанда, Людмила үшін косметика таңдау - бұл тұтас ғылым, мен көп қателіктер жібердім, көп ақша жұмсадық. Мен дұрыс косметиканы қалай таңдау керектігін білмедім. Бүгін мен алғаш рет тырыспай, крем сатып алмаймын: оның құрылымы қандай екенін білуім маңызды. Мысалы, OLAY бұл барқытты, бұл тері күтімін жағымды етеді.
Уақыт өте келе танымал тележүргізуші Людмила Харив косметиканы таңдаған бірнеше ережелерді әзірледі. Біріншіден, кілегейді өздігінен сіңіріп алу керек және күшті күшпен теріге соғылмауы керек. Мен ескі әзіл есімде әрдайым есімде: шынайы ханым уақытты сақтап қалады және ұзақ уақыт терінің бетіндегі кілегейді сүртеді, ал шынайы өзі сіңіретін кремді таңдайды.
Екіншіден, барлық қорлардың бірдей брендке айналуы жөн. Людмила бір марканың қаражатын пайдалану пайдаланудан максималды нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік беретініне сенімді. Сонымен қатар, мен міндетті түрде қордың құрамына кірдім. Әрине, сіз қазіргі кездегі өнімдер мен олардың құрамдас бөліктерінде шарлау үшін сарапшы болуыңыз керек. Бірақ журналдарда және Интернетте көптеген ақпарат бар. Бірақ кремді саналы таңдау арқылы сіз көптеген қателіктерден аулақ боласыз. Мысалы, жазда ANA-қышқылдарды пайдаланбайтын боласыз, олар жылдың басқа уақытына ұсынылады. «
Олямен бірге жайлылық
Әйгілі тележүргізуші Людмила Харив «бейнелеп айтқанда, ол туралы ойлауға болатын құралдарды жақсы көреді.
Мен тек жүйелік тәсілге сенемін, мен барлық OLAY сызығын қолданамын: тазарту және ерекше күтім. Танымал тележүргізуші Людмила Харив «Total Effects» кремімен қуантады. Ол жеті ыдыстың орнына бір, бірақ өте тиімді болуы мүмкін екенін дәлелдейді.
Бұл косметикада тағы бір жағымды «ақылға қонымды» орау бар: біріншіден, дозаторлар стерилділігі арқасында сақталады, ал екіншіден, әуе кемесіндегі сүйікті кремді өзіңіздің багажыңызға косметикалық сөмкемен берместен алуға мүмкіндік беретін ыңғайлы көлем. Өмір сүруіммен бұл тек құдай.
Кремсіз күн емес
«Екі косметикалық өнім - қолдар мен көз контуры үшін кремдер - үнемі Людмиламен бірге. Бұл түтіктер тек қана менің әмиянымда емес, сонымен қатар автокөлікте және жұмыс үстелінің тартпасында. Күні бойы қол мен теріні әрі қарай ылғалдандыру үшін әдеттегі жағдайды дамыттым, өйткені олар ауамен, жылытумен, желмен, судан әрдайым зардап шегеді. Менде әрқашан ерін бальзамы бар. Ерін далабында, мен не себепті достық емеспін - олар менің ерніме көп уақыт қалмайды. Ал бальзамдар кептіруге қарсы күресуге көмектеседі ».
Нәтиже курсы
Бүгінгі күні косметология нарығында жастарды мүмкіндігінше ұзақ сақтауға және пластикалық хирургтың пышақ астында жатпауға барлық нәрсе бар. Сіз үйге күтім көрсету бойынша кез-келген бағдарламаны таңдап, қажет болса, әртүрлі жасартатын инъекцияға дейін рәсімдерді қосып, салуға болады. Енді ұялы телефон ретінде қол жетімді.
Белгілі тележүргізуші Людмила Харивке арналған негізгі ереже - косметика тиімді болуы керек. Егер теріге қажет болса, белсенді қартаюға қарсы агенттерді қолдануға болады. Айнадағы көрініс сізді қанағаттандырмаса, макияжыңызды өзгертіңіз! «
Дене үшін ғана емес
«Денеге арналған рәсімдерді жасау өте маңызды: бұл қан айналымын жақсартудың және бүкіл лимфа жүйесінің жұмысының жалғыз жолы. Демалыста СПА-орталықтарда өзіме жағу мүмкіндігін жіберіп алмаймын. Соңғы жылдары мен нақты тамақтану мен оларға жақсы білетінмін. Мен әсіресе шығыс және айурведиялық массажды ұнатамын. Айтпақшы, олар сыртқы келбетке үлкен әсер етеді: ол ширатады, терінің түсі жақсарады. Мен адамға терең ылғалдандыруды және қолмен массаж жасауды, саз және балдырларға негізделген қышқылдық қабықтарды және масканы ұнатамын ».
Диета
«Мен бақытты болдым: мен бала кезімде нашар тамақтанып, жанымның жасына толы болмады. Мен диеталарға ешқашан отырмаймын. Олар мені қорлайды! Егер мен өзімнен айырылған нәрсені сезсем, онда ренжігенмін.
Мен үйде картоп жеймін. Алдымен, сатып алуға ленив болды, содан кейін оған үйренді. Мен ботқа - күріш, қарақұмық, сондай-ақ макарон өнімдерін ұнатамын. Рас, мен тек қатты бидай сорттарының ұнынан ғана сатып аламын (олар айтады, олар жақсы болмайды). Жиі жағалақ тағам ретінде жасыл бұршақ, спаржа немесе бұршақ бар. Дұрыс пісірілген болса, бұл өте дәмді. Бұған қоса, бұл шын мәнінде пайдалы тағам. Мен витаминдерді қабылдамаймын, менің ойымша, теңдестірілген диета.