Баланы қалыптастыру үшін, овуляция басталуға жақын болғанда жыныстық қатынас жақсы болады. Одан кейін жатыр мойнының шырышты қабаты өте сезімтал. Болашақ ата-аналар осы кезеңде күнделікті сүйіспеншілікті қажет етеді, сондықтан сперматоза фальфовых түтіктерге қауіпсіз түсіп, жұмыртқаны босатуды күтеді.
Орташа алғанда, бұл кезеңде менструальдық цикл басталғаннан кейін 12-16 күн өтеді. Жүктілікті алудың ең үлкен ықтималдығы - сіз қандай күнде овуляцияны анықтаңыз.
Овуляцияны және тұжырымның уақытын есептеу ережелері.
- Ритмикалық әдіс (күнтізбе)
Овуляция күнінің ең сәтті айқындауы әйелдің ай сайын етеккір циклына ие болған жағдайда болады. Бұл жағдайда циклдің шамамен 14-ші күні баланы қалыптастыру үшін қолайлы болады.
- Базальды температураны анықтау әдістемесі
Денсаулық жағдайы, дәрі-дәрмектерді қабылдау, тәжірибе алу және жүйке бұзылулары сияқты факторларға байланысты көптеген әйелдердің етеккір циклінің басталуын анықтау өте қиын. Бұл жағдайда шығыс тікбұрышты температураны өлшеу (базальды дене температурасы) болуы мүмкін. Сарапшылар күн сайын таңертеңгі температура төсектен шықпастан тексеруге кеңес береді. Овуляция алдында базальды температура күн сайын бірдей болады. Ал овуляция кезінде ол біраз жоғарылайды (0,2-0,4 градус), бұл менструаның белгісі.
- Жатыр мойны шырышын бақылау әдісі
Овуляция алдында және осы уақыт ішінде вагинальды слиз мөлдір, сирек және тұтқыр болып, шикі жұмыртқаның ақшасына ұқсайды. Сіз саусақтардың арасында мұндай сілті, содан кейін саусақтарыңызды тарата аласыз - слиз дереу бұзылмайды.
- Симптомотермиялық әдіс (ең дәл)
Жоғарыда аталған әдістердің комбинациясы менструальдық циклдің ортасын анықтаудың ең дәл жолы болып табылады. Мұндай әдіс симптомотермикалық деп аталды және ол шырыштың табиғатына тәуліктік тексеруді, негізгі дене температурасын өлшеуді (тік ішектің температурасын) және әйелдің етеккір циклының күнтізбесін ұқыпты ұстауын қамтиды. Денеңізді қадағалаңыз және кішкентай симптомдар үшін овуляцияның күнін анықтай аласыз.
- Овуляция уақытын анықтай аласыз (дәріханада сатылады)
Осындай сынақтар жүктілікті анықтауға арналған тесттер сияқты принциппен жасалады. Зәрмен өзара әрекеттесу кезінде тиісті көлденең жолақтар пайда болады. Бір каньон тест жұмыс істейтінін білдіреді, екіншісі лютинг жасайтын үлкен гормон (LH) дейді. Бұл гормонның мөлшерінің күрт артуы, жұмыртқалардың көп ұзамай «бірден» немесе бір жарым күнде «пайда болады» дегенді білдіреді. Овуляцияны бірнеше күн ішінде анықтауға болады, сондықтан бес сынақ дереу сатылады. Екінші сызығы бақылау сызығынан гөрі гөрі гинекологпен немесе эндокринологпен кеңесу керек, бұл овуляция болмайтынын білдіреді. Шыңы LK сол түстің екі жолағы арқылы анықталады. Бұл концепт үшін ең қолайлы уақыт, ол 2-3 күнге созылады.
Бала туылмаған балаңыздың туа біткеніне дейін дайындықты бастағаннан кейін, сіз дұрыс шешім қабылдағаныңызға күмәнданбайсыз!