Сіз неге «алкоголизм» дегенді білесіз? Өйткені, көбіміз өзімізді өркениетті адамдар деп есептейміз, ал егер олар өздерін аз ішсе, кейбір маңызды оқиғаларды белгілеп, олар ештеңе көрмейді. Және бұл «алкоголь» қоғамының дәстүрлерінде тәрбиеленетін адамның басындағы табиғи ойлар. Бұл «алкоголь», себебі статистика бойынша, соңғы жылдары БАҚ арқылы ішімдік пайда болған негізгі сахналар мен жарнамалар бұл сусынды өте оң көзқараста көрсетеді. Жастар сыраны ішіп, футбол ойнайтын кез келген жарнаманы есте сақтаңыз. Ал, шарап қолдану туралы романтикалық бейнелер. Мысалы, ол және ол нәзік музыка ойнап, бір-біріне сүйіспеншілікпен көз салып, сонымен бірге шарапқа толы көзілдірікті ұстап отырады. Сізде ешқандай оң көрсеткіш жоқ, ол теледидар экранында болған нәрсені қайталауға талпындырады. Осындай азғыруға қалай қарсы тұра аламыз? Алкогольді ішімдікке ұшырайтын достарыңыздың белгілі бір компаниясында болсаңыз, әрқайсымызға таныс болуы мүмкін басқа жағдай. «Қара қой» болу мүлдем орынсыз. Сондықтан тұтқында тұтас массаға бейімделу керек. Бірақ, біз, әрине, осындай жағдайларды дұрыс және дұрыс жолмен аулақ болу туралы кеңес бермейміз. Біз алкогольді тұтыну туралы бірнеше негізгі мифтен бас тартқымыз келеді. Өйткені, біздің көбіміз осы мифтердің шындық екеніне толықтай сенімді болып, толықтай білместен, соқыр ішімдік ішеді.
Мәселен, құрамында жоғары дәрежедегі сусындардың қолданылуы туралы тоғыз миф. Сіздердің әрқайсысыңыз бұл мифтердің шындық екеніне сенімді болған деп ойлаймыз.
Алдымен миф . Көптеген адамдар адамның күшті спирттерінің (арақ, коньяк, виски) және әлсіз (сыра, алкоголь) ішуіне әсері өте үлкен деп санайды. Бірақ бұлай емес. Есіңізде болсын, бір шөлмектегі алкогольсіз сусындар (0, 5 литр), кез-келген шараптан жасалған стакан (150 миллилитр) және стақан арақ (50 миллилитр) бірдей мөлшерде алкогольге ие. Енді сыра бөтелкесін қанша мөлшерде ішуге болатынын санап көріңіз, ал нәтиже сізді қанағаттандырмайды.
Алкоголь тұтыну туралы екінші миф алкогольден өлу үшін сіз оны ішуіңіз керек. Және бұл толық абсурдность. Морттың аз мөлшерінен өлімге әкелуі мүмкін. Әсіресе жазда, жүрек жұмысына үлкен жүктеме болған кезде.
Үшінші миф. Кішкентай дозаларда алкоголь ішу пайдалы және қауіпсіз. Бір рет және бәрібір, мүлдем қауіпсіз дозалар жоқ екенін есте сақтаңыз. Әсіресе, жасөспірімдерге қатысты.
Төртінші аңыз . Бұл миф, егер ішуден кейін ашкөздік сезінсе, бұл ең алдымен сіз өзіңіз үшін қанша мөлшерде ішу керектігін білмейтіндігіңізге байланысты. Шын мәнінде мұнда бәрі әлдеқайда күрделі. Алкогольді ішкеннен кейін, ашкөздік сезінген адам денесінде ішімдік уланудан зардап шегеді. Бұл біздің денемізді алкогольдік уландырғышты ғана қабылдамайтын етіп жасағанына байланысты.
Бесінші миф . Асқазан синдромын жеңу үшін қайтадан ішу керек. Сондай-ақ бұл кеңес алкоголь туралы мифтерге де түсті. Есіңізде болсын, бұл мүлдем абсурдность. Сіздің өміріңізде асқақ синдромыңызды жеңуге күшті сусындар ішпеңіз. Бұл жағдайды тек күшейтеді және жалпы денсаулыққа теріс әсер етеді. Төтенше жағдайларда сіз тек нашарлай аласыз.
Алтыншы миф . Алкоголь - сіздің кешендеріңізді жеңудің ең жақсы жолы, өзін-өзі сенімді сезіну, қарым-қатынас жасау, жыныстық және босату. Сізді қоршап тұрған, сізге қарап тұрған абайлы адамдар сізді оң жақтан қабылдамайды. Сіз оларға жай және қарапайым адам ретінде көрінесіз.
Жетінші миф . Көптеген адамдар спиртті ішімдік ішетін болсаңыз, әртүрлі инфекцияларға сезімтал емес. Дегенмен, бұл парадоксальды болуы мүмкін, бірақ бұл жағдайда бәрі керісінше. Бұл организмнің жұқпалы аурулармен күресу қабілетін азайтатын және әртүрлі вирустық ауруларға әлдеқайда осал етеді спиртті қолдану.
Сегізінші миф . Оның мәні алкогольді қолдану радиацияның адам ағзасына қауіпті әсерін төмендетуге негізделген. Мұнда сіз ішкізіп немесе керісінше болсаңыз, ол сізге өзіңізді радиацияның теріс әсерінен қорғауға көмектеспейтінін сенімді айта аласыз.
Ақыр соңында фортификатталған сусындар туралы негізгі мифтерді жабатын соңғы тоғызыншы миф . Бұл мифтің мәні, көпшілігіміз алкогольдің арқасында сізді жылы ұстай алатыныңызға сенеді. Шын мәнінде, алкогольді қабылдағаннан кейінгі жылулық сезімі өте алдамшы. Кеңейтілген қан тамырлары және олардағы қанның қан айналымы көбеюі денені салқындатуға көмектеседі.
Алкоголь туралы әңгімелер, немесе, керісінше, оның қолданылуы ұқсас. Енді, біз сенімдіміз, сұйықтықты әртүрлі көздерден көре аласыз, ал сіз біреуін, екінші стаканды сіңірмес бұрын, сіз оны мүлдем жасау керек пе деп ойлайсыз. Есіңізде болсын, сіздің денсаулығыңыз оны ұнатпаған кезде оған ұнамайды. Бұл туралы ойлаңызшы. Ақша үшін денсаулықты сатып ала алмайсың, бұл әрқашан есте сақталуы керек. Спиртті ішпеңіз.