Күзгі меланхолия және оны қалай күресуге болады

Жылу, күннің күйуі, жылы теңізде шомылу, көктемнің жарқырауы, жұлдызды түннің жылуы, бостандық пен қуаныш сезімдері әлі күнге дейін балғын. Бірақ бұл суық, шуақты, жаңбырлы және қайғылы. Қолшатырлар, жадағайлар мен курткалар болатын. Және суық, пирсингке айналады, жел мазасыздық көңіл-күйін тудырады, және онымен - кез-келген қалаусыздық. Бұл күзгі көкбауыр біз үшін аң аулап кетті. Бірақ ол кімнің табысқа жететінін айтты? Неге қара бұлт пен қысқа жарық күнінің шабуылына жол беріңіз? Скучность және сізді ұстап алуға мүмкіндік бермеңіз. Мерзімді маусымда күйзеліссіз өмір сүру әбден мүмкін, тек сізге керек. Және қалай? Бірнеше кеңесті қарастырайық, не болатынын көрейік. Мәселен, бүгінгі мақаланың тақырыбы - «Күзгі блюз және онымен күресу».

Күз келеді ... Көптеген адамдар осы уақытта қайғылы сезініп, ағыны уақыт туралы ойлап, қайтадан күнді сағынуды бастайды ... Ескірген жапырақтардың иісі, ұшуға дайындала бастайды ... көрінбейді де ...

Бұл жолы жаз мезгілінен кейін біраз кідіртуге, тоқтап, айналаға қарайтындарға қолайлы бола алмайды ... табиғатпен бір ритмге еніп, тыныштық пен тыныштықта болыңыз.

Бұл күзгі күннің өзінде өзіңізге қамқор болу үшін - бұл нарцисизмнің сәнділігін тамашалау үшін соншалықты әдемі! Маска жасаңыз ... жазғы гүлдер мен шөптерден хош иісті шай дайындаңыз. Терезедегі кілемден шаршап, жаңбыр тамшылары әйнектен ағып жатқанда және бұл сұр фонда жалаң жапырақтары қандай айырмашылығы бар.

Өзіңіздің сүйікті мелодраммаңызды көріп, бақылап отыру, қайғылы болу және күлімсіреу, сондай-ақ күтпеген эмоциялардан, бұл сізбен болғандығынан сезінуден ...

Ұзақ уақытты күтіп тұрған дәмді және жылы ноталарымен сүйікті парфюмерлік бөтелкесі. Қазір оның орамасын, масайрататын хош иісімен көп рахат жеткізеді. Бұл бұлтқа түсіп, әр ескертуді қойып, жылулық пен нәзіктігін сезінесіз ...

Қышқыл борпылдақ тұтқырлыққа ие стакан шарап, сәл қыздырылған және даршын және анис гүлі тұқымдастарына келтірілген. Қолыңызды алақанда сақтаңыз. Қуанышты болыңыз. Ендеше, деміңізді жылытыңыз ...

Сүйікті пальто, қолшатыр. Кең жұмсақ шарф және қолғап киюге арналған ...

Қызғылт қызыл жапырақтары бойынша жүріп, олар шіріп, мәңгілікке жоғалып кетпес бұрын беруге тырысатын жылулық сезінеді ... Жылы. Сол кезде оны жақсы сезінуге болады. Өткір және құтқару емес, тыныш және конверттеу.

Таңдаулы кафеде шыныаяқ кофемен бірге отырыңыз. Тыныш. Дәмі мен қайғысын ұнатады. Қайғы-қасірет. Айналасындағылардың әңгімелері, өтіп бара жатқан адамдардың түсі - жаңа нәрсе - күздік өлшемі бар. Барлығы күзде ойланып, дауысқа салынды.

Өзіңізге гүлдердің рахатын сыйлаңыз - күз, қатты құрғақ. Ащы хризантем және ащы. Олар күн сәулесінен, күн сәулесінен қанша жинап, енді осы күшті жарқырап айналады. Хош иістер мен түстер доптар, сіз оларға жабысып, дем алып, дем алсаңыз ... Олар соңғы біледі, олар секілді.

Өмір толығымен толығымен толықтырылады - бұл жазда болғандай ыстық, құмарлық, шырынды және жарқын емес ... жоқ, енді терең сезім мен қуанышты эмоциялардың уақыты. Сіз күзде сезінгіңіз келеді - терең және күшті, шерге толқынды.

Сіз күзде отырсыз. Сіз осы дөрекі әлемдесізсіз. Сізде бар нәрсенің бәрі керемет әдемі. Құпиялылықты рахаттаныңыз. Сіздің ойларыңыз бен тілектеріңізден рақат алыңыз. Кез-келген сәтте, әр эмоцияны айқындау ... Сіз өзіңізді ешқашан сезінген емеспіз.

