Бұл үдерісте әртүрлі адамдар әртүрлі процестерге ие. Біреу сезімнен асып түседі және жаңа бақытты іздеп, біреу кетеді, бірақ өмір үшін адал дос болып қала береді. Ал егер бұл нәрселердің бірде-біреуі мүмкін болмаса ше? Жақындаған адамды ұмытып кету туралы кеңестер алуды қалайсыз ба?
Әрине, біз нәрселерімізді мұқият қарауымыз керек - сүйікті адамыңызды ұмытып кету, ешкімге берілмеуі, сүйіспеншілік қарым-қатынастарынан аулақ болу және өткенді барынша сирек, өте нақты түрде есте сақтау үшін жеткілікті мазасыз ойлардан аулақ ұстау.
Ең оңай жолы басымен жұмыс істеуге мәжбүр болады. Әрине, бұл ойын-сауықтың артықшылықтары бар. Мысалы, жұмыс жүктемесін көбейтсеңіз, онда сіздің билігіңізді бағалайтын билік сіздің жалақыңызды көбейтеді немесе тіпті лауазымыңызда көтеріледі. Тағы да, мазасыз ойларға батыру уақыты және олармен бірге самойдествюусче жай қалмайды! Бірақ екінші жағынан, сіздің денеңіздің емес, темірдің және оның күштерінің нервтердің аяқталу әдеті бар, сондықтан оны құрметтеуге және басқа нұсқаларды қарастырыңыз.
Көптен бері қиын өмір сүру кезеңдері, сондай-ақ қуанышты адамдар ұжымда жақсы тәжірибе жинап келе жатқанын көп айтқан болатын. Мүмкіндігінше аз уақыт жұмсауға тырысыңыз. Достармен кездесу, бірге уақыт өткізіп, дерексіз тақырыптар бойынша әңгімелесу. Өйткені, бұл туралы әңгімелесудің ыңғайсыздығымен болған жағдайды анықтауға барлық күш-жігерді бірден тоқтату өте маңызды. Барлығына бұл туралы сөйлескісі келмейтінін ескертіп, бұл мәселе қайталанбайтын болса, риза болады. Айтпақшы, ұжымдық қарым-қатынастың жақсы тәсілі - Интернет форумы! Қатысты сайтты табыңыз және форумға батыл қадам жасаңыз. Өз тарихыңды айтып, басқаларды тыңдауға тырысыңыз ... Кім біледі, мүмкін, олардың біреуі сені сендіруге мәжбүр болады, шын мәнінде бәрі сен үшін жаман емес.
Нашар нұсқа емес, өздігінен білім алу. Кейбір қызықты курстарға жазылыңыз. Автомобильді үйренуді, қытай тілін үйренуді, макром матасын үйренуді үйреніңіз ... Опциялар шын мәнінде саналмайды және олар сізге зиян келтірген адамды ұмытуға назар аударады!
Жылжыту. Хобби туралы ойланыңыз. Бір нәрсе жинауды бастаңыз. Әрине, сирек алмаздар жиынтығын жинау өте жақсы болар еді, бірақ шынайы болайық, бұл хобби бірліктің қалтасында, бірақ тоңазытқышта мүсінше, магнит және тіпті шампунь бөтелкелерінің жиынтығы, егер ол тек өзінің мақсатына ақталса және кім туралы ойлауды ұмытпаған болса істегім келмейді. Егер сізде бұл хобби сіз үшін қарапайым болса, өзіңіздің жеке, ерекше, тек сізге түсінікті. Бұлттардағы жануарлардың мүсіндерін ойлаңыз, гербарийді жинап, өзіңізді құрыңыз, ешкім тіл білмейді және өзіңізбен сөйлеседі. Мұнда, соғыс сияқты, барлық құралдар жақсы.
Көптеген адамдар жақын адамын күшті сусындармен ұмытып кетуге тырысады. Мен бірден айтайын - бұл опция жай ғана жарамсыз, бірақ толығымен жойылуы керек! Алкоголь мастануының әсерінен адамдар көбінесе нонсенс жасайды. Массаждан кейін, адам бұрынғы серіктес деп атай бастайды және оның не себепті істеп жатқанын білуге тырысқанда, оның тілімен сүрінгенде, әсіресе ақымақ. Менің пікірімше, сұхбаттасушыдан ащы ештеңе жоқ. Бірақ біз өкініштің қажеті жоқ па? Содан кейін құйрық - бұл тапанша және қозғала!
Кескішті соққыға салу. Танымал мақал? Неге оны пайдаланып, жаңа, бақытты сүйіспеншілікпен кездесуге тырысыңыз? Сізге айналаны қараңыз. Мүмкін, сізге өте жақын адам бар, ол сізді ұзақ уақыт бойы сіз оған бей-жай қарамайсыз деп көрсетуге тырысады? Сондықтан оған мүмкіндік беріңіз!
Ақыр соңында, соңғы. Сүйікті адамды ұмытып кетуді қалайсыз? Сонда өзіңді жақсы көремін, ақырында, сүйемін! Сұлулық салонына барыңыз, суретті немесе байланыс шеңберін өзгертіңіз, әсіресе ол сізбен сәйкес келсе. Өмірден рахаттаныңыз. Сенің жаныңда депрессияға орын болмайды.