Әрбір жүкті әйел нәресте болашағы үшін ең жақсы азық-түлік ана сүті екенін біледі. Бала емшек сүтімен қаншалықты ұзақ болса, соғұрлым жақсы. Өйткені, емшек сүті қажетті қоректік заттар мен витаминдер, гормондар мен ферменттерден тұрады, ол оңай қалдықтармен ағып, оны қорғайды.
Емшек сүтінің құрамы
Емшек сүті жасушаның құрамына және баланың тініне байланысты бірегей химиялық құрамы бар. Лактация кезінде емшек сығындысы құрамында бірнеше рет пайда болады, ас қорыту органдарының қалдықтары жақсарады. Босанғаннан кейінгі алғашқы үш күнде акустрама шығарылады - бұл сарғыш түсті сұйықтық. Ол минералды заттарға бай және ақуыз, май және көмірсулар аз. Аурудың құрамы баланың сарысуының құрамына жақын және сондықтан жақсы сіңіріледі. Тіпті сіңірілетін омыртқаның аз мөлшері тіпті барлық қажетті заттармен қамтамасыз етеді және диатездің пайда болуын болдырмайды.
Лактацияның төртінші күні «өтпелі сүт» өндіріледі. Ол протеин пропорциясын азайтады, бірақ көмірсулар мен майлардың үлесін көбейтеді. Болашақта көп нәрсе ананың тамақтану сапасына байланысты болады.
Белкизен сүті - альбуминдер немесе глобулиндер, жеңіл қорытылған белоктар. Кусеин аптасына бір күнде пайда болатын қалың белок болып табылады, белок баланың асқазанында белгілі бір қоректік массаға айналады және ас қорыту шырындарына оңай қол жеткізіледі.
Емшек сүтінің майлары 95% сіңеді. Бұл кішкентай шарлардан тұратын жұқа эмульсия. Липазы - арнайы бөлінетін ферменттер де сүтте кездеседі. Майда баланың денесі үшін қажет E және А дәрумені өте жоғары концентрациясы бар. Майдың мазмұны күн бойы өзгереді, ал кешке қарай өседі.
Адам сүтінен тұратын көмірсулар көбінесе лактозаның сүтінен тұрады. Лактоза-нәресте ішектерінде пайдалы микрофлораның өсуін ынталандырады. Лактозаның үлкен көлемі ішекке бөлінеді, ал қалған бөлігі қалың ішекке түседі, онда ол бифидобактериялардың әсерінен сүт қышқылына айналады.
Емшек сүтіндегі минералды заттардың құрамы сынықтардың дамуына және өсуіне оңтайлы етіп теңестіріледі. Фосфор мен кальций оңай сіңіріледі, ал рахиттер емшек емізетін нәрестелер үшін қорқынышты емес. Сондай-ақ барлық минералды заттар оңай және жылдам сіңеді.
Емшек сүті арнайы иммунологиялық белсенді заттардан, сондай-ақ баланың денесін қорғайтын жасушалық элементтерден тұрады. Мысалы, мұндай зат, мысалы, лизозима, ішектегі барлық зиянды бактерияларды және қылшықтардың ауыз қуысын бұзады.
Адам сүтіндегі витаминдер баланың денесінің барлық талаптарына толығымен жауап береді. Айта кету керек, олардың саны мен құрамы тікелей емшек сүтімен қоректенетініне байланысты.
Ана сүтінің тағы бір артықшылығы оның құрамында қылшықтардың дамуын және өсуін реттейтін арнайы гормондар бар. Кейбір деректерде емшек сүтімен безендірілген сәбилер ерте жүріп, жасанды қоспалармен тамақтандырылғанын көрсетеді. Сонымен қатар сөйлеуге арналған.
Азықтандыру
Ұзақ мерзімді зерттеулер көрсеткендей, емшек емізетін сәбилер көпшілікті, мейірімді, жұмсақ және бекітілген. Бұдан басқа, азықтандыру кезінде ана мен бала арасындағы байланыс орнатылады, бұл маңызды.
Азықтандырғаннан кейін әрбір әйел сүтін білдіруі және емізікке арналған жараларды арнайы заттармен өңдеуі керек. Егер қабыну кенеттен басталса, онда емізікке каланхоэ, фуракил ерітіндісі немесе дәрігерге кеңес беретін тағы бір нәрсе керек.
Бұдан басқа, гигиеналық ережелерді сақтау өте маңызды. Күніне бір рет кеудеге жылы сумен және сабынмен жуыңыз. Ал емшек сүтімен және сүтпен емдеудің алдында әрқашан қолыңызды сабынмен және сумен жуыңыз. Күніне бір рет сиыр деп атау өте маңызды. Нәрестелерде жарықтар пайда болған кезде азықтандыру кезінде ерекше ескерту жасалуы керек және дәрігерге көрсету керек.
Мастит
Медбике әйелдер жиі мастит сияқты диагнозға тап болады. Сүт безі микробтар оны енгізгенде, мысалы, сорғыштардағы жарықтар арқылы өртеніп кетуі мүмкін. Тіпті осы ауруды емдеуде сүттің тоқырауынан аулақ болу керек, сондықтан баланы азықтандырып, ауыр сезімге қарамастан, сүтін жалғастыру керек. Ауру ауыр және ащы болса, тамақтану тоқтатылады.
Примастидтің көкіректің жоғарғы бинт, түрлі компрессорларды жасайды. Физиотерапиялық процедуралар пайдалы болады. Ауыр жағдайларда антибиотиктер тағайындалады. Өте сирек операцияға келеді.
Алдыңғы мазасыздықты қалай болдырмау керек?
Барлық лактация кезеңінде баланың сүті жеткіліксіз болғанда, əрбір әйел осындай проблемаға тап болады. Бірақ бұл мәселе уақытша болып табылады, сондықтан алаңдамаңыз. Бұған жол бермеу үшін қарапайым кеңес беріңіз.
Әрқашан диетаңызды қадағалаңыз. Емшек сүтімен ауыратын әйелде жоғары ақуызды диета қажет: ет, сүт өнімдері, балық, жұмыртқа, жеміс-жидек, көкөніс және басқалар. Егер сүтпен, жабайы раушаннан немесе кефирден жасалған сүтке стақан ішетін болса, сүт өндіру 15 минут бұрын жоғарылайды.
Сүтті өнімділікті ынталандыратын арнайы құралдарды қолдануға болады Кейбір әсер никотин қышқылын пайдаланудан пайда болады. Препарат күніне екі-үш рет алынып, 40 мг-ден 15 минутқа дейін қайнатып жібереді. Әдетте бірнеше аптадан кейін лактация пайда болады. Алдын алу үшін Е витаминінің курсын ішуге болады.
Кейде сүт саны азаяды, себебі маңдайшалар ауырсынып тұрады. Бұл жағдайда сіз емшектегі емшектегі сүтпен тамақтандыруды бастауыңыз қажет, ал аздап қаныққан кезде, соншалықты ашуланбайтын болады, екінші кеудеге беріңіз. Тамақтандыру кезінде қиыршық еттің орналасуын өзгертіңіз - бұл ниппельдің көкірек бөлігінің кернеуін жеңілдетуге көмектеседі.
Тамақтандыру аяқталғаннан кейін, емізікке бірнеше тамшы сүт қалдырып, оларды құрғатыңыз.Сызықтар болған жағдайда, нипель киіммен мүмкіндігінше ұзақ уақыт жабық болуы керек.
Кейбір сусындар сүттің мөлшерін арттыруға көмектеседі. Мысалы, орегано, аскөк, аскөк, сәбіз, омырау, салат тұқымдары, зире, анис сусыны. Оларды дайындау өте қарапайым.
- Сәбіз шырыны. Жарты стакан шырынды күніне үш рет ішіңіз. Дәмі үшін бір ас қасық крем, сүт ұнтағы немесе басқа шырын қосып, сәбіз шырынын стакан сүтке араластыра аласыз.
- Өскіннің жапырақтары шырыны. Аузылған бұқаны жақсы шайып, екі сағат бойы суық суға салып, блендерден өткізіңіз. Шырынды, тұзды сығып, шамамен 30 минут қайнатыңыз. Қоспаны күніне екі рет жарты кеседе ішіңіз. Шырынға бал, қант, сироп немесе лимон шырынын қосуға болады.
- Сусын ішу. Зәйтүн тұқымының 15 грамын алып, жеңіл лимон мен қанттың 100 грамы жұмсақ он минут қайнатып, литрлік ыстық су құйыңыз. Салқын және сорпаны күніне жарты кесе стаканға алыңыз.