Сыртқы түріне жаман көзқарасты өзгертіңіз

Біз әр түрліміз - әртүрлі және мүмкін емес. Бірақ өзіңнің бірегейлігіңізді қуантар едіңіз, ал басқалары қасіретке ұшырайды ... Сыртқы түріне жаман көзқарасты қалай өзгертуге болады?

Жетіспеушілігі немесе ерекшелігі? Өзіңнің айырмашылықты басқалардан теріс нәрсе деп қабылдайтын болсаңыз да, солай болады. Бірақ егер сіз сыртқы келбетке деген жаман көзқарасыңызды жақсылап өзгертсеңіз, онда өмір бірден жарқын түстермен ойнай бастайды.

Олардың кешендерінен құтылып, келбетіне жаман көзқарасты өзгертіңіз. Сіздердің ойыңызша, сыртқы келбетпен проблемаларды шешуге көмектеспейтін әдемі сөздер бар ма? Алдымен, алдымен сізді өзгерте көрейік.


Сіз «бірдей» биіктікке немесе салмаққа ие емессіз деп ойлайсыз , бұл «төс еті немесе жүріс» емес, «қате» сөз немесе киім кию тәсілі. Бұл адамдарға айналады және өмірден рақат алуға жол бермейді. Енді не істеу керек? Сидя және алаңдаушылық, ештеңе істемейді, оңай.

Бірақ содан кейін өмір өтеді. Бұл сіз қалайсыз?

Кейбір кемшіліктерден құтылу үшін олар көбінесе олармен емес, өздерінің жалқаулығымен ерекшеленеді. Ең алдымен, сыртқы көріністі түзетуге не көмектесуге болады, немесе кем дегенде «жетіспеуі» мүмкін емес пе?


Сіз өзіңіздің цифраңызды мінсіз деп санайсыз ба? Өзіңізді диета сақтауға мәжбүрлеңіз, гимнастика жасаңыз, бассейнге барыңыз. Өз денеңізді басқаруға үйренгеннен кейін, ол тек сыртқы көріністе ғана емес, өзгергенін білетініне таң қаласың. Рухтың күші, сіз қалаған нәрсеге қол жеткізе білу қабілеті сізді өз көзіңізбен, өзгелердің көз алдында және сыртқы келбетке деген жаман көзқарасты өзгертеді.

Сыртқы көріністегі көптеген мәселелер дұрыс таңдалған киімді, дұрыс қолданылған макияжды және сәтті шашты шешуге көмектеседі. Бұл тапсырманы өзіңіз шеше алмайсыз - жақсы стилистпен кеңес алыңыз. Көрініске жаман көзқарасты өзгертуге тырысыңыз, маған сеніңіз, табысқа жетесіз!

Дикцияны түзету үшін логопедке жүгініңіз. Ораторлық дағдылар бойынша курстарда әдемі және әдемі сөйлеуді үйрену, паразиттік сөздерді құтқару. Әрине, сен жұмыс істеуің керек: сенің сөйлеуіңді қадағалап, жаттығу жасау керек. Бірақ бұл мақсатқа жету керек, солай емес пе?

Жаяу жүруді талғампаз әрі тартымды ету үшін би сабақтарына көмектеседі. Сонымен қатар олар сізге клубтарда немесе корпоративті кештерде барлық даңқтарды көрсетуге, қызықты адамдармен танысуға және қайғылы жағына қарамауға мүмкіндік береді.


Жағдайға көзқарасыңызды өзгертіңіз

Әрине, түзету үшін бәрі де мүмкін емес. Бірақ, біз өзімізге жасағандай, адамдар бізге қалай қарайтынын білесіз. Егер сіз «жетіспеуден» ұялсаңыз, онда сіз оған назар аударып, адамдарға өзіңіздің саусаңызды салуға себеп береді.


Оны жаман және ұятқа қалдыратын нәрсе ретінде қабылдауды тоқтатыңыз . Өзіңізге қайталаңыз: «Бұл кемшілік емес, айырмашылығы бар, бұл маған бірегей болуға және қалыңдығынан ерекшеленетін мүмкіндік беретін мүмкіндік».

Түсініңіз, бірақ сіз өзіңіздің «кемшілігіңізді» артқа жасырып қоймайсыз ба? Мүмкін, бұл сізді өмірлік әріптес табудан қорғайтын шағын өсу немесе ұзын мұрын емес, керісінше қарсы жынысты қарым-қатынас жасау мүмкін еместігі ме?

Сіздің ойыңызша «жарамсыз» көрінісіңіздің арқасында мансапты тоқтатадыңыз ба? Сіз өзіңіздің кәсіби деңгейіңізді арттыруға тырыстық ба? Ең бастысы, біз өз өмірімізді емес, сыртқы келбетке деген жаман көзқарасымызды өзгертеміз.


Тікен арқылы ...

Қиындықтарды жеңу - бұл мақсатқа біртұтас қадам. Жағдайды қалай бағалайсыз, өте маңызды: мәселеде кедергі немесе күтпеген мүмкіндік пайда болады. Бірінші жағдайда, жағдайды қиындатып, өзіңізге өкініп қаласыз. Екінші жағынан, тосқауылдың ұшу үшін трамплин болып табылатындығын түсінесіз. Толығырақ оптимизм!


Және бақыт қандай?

Психикалық хирургиядан өткен әйелдердің 21% -ы 3-4 ай ішінде жаңа кемшіліктерді тапты, бұл олардың өмір сүруіне кедергі келтірді, сондай-ақ түзетілді: егер бұрын мұрын пішінін ұнатпаса, енді құлақ «кінәлі» болды, немесе кеудеге арналған. 57% -ы бір жылға созылуы мүмкін. Операцияның тек 22% -ы өзімен үйлесімділікке қол жеткізуге көмектесті. Қорытынды: наразылықтың пайда болу себептері - сыртқы көріністе емес, өзін қабылдауда.