Қыс - шашты аяздан және құрғақ ауамен зардап шегеді
Қыс - бұл шаштың күрделі кезеңі. Сыртта суық болған кезде, бірақ ауа қыздырылған бөлмелерде өте құрғақ. Егер сіз шашты жылы қалпақпен ұстасаңыз, онда олар үшін жаман, бірақ егер онсыз суыққа барсаңыз - бұл одан да жаман болады. Сонда сіз шаштан ақаулықтардан аулақ бола алмайсыз.
Күтпеген шашты жоғалтуға әкелетін ең қауіпті фактор суық және аязды жел болып табылады. Бас терісін аса сіңіру шаштың фолликулдарына зақым келтіруі мүмкін. Ұзақ уақытқа созылған суыққа ұшыраған еркектерде толық шаш жоғалуы жағдайлары бар - олар қыс бойы бас киімсіз жүрді. Осылайша, қыста шашты және олардың тамырларын қорғау қажет. Бірақ бұл шара да маңызды. Шашқа қызып кету гипотермияға қарағанда зиянды болмайды. Қақпақ тым ыстық болмайды және баспайтын болуға тиіс - ол бас терісіндегі микроциркуляцияны бұзады, шаш аз қоректік заттар алады, әлсіз болады және құлап қалады. Сонымен қатар, жылы шляпалар артық майды сегменттеуді тудырады, бұл арналарды жабады және шаштың жағдайын нашарлатады. Осылайша, шаштың дауылдануы және шаштың өсуі сияқты мәселелер болуы мүмкін. Сонымен қатар, майлы шаштар әлдеқайда нашар көрінеді, оларды қою қиын, сондықтан біз лак немесе мусамызды пайдаланамыз. Бұл, өз кезегінде, біздің шашты уақытша жақсарта алады, бірақ олардың жағдайын одан әрі нашарлатады.
Қыс мезгіліндегі маусымдық проблемалардың басты себебі температураның күрт өзгеруі болып табылады. Суық көшеден жылы бөлмеге кіргенде, шашымыз жылудан зардап шегеді. Қан тамырлары күрт тарылып, қоректік заттар мен оттегі түрінде «тағам» жеткізуден шаш фолликулдарын кесіп тастайды. Әсіресе жиі бұл проблемалар қыстың ашық басымен жүргенде пайда болуы мүмкін. Шашқа тағы бір қауіп - жылытылған бөлмелердегі құрғақ ауа. Бұл шаш жоғалтудың тікелей себебі бола алмаса да, бірақ мұндай жағдайларда мыжылған, өрескел және құрғақ болады. Мұны болдырмау үшін, әсіресе қыс мезгілінде, әсіресе ауа-райының кеңсесінде көп уақыт жұмсаған кезде кемінде 1,5 литр минералды су ішу керек.
Көктемгі шашты витаминдерге қажет етеді
Авитаминоз ағзаның жалпы әлсіреуіне әкеледі. Шаштар да зардап шегеді. Ең қорқынышты нәрсе - бұл шаштың күйінде витаминдердің болмауы. Сіз алдымен барлық тәртіпте болатындай көрінесіз. Содан кейін, 2-3 айдан кейін, шаш қарқынды түрде құлап кете бастайды. Сонда тіпті ең жақсы дәрумендерді де қолдануға болмайды. Уақыт жоғалады. Дәрменсіздікке қарамастан, қорқынышқа қарамастан, сіз, әрине, барлық шашты жоғалтпайсыз! Дәрумендер мен микроэлементтерді қабылдау арқылы шаш фолликулдарын нығайту процедурасын орындау қажет. Сонымен, сіз қазірдің өзінде бар шашты нығайтасыз, және жаңа шаш күшті және сау болады.
Сіздің диетаңыздың теңестірілгеніне сенімді болсаңыз да, витаминдерді қосымша қабылдау шашқа қатысты қиындықтарды болдырмауға көмектеседі. Басқа шаштың мырыш, В дәрумені және күкірт қажет - бұл жағдайда дәріханада арнайы кешенді сатып алу жақсы. Сонымен қатар шөптердің көмегімен маусымдық шаш проблемаларын шешуге болады. Әсіресе тұзды және ақ репа түрлеріне көмектеседі. Көктемде шаш жоғалтудың жалпы себебі анемия болуы мүмкін. Егер шашты жоғалту сізге кедергі келтірсеңіз, қан талдауы қажет емес - қандағы, гемоглобин мен темірдегі эритроциттердің деңгейін анықтау. Егер сіздің тапшылығыңыз болса, оны емдеу керек және маусымдық проблемаларды болдырмау керек.
Жаз - күн мен тұздың жойғыш күші
Шашымыздың ең жақсы жағдайлары - 20 ° С-қа жуық, күн сәулесі тым ылғалды емес. Алайда, жазда бұл сирек болады. Шашқа ең үлкен қауіп УК сәулесінің әсер етуі. Олардың арқасында шаштың көптеген проблемалары бар. Ең жоғары тәуекел меланині жоқ, күн қорғанысын қамтитын пигменттері жоқ жеңіл және әдемі шашты шаштарға ұшырайды.
Егер сізде майлы шашыңыз бар болса, онда күннің ішінде болу олардың көрінісін жақсартады деп ойлаймын. Бірақ бұл тек қана иллюзия. Бірнеше аптадан кейін сіз өзіңіздің шашыңызға елеулі проблемалар тудыруы мүмкін. Хлорлы немесе тұзды суға арналған ванналармен күн сәулесінің әсеріне ұшырау әсіресе қауіпті. Күн қорғайтын қабаттың терісін айырады, ал тұз және басқа зиянды заттар шаштың түбіне еніп, оны өлтіреді. Бұған жол бермеу үшін, әр ваннада кейін шашты таза сумен және жұмсақ сусабынмен жуыңыз.
Күз - шашқа қатысты мәселелерде ... эстрогенді кінәлау
Егер сіздің шашыңыз бұрынғы жаздың бәрі сау болса да, күзде олар құлап қалуы мүмкін. Бұл, әдетте, ... гормондар кінәлі болуы керек. Практикалық тұрғыдан, көктем мен жаз айларындағы эстрогендік әйел гормоны күн әсерінен қарқынды түрде ерекшеленеді. Күзде ынталандыру тоқтатылады, эстрогендердің әсерінен күшейе түскен шаштар олардың өмірлік циклін аяқтайды. Тіпті босанғаннан кейін әйелдер де сол құбылыстарды кеңірек сезінеді.
Күздегі шашты жоғалту маусымдық мәселелердің ең көп таралған түрі болып табылады. Бізде өте қауіпті болуы екіталай - күзде шаштың проблемаларын болдырмау өте сирек. Жазда норма күніне 50 шашты жоғалтса, онда күзде бұл көрсеткіш тәулігіне 100-ге дейін өседі. Бұл табиғаттың табиғи ырғағы себеп болған құбылыс. Сонымен қатар, шашты жоғалту құбылысы барлық сүтқоректілерге, соның ішінде біздің үй жануарларымызға - иттер мен мысықтарға әсер етеді.
Осыған қарамастан, осы кезеңде біз шашты дұрыс күтуді қамтамасыз етуіміз керек: шашты кесіп, зақымдалған ұштарынан құтылуға, қоректікке бай маскаларға қолданыңыз. Сондай-ақ, күзде қатты желдер біздің шашқа зақым келтіруі мүмкін. Бұл әсіресе жұқа және ұзын шашқа қатысты. Сондықтан желдің ауа райында көшеге шықпас бұрын, шашыңызды дұрыс бекітіңіз.