Хош иісті шамды таңдау кезінде қателеспеу үшін, олардың негізгі түрлері мен функцияларын қарастырайық. Хош иісті заттар хош иістендірілген және дезинфекциялауға ғана емес, сонымен қатар адамның эмоционалдық жағдайына жағымды әсер етеді. Мәселен, осы немесе сол эфир майларын пайдалану арқылы жүйке жүйесіне түрлі әсерлері бар. Бұл жерде бәрі сіздің қалауыңыз бен тілектеріңізге байланысты: стрессті жоюға, шаршаудан босатуға, көңіл көтеруді немесе рахат алуды, бас ауырудан құтылуды және жұмысқа дайындалуды, қызықты түнге дайындалуды - тізім ұзақтығын жалғастыра алады.
Дұрыс аромалампты қалай таңдауға болады?
Кез келген сыйлық дүкеніне барған кезде, дизайндағы және материалдан ерекшеленетін шамдар көп. Дегенмен, олардың көпшілігі үйде сәндік элемент ретінде ғана қолдануға болады, олар ароматерапияға жарамайды.
Оң жақтағы шамдарда Candle және Candle жалыны арасындағы қашықтық кемінде 7 см, суға арналған ыдыс кем дегенде 30 мл көлемде болады. Бұл хош иісті шамның параметрлері тостағандағы су өте баяу қызады, ал ауа ылғалдылықпен бірте-бірте және біртіндеп толтырылады. Егер су өте ыстық немесе суық болса, ыдыстағы судың температурасына ерекше назар аударыңыз, содан кейін арома шамымен бір нәрсе дұрыс емес. Аромаламада ыдыстағы судың температурасы 60-70 градустық деңгейде қалады. Судың дұрыс емес температурасы эфир майларының қасиеттерінің өзгеруіне әкеледі, демек, олардың хош иісі мен ағзаға терапиялық әсері өзгереді.
Шыныдан жасалған немесе ластанбаған балшықтан, тастан, отқа төзімді шыныдан немесе фарфордан жасалған хош иісті шамдарды таңдаңыз, әйтпесе эфир майлары лампамен химиялық реакция жасайтын ықтималдығы жоғары және бұл сізге қажет емес.
Хош иісті шамды дұрыс пайдалану қаншалықты дұрыс?
- Ароматерапия сессиясына бармас бұрын, бөлмені 10-15 минут ішінде желдетіңіз. Содан кейін барлық терезелер мен есіктерді мұқият жабыңыз. Бұл дайындық процесін толық деп санауға болады, хош иісті шамды пайдалануға кірісуге болады.
- Сізге сәл су, шам және эфир майы қажет. Су ыдысын судың шетінен толтырыңыз, жарықтандырылған шамды тұғырға қойып, бірнеше тамшысын эфир майын қосыңыз. Су өте суық болса, шамамен 5-10 минут күтіңіз, содан кейін эфир майын қосыңыз.
- Ароматерапияның рахатына жол бермеу үшін бас ауырып қалмаңыз, эфир майларының дозасынан асып кетпеңіз. Оңтайлы - 5 шаршы метрге 1-2 тамшы май. хош иістендірілетін бөлме. Таңдалған дозаның дұрыстығын тексеру өте қарапайым болуы мүмкін: хош иісті шамның қосылып, қайтадан оралған жерінен бірнеше минут өтіңіз. Бірнеше минуттан кейін бөлмедегі жарқын хош иісті сезінесіз, онда қажетті май қажетті мөлшерде қосылады.
- Әдеттегі шамды пайдаланатын синосароматерапия әдетте 20 минуттан 3 сағатқа дейін болады. 30 минут бойы бөлме толығымен хош иістендірілген, бұл кезде эфир майының ең ұшпа компоненттері қанық иіспен буға айналады.
- Өзіңізді асыға күтуге және ароматерапияның ұзақ сеансын өткізуге шешім қабылдасаңыз, әр сағат сайын ыдысқа су қосқыңыз келмейді. Әйтпесе, су буға айналады, жағымды хош иістің орнына өртенген эфир майларының иісін аласыз.
- Өрт қауіпсіздігін есте сақтаңыз. Хош иісті шамды қараусыз қалдырмаңыз және оны тұтанғыш заттарға жақын қоймаңыз.
- Хош иісті шамдар эфир майы иісіне әсер етіп, денеге әсер ететін әсерін азайтатындықтан, иіссіз қарапайым шамға артықшылық беріңіз.
Сондай-ақ оқыңыз: Хош иісті шамды қалай пайдалануға болады?
Хош иісті шамдардың түрлері
Классикалық шамдар
Хош иісті шамдардың ең танымал түрі. Классикалық хош иісті шамдар тастан, балшықтан және шыныдан жасалған. Мұндай шамның шамы стаканды шамға және суға арналған ыдысқа қосады. Стендте кішкентай шам орнатылған, ашша суды толтырады, ол эфир майының бірнеше тамшысын немесе май қоспасын қосады. Суды жылыту арқылы эфир майлары буланып, бүкіл бөлмені хош иіспен бірдей толтырады.
Осы түрдегі шамды таңдағанда қателеспеу керек пе?
- Су ыдысы жеткілікті тереңдікте екеніне көз жеткізіңіз, сонан соң шам шам соңына дейін жанса да, толықтай буланбайды.
- Алынбалы су ыдысы бар хош иісті шамдарға артықшылық беріңіз. Осылайша су ыдысын эфир майларының қалдықтарынан жуу оңайырақ.
- Су сыйымдылығы мен шамға арналған орын арасындағы үлкен қашықтықты таңдаңыз, осылайша сіз мінсіз температураны сақтай аласыз және эфир майлары пайдалы қасиеттерін жоғалтпайды.
Электр шамдары
Электрлік хош иісті шамдардың басты ерекшелігі - жылу көзі ретінде электр энергиясын пайдалану. Бүгінгі күні ультрадыбыстық электр арома шамдарын, сумен және сусыз электр шамдарды, сондай-ақ USB хош иісті шамдарын сатып алуға болады.
Мұндай шамдардың негізгі артықшылықтары:
- экономикасы - ароматерапия және хош иістендіру сессиясы үшін, эфир майы бірнеше тамшылары;
- қауіпсіздік - электрлік арома шамдарын қолдану шамды пайдаланбағандықтан, бұл шамдар балалар үй-жайларында, жануарлармен үй-жайларда, жанып-сөнбестен қолданыла алады.
- практикалық - көбінесе электр арома шамдары бірнеше функцияларды біріктіреді, мысалы, олар шам ретінде жұмыс істей алады. Сонымен қатар, мұндай шамдар миниатюралар болып табылады және оларды офиске немесе саяхатқа оңай жеткізуге болады.
- жеңіл техникалық қызмет көрсету - электрлік хош иісті шамдар қарапайым алкогольмен тазаланады және сумен мұқият жууды қажет етпейді.