Күз - бұл жетілу мен романстың уақыты, арқа сүйеп, күмәндану. Әйел күзде құрылды, бұл уақыт, бұл жаздан кейінгі өмір.

Табиғат қорқынышты емес пе? Алтын күз - ғажайып ғажайып көрініс. Ағаштарға сары және қызыл жапырақтардың астарында, әсіресе сирек күн сәулелерінде қаншалықты әдемі болып көрінгенін көріңіз. Уақытты ұстаңыз! Өйткені, жапырақтары айналады, ал көп ұзамай олар мүлдем қалмайды. Жел жапырақтарды жинап, оларды топыраққа бөлгенде, жапырақ құлдырайды, жай ғана жайлайды.

Қазір сіз достармен жиі кездеспейтінін мойындаңыз. Бекер. Компанияда барынша жиі болуға тырысыңыз.

Жылы күнді таңдап, жазғы демалысқа барыңыз. Достарыңызбен немесе жаныңызбен бірге. Немесе бірге. Жай ғана киініп, суық қажет емес. Бір апта ішінде әсер қалдырады.

Жылу күндері мүлде болмайды және бірнеше күн жауын ма? Ештеңе жоқ, достарыңызбен араласуға болады. Мерекесіз жағдайды ұйымдастырыңыз. Немесе егін жинау фестивалі сияқты ойланыңдар. Алкоголь қажет емес, тіпті қажет емес. Торттар, жемістер сатып алыңыз, олар күзде молшылықта - достарыңды шақырады. Сіздермен бірге олар, әрине, қайғылы болмайды, әсіресе, сіз бірлескен суреттер, жарыстар жасасаңыз.

Жемістер мен жеуге жалғыз. Әсіресе қызыл және апельсин - бұл түстер антидепрессант деп саналады. Дәмді және екі есе пайдалы. Шоколадтың көңіл-күйін көтереді, уақытты өзіңізді асыға күтеді.

Сіз жазда қаншалықты қайнатылып, қайғыларыңыз туралы есіңізде ме? Оның орнына, бассейнге жазылымды сатып алыңыз. Компания үшін тағы да біреуді шақырыңыз. Су - керемет қарсы препарат! Сіз шаршағандықтан, сіз шаршағандықтан, сізде ешқашан күш салмайсыз.

Спортзалға зиян келтірмеңіз - өзіңізді көрсетіңіз, жазда қол жеткізген формаңызды сақтаңыз, басқаларға қараңыз.

Сондай-ақ, солярийге бару арқылы жаздың жазын сақтауға болады. Әрине, сіз қарсы болмасаңыз. Сұлулық салонында болу әрқашан әйелдің көңіл-күйін арттырады және өзін-өзі бағалауды арттырады. Сондықтан өзіңді жақсы көремін, сүйікті!

Сіз би билеуді қалайсыз ба? Күзде би мектебі басталады - мүмкіндікті жіберіп алмаңыз!

Келесі сатыда, ең алдымен, ханымдар ең сүйікті, сәнді әрекет ететін - сатып алу. Күзге арналған жылы киімдер қажет. Ал оның аяқ-киімін алу керек. Сөмкені жаңа зақым келтірмейді, өйткені сіз жазғы серуенде болмайсыз! Онда сіз қуаныш үшін жаңа нәрсе сатып ала аласыз. Тек аштықтан зардап шекпеу үшін тым алысқа кетпеңіз.

Сіз жиі оқып отырсыз ба? Мүмкін, біздің қарқынды жасымызда бұл ешкімге уақыт жеткіліксіз. Жаңбырлы ауа-райы, достар жұмыспен қамтылған, әдетте ертеңгі күні жұмыс істейді, ал кеш ұзақ, ештеңе жасағыңыз келмейді! Сүйікті кітапшаңызды немесе ұзақ уақыт оқығыңыз келетінін алыңыз, бірақ сіз оны әлі ала алмайсыз. Өзіңді кейіпкерлер әлемінде суға батырып, кешке көзге түсіп кетпейді.

Демалыс күндері сіз жалғыз қалғансыз ба? Өкініп қалу үшін асығыңыз. Әрине, сізде көрінбейтін фильмдер мен сүйікті теледидар шоуларының арсеналы бар. Компакт-дискілерді алыңыз, диванға ыңғайлы түрде отырыңыз және фильмдердің кейіпкерлерімен бірге арман әлеміне көшіңіз.

Енді, күз мұнымен аяқталады және ешқандай мазасыздық болмады! Жаңа жылдық сыйлықтар туралы ойланған кез келді. Мұндай күш-қуат әрқашан қуанышқа бөлейді. Енді сіз білесіздер, бұл күзгі меланхолиет және оны қалай күресуге!

Жылдың кез келген уақытында жақсы көңіл-күй алыңыз!