Жас кезінде терінің қалпына келу процесі баяулайды. Эпидермис қалыңдайды, коллаген талшықтары құлады, тері астындағы майдың қабаты жұқарады, май бездерінің белсенділігі төмендейді. Мұның барлығы 40 жастан кейін кез келген түрдегі терінің құрғақтыққа және жоғары сезімталдыққа бейім екендігіне әкеледі. Тері сусыздандырылған, икемділігі мен тегістігін жоғалтады.
Алайда көптеген жұлдыздарымызға қарап, оны жеңуге болатынына сенімді бола аласыз. Және 40 жылдан кейін тіпті шикарьға қараңыз.
40 жылдан кейін терінің күйі, негізінен, ол бұрын қалай үйренгеніне байланысты. Жас кезінен жас жігіттің терісін қарастыруды бастасаңыз және оны сауатты орындаған болсаңыз, онда 40-дан кейін өмірге толықтай толы. Сыртқы көрінісіңіз үшін дұрыс құндылықтар дұрыс тамақтану және дұрыс тамақтану . Сұлулық ішке келіп, ешқандай косметикалық құралдар алмастырылмайды. Өздерінің диетасына және өмір салтына мұқият назар аудару - 40 жастан кейін үйде бет терісін күтудің негізгі ерекшелігі.
Сіздің диетаңыз теңгерімді болуы керек. Сіздің теріңіз, сондай-ақ бүкіл денеңіздің барлық маңызды қоректік заттарға мұқтаж. Диетадағы тепе-теңдікті осы немесе басқа аурудан кейін дереу еске салады. Тері осы жағдайды дереу хабарлайды. Барлық диагноздардың бетке жазылғаны таңқаларлық емес.
Кальций, магний және май қышқылдары арқылы мәзіріңізді толтыруға ерекше назар аудару қажет. Бұл заттардың азық-түлікпен қамтамасыз етілуі екіталай. Сондықтан тиісті тағамдық қоспаларға назар аударыңыз.
Дұрыс тамақтанумен қатар, 40 жылдан кейін теріні қорғау қажет . Жасы терісі күн, жел, аязға өте сезімтал. Тотығудан бас тарту керек (табиғи және жасанды). Жазда күннен қорғайтын кремді пайдаланғаныңыз жөн, және күнде 10-дан 15 сағатқа дейін мүлдем болмауы керек. Қыста және маусымнан бастап майлы негізде қорғаныс кремдерін қолдану қажет. Олар 40 жылдан кейін теріге өте төзімді кумпериоз және аллергия сияқты жағымсыз салдардан аулақ болуға көмектеседі.
Күнделікті косметикалық күтіммен бірге режим, тамақтану және қорғаныс әрекеті, сонымен қатар өз ерекшеліктері бар.
- 40 жылдан кейін тері күтімі үшін күндізгі және түнгі кремді пайдалануға міндетті болады. Таңдалған макияжыңыз теріңіздің түріне сәйкес келетініне көз жеткізіңіз.
- 40 жылдан кейін тіпті майлы тері ылғалдандыруды қажет етеді! Жасуша бездерінің қызметі және жасушалардың дегидратациясы қызыл және қышқыл сияқты мүлде әртүрлі процестер болып табылады.
- Косметика қолданған кезде, теріні созбаңыз. Барлық қозғалыстар массаж сызығына бағытталуы керек. Кремді сүртіп алмаңыз, бірақ саусақтарыңызбен қозғалысты жағыңыз. Айтпақшы, бұл теріге массаж.
- Маска-фильмді қолданудан аулақ болыңыз. Алынған кезде теріні созып, жарақаттаған. Төтенше жағдайларда аралас немесе майлы теріге тек оны T-аймағында (маңдай, мұрын, иек) қолданыңыз.
- Жуған кезде жұмсақ бет қылқаламын қолдану жақсы. Оның нәзік жанасуы қан айналымын белсендіреді және эпидермистің өлі жасушаларын тиімді түрде қабыршақтайды.
- Ең жақсы абразивті бөлшектермен жұмсақ скрабтарды пайдаланыңыз. Бұл түйіршіктер болса жақсы. Ал одан да жақсы, жеміс қышқылдары бар маскаларға артықшылық беріңіз. Жасушалар арасындағы жасандылықтарды бұзу, олар өте жұмсақ пилинг ретінде жұмыс істейді. Міне, жас теріге мұқтаж.
- Косметикаға жете бермеңіз. Қазіргі заманғы косметология 40 жастан кейін әйелдерге арналған соңғы жетістіктерді ұсынады. Есіңізде болсын, сапалы және тиімді компоненттер арзан болмайды. Ретинол, гиалурон қышқылы, коллаген, E, C, F дәрумендері бар кремдерге ерекше назар аудару қажет.
- Жануарлардан шыққан компоненттермен (ұялы, плаценттік және т.б.) косметиканы қолданар алдында үш рет ойлаңыз. Бұл ингредиенттер әрқашан гормональды фонда әрекет етеді және іс-әрекетті әлі толық түсінбейді. Денедегі 40 жыл өткен соң, әйелдер гормоналды өзгерістерге ұшырайды. Мұндай косметика оларды қандай бағытта қозғалатын болады - болжау мүмкін емес.
Ішкі және сыртқы жағынан кешенді әсер 40 жылдан кейін үйдегі бет терісінің күтіміне дұрыс көзқарастың негізгі ережесі болып табылады. Бұл қымбат рәсімдер мен хирургиялық араласусыз жас және тартымды көрінуге көмектеседі.