Жүкті әйелдер жүктілікке бақылау жасайтын дәрігердің ұсынымдарын орындауы керек. Жас аналар жиі мамандардан емес, өздері немесе тәжірибелі аналар сияқты сұрайды. Әркімнің ресми медицина қандай лауазымға ие екенін білетіндіктен: тамақтану немесе алкоголь. Егер сіз мамандардың мақалаларын оқыған болсаңыз, мерекедегі стакан шарап аналық алкоголизммен теңестіріледі. Жақсы аналар кінәсіздік сезінеді, алкоголизмге тәуелді әйелдер ештеңені түсіндірмейді.
Алкоголь және азықтандыру.
Метаболиттік ерекшеліктері бар және салмағы аз денедегі әйелдерде спирт жылдам сіңіп, баяу шығарылады . Сүт безінде қандағы ішімдік мөлшерінің 10% қатысады. Егер әйел 0.33 литр сыра ішсе, онда жиырма минуттан кейін алкоголь сіңірілмейді және ішекке жете алмайды. Егер әйел ішімдік ішкеннен кейін алкогольді тұтынса, 40 минуттан кейін қанға спирт пайда болады. Сондықтан, баланы тамақтандыру үшін стақан сырадан 20 минуттан кейін қауіпті. Қазірдің өзінде алкогольді организм арқылы тарайды және қанға енеді, ал қандағы алкогольдің 10% -ы аналық сүтте болады.
Емшек сүтіндегі алкоголь концентрациясы сүттің көрсетілуіне байланысты емес. Ананың қанында алкоголь бейтараптандырылғанда, оның сүтіндегі концентрациясы төмендейді. Бұл 2,5 сағаттан кейін сорып болғаннан кейін болады. 150 мл шарапты немесе стақан сыраны қабылдағаннан кейін үш сағаттан кейін емшек сүтінде спирт жоқ. Егер сіз 2 стакан күшті шарапты алсаңыз, олар денеден 6 сағат өткеннен кейін ғана жойылады. 55 кг-нан аз салмағы бар ананың денесінен жұқа, алкоголь одан да ұзақ уақытқа кетеді.
Мерекелік шыны сейф жасау үшін әйелге :
- Баланың жасын ескеріңіз. Үш айға дейінгі балалар ішімдікке өте сезімтал.
- Сіздің салмағыңызды ескеріңіз. Адамның салмағы неғұрлым көп болса, онда организм алкогольді тездетеді.
- Күшті алкоголь әлдеқайда көп сіңіріледі және алынып тасталады.
- Нәресте ішкенге дейін немесе одан кейін көп ұзамай, сіз баланы тамақтандыруыңыз керек.
- Егер нәресте оны жиі азықтандыруды талап етсе және ол өте кішкентай болса, алдын ала аздап көрсетілген сүтті дайындау керек.
- «Қауіпсіз» күнделікті немесе апта сайынғы дозаны білу үшін 40 мл коньяк, 150 мл құрғақ шарап немесе 0,30 литр сыра бар. Бірақ оны бірге қолдануға болмайды.
Емшек сүті .
Емшек сүтімен және аналық алкоголизммен үйлесімді ме?
Алкогольге тәуелділіктен зардап шеккен әйелдердің арасында жақсы аналар бар. Бұл әйелдер кейде жүктілік кезінде және емізу кезінде алкогольді ішуді тоқтата алады. Олар үшін бір грамм алкогольді ішуге болмайды. Егер гомеопатикалық тамырларды «тұмсықтан» алкогольге дейін қолданатын болса, бұл олардың алкогольге тәуелді бола алмайтынына әкеледі. Сондықтан, бұл әйелдерге алкогольді ішімдік ішпеу керек, сондай-ақ ол қолданылатын жерлерге бармау керек.
Кейбір әйелдер емшек сүтімен және перзентханада алкогольге тәуелділіктен арылуға көмектеседі. Ең бастысы туыстарын түсінуге және туыстарының қолдауына көмектеседі. Тамақтану, күйеуімен рухани әңгіме, баламен құшақтасу, алкогольсіз тәтті сусын, дәмді ыдыс, массаж және жылы ванна - бұл кішкене көңіл-күйлер әйелге алкогольге деген құштарлықты жеңуге көмектеседі. Алкоголизмнен зардап шегеді аналарда ересектерде балалардың көп проблемалары бар, баяу дамиды, салмағы аз. Бұл туралы алкоголизммен бірге жүретін басқа себептер болуы мүмкін - баланы тастап кету, анасынан сүт болмауы, сирек азықтандыру.
Тексерілмейтін ішімдікке ұшырайтын аналарға 2 тыйым бар:
- Сіз күшті ішімдік ішу жағдайында баланы емізе алмайсыз. Егер алкоголь сіздің анаңызды айналады, ауру, ұйқылығын тудырса, онда емшек сүтімен балаға ұқсас белгілер байқалады.
- Көптеген алкогольді немесе басқа тыныштандыратын, химиялық, гипнозды заттар ішкеннен кейін, балаңызды өзіңмен бірге жатуға болмайды.
Сыра сүт мөлшеріне әсер ете ме?
Сыра сүт алуға ешқандай әсер етпейді. Көптеген аналар сүт бездерінде сыра ішіп жатқанда, жарылыс сезімі мен толқу сезімін сезінеді. Шындығында не болып жатыр?
Қалай парадоксикалық естіледі, бірақ белгілі бір уақыт ішінде сыра матадағы сұйықтықты ұстайды, бұл тамырлардың ісінуіне және кеңеюіне әкеледі. Алкоголь окситоцинге сезімталдықты төмендетеді, гормонына нәресте емізетін сәбиге емшек сүтімен емізетін аналарға өндіріледі. Осы гормоннан сүт безінің сүті шығарылады. Бұл гормонсыз, сүт көпшілігі емшекті қалдырмады. Сарапшылар байқағандай, егер аналар сыраны қолданса, сәбилер кеудеге жиі жүгіреді, ал сүт аз сорылатын болады. Сондықтан кеудеде қалдырылған және кеудеге толып кететін сүттің бөлігі. Толық кеудеге толы нәресте анасынан аз сүтті алады.
Емшек сүті мен алкоголь сыйыспайды және лактацияны жақсартудың ең жақсы тәсілі баланы дұрыс күйде және оң көңіл-күйде жиі байланыстырады. Сондықтан сыраны ұнатпайтындар сыраны ішуге және демалуға мәжбүр ете алмайды. Егер біреу жақсы көретін болса, онда сіз өзіңізге риза болу үшін оны ішетіндігіңізді мойындауыңыз керек. Егер сіз өзіңізді рахатқа бөлсеңіз, оны өзіңізге немесе өзіңізге зиян келтірмеу үшін сауатты орындауыңыз керек